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秋幹氣燥謹防乾燥綜合征
天氣變涼了，有的人卻總覺得渾身不舒服口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴唇一碰就乾裂，痛得喝水、吃飯都困難……這些都...
2016-09-11 -
兒童自私心理要謹防
對於現在的獨生子女來說，由於在家庭當中，是所有親人的掌上明珠，因此很容易滋生自私心理，對兒童的成長影響巨大，危害非常大，那麼如何避免兒童自私心理的滋生呢。 如何避免兒童自私心理，首先在家長這裡。...
2017-03-04 -
安全過夏 謹防食物中毒
你知道嗎，人在夏季不僅容易中暑，還容易中毒!夏天可以吃的食物種類愈加繁多，而且外出交際用餐的幾率也極大地增加，這些都相對地使人民在用餐的時候吃到不衛生的食物的幾率提高。謹防食物中毒，也是安全過夏的...
2012-09-28 -
大雪時節將至 謹防呼吸病爆發
如何抵禦呼吸道疾病？1保護脖子，人人需要冬天常見的呼吸道疾病大多數都是從嗓子開始的。我們在冬天寒冷的時候，總是穿上厚重的羽絨服、毛衣、牛仔褲等等，總之是對身體全面包裹，但是有一樣，那就是脖子，卻總是...
2014-11-12 -
高溫天氣細菌滋長 炎炎夏日謹防三類常見病
炎炎夏日謹防三類常見病高溫悶熱頸椎易受傷夏季高溫時節頸椎病最易發作，主要見於以下原因。一是溫度高，睡眠中翻身次數增多，導致落枕。室內溫度不能太熱，給枕頭增加一個草席套也是非常有用的。二是天氣燥熱，多...
2015-06-30 -
謹防愛滋病 食療食補有方
愛滋病的食療 l.補虛正氣粥： 炙黃芪3O-60g，人參3-5g（或黨參15-3Og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，後...
2015-08-25 -
春季謹防9種易中毒的食物
春季吃九食物易中毒春季，萬物生髮，但隨著天氣一天比一天暖和，很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變，所以在春季的時候，很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的，下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的，...
2014-03-10 -
春季謹防這四種疾病
初春氣候變化無常，是一年中最不穩定的季節。同時，人的機體經過嚴冬的蟄伏，免疫力和抗寒能力均有明顯的下降，這就為各種病菌的侵入鋪墊了溫床。按以往的情況，有四種疾病會隨春而至，人們一定要提高警惕，精心預...
2011-03-31 -
冬季減肥謹防甜味飲料 3個壞習慣讓你胖不停
推薦三大法則讓你苗條過冬1嘗試空腹空腹時胃黏膜上會合成一種叫ghrelin的饑餓激素。國立迴圈器病研究中心研究所稱，這種肽能促進生長激素的分泌。生長激素不僅有助於修復損傷細胞，提高膚質和發質，還是能...
2014-12-12 -
秋季謹防小兒病毒性心肌炎
天氣寒冷的秋季，應謹防小兒病毒性心肌炎。秋冬季節天氣寒冷，小兒容易受涼感冒而被病毒、細菌及支原體侵襲。在此情況下，除呼吸道易受侵犯而引起炎症如支氣管炎、肺炎外，還常常因心肌受到侵犯而發生心肌炎。 ...
2012-09-28 -
秋季養生 自我保健按摩謹防面癱
編者按：面癱症狀主要有口眼歪斜，閉眼時無力，甚至是閉不上。這些症狀造成的原因很大一部分是由於天氣的變化而造成的，比如受涼、受風寒等等，那中醫有哪些按摩手法可以防止面癱呢? 1、雙手拂面：四指併...
2012-09-04 -
要謹防心血管疾病的四大人群
人群一：不愛運動 現在的辦公室一族，出入有汽車，上樓有電梯，平日所有事務在電腦前點點滑鼠就好了，走路、運動似乎成了沒必要的事。然而，對降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白來說，堅持運動卻是很...
2013-02-28 -
冬季謹防煤氣中毒 外出當心4大意外傷害
冬季謹防四大意外傷病1燒燙傷燒燙傷是冬季生活中常見的意外傷害。一旦被燒傷、燙傷，要用流動的冷水沖洗燒燙部位降溫，至少十分鐘。如果燒燙傷需要進一步的醫療處理，可臨時用保鮮膜或者乾淨塑膠袋輕輕蓋住傷口，...
2015-01-13 -
男人壓力大謹防犯心臟病
對3320名男性進行跟蹤調查之後，科學家發現：星期一男性所承受的心理壓力最大，從而其自殺的概率要比其他時刻高出10%。 “因為在經過週六周日兩天的充分休息之後，男性一般會有‘一切又得重新開始’的想法...
2011-03-12 -
謹防夏季熱感冒侵襲
導讀：酷熱的夏季似乎與感冒無緣，殊不知感冒病毒喬裝打扮依然盛行，預防夏日熱感冒勢在必行。 夏天的熱感冒，因一個“暑”字而起。在酷熱的環境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時...
2017-03-04 -
吃“苦”就能清火嗎？ 夏季清火解毒謹防三大誤區
夏季清火解毒的三大誤區1上火了多吃水果 錯！ 水果富含維生素和膳食纖維，適量食用對健康有益，但上火時可別不分青紅皂白，亂吃水果。以夏日最受歡迎的西瓜為例，人們往往認為西瓜可以消暑、止渴，上火時吃再合...
2014-07-22 -
春季吃棗謹防3大誤區 別讓健康來“棗”茬
春季進補吃棗三大誤區春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。1大棗補血效果好...
2014-04-18 -
肝硬化患者冬季謹防呼吸道感染
冬季氣溫驟降，呼吸道感染的發病率明顯升上，肝硬化病人由於免疫力低下，更易發生呼吸道感染，可能導致細菌及毒素隨唾液進入消化道引起消化道黏膜的損傷，防止呼吸道感染對預防上消化道出血有重要意義。 1、...
2012-12-11 -
45歲以上男性應謹防前列腺癌
隨著診斷技術的進步，越來越多的男性患者被診斷為前列腺癌，其實很多時候前列腺癌可以早期發現早期治療，達到很高的治癒率的。但是關鍵是怎麼預知呢？ 前列腺癌有哪些症狀？ 前列腺癌的臨床症狀出現早...
2016-01-06 -
耳垂有硬塊怎麼回事 謹防耳垂粉瘤感染
耳垂裡有硬塊怎麼回事耳垂裡有疙瘩很可能是皮脂腺囊腫，俗稱粉瘤。是由於皮脂腺分泌的脂類物質排泄不暢引起，內容物像豆腐渣。長在這個位置的粉瘤有很多可以自愈，即經過一段時間不知不覺就消失了。也可以到醫院做...
2015-01-13
