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電腦族健康保養有方
很多人一坐在電腦前面，不管是上網聊天、玩game或是處理公文，常常一坐就是好幾個小時，一旦到了一段落時，才覺得自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起來，再加上冷氣房裡的空調，常常使眼睛不自...
2010-07-03 -
中醫有方：應對“冬癢”
“冬癢”雖然不是什麼皮膚病，不一定必須要治療，但是可以採取一定的對策，來緩解這種“冬癢”，以免在冬日裡過的不夠愉快。尤其是很多愛吃辛辣的人，喜歡穿毛衣貼身的人，更容易引起“冬癢”，“冬癢”往往會影...
2013-12-17 -
進行性肌營養不良飲食有方
進行性肌營養不良的飲食該如何搭配更好?希望患者家屬除了做好飲食工作外，積極的幫助患者治療進行性肌營養不良，進行性肌營養不良越早治療效果越好。 1、飲食宜清淡、營養豐富;2、可多食魚類、蛋類、雞肉、瘦...
2017-03-06 -
月子裡肩膀疼怎麼辦，日常調養有方法
坐月子�知道女性在坐月子期間因為身體比較虛弱，筋骨大開，容易受到風寒的侵襲，造成月子裡肩膀疼的問題。月子裡肩膀疼是月子病的典型症狀。那麼有什麼方法可以治療月子裡肩膀疼的問題呢？ 一: 月子裡肩膀疼怎...
2016-10-24 -
吃避孕藥閉經怎麼辦，調理月經有方法
避孕藥是日常生活中常見的一種避孕方式。因為避孕藥避孕方式簡單又有效，所以很多人都喜歡使用避孕藥來避孕。不過避孕藥長期服用對女性身體有很大的影響，例如：閉經。那麼吃避孕藥閉經怎麼辦呢？ 一: 停藥 1...
2016-10-24 -
秋季皮膚乾燥怎麼辦？解決皮膚乾燥有方法
導讀：秋季氣候乾燥，補水不夠皮膚容易乾燥，皮膚乾燥怎麼辦呢?四季養生網小編給大家推薦解決皮膚乾燥的好方法。 皮膚乾燥怎麼辦? 第一：給身體補水，每天保證8杯水，不僅解決了口渴，還滋潤...
2017-03-06 -
做月子出虛汗怎麼辦，調理虛汗有方法
很多女性在產後發現自己容易出虛汗的問題，尤其是在睡眠和初醒時最多，這是怎麼回事呢？孕婦在懷孕期間體液會增加，產後因為女性所需體液減少，因此容易出現虛汗。那麼做月子出虛汗怎麼辦呢？ 一: 多補充飲水和...
2016-10-24 -
月子裡老是出汗，調理出汗有方法
有些產婦發現在生產後一段時間內自己特別容易出汗，尤其是睡覺時，一覺醒來常常發現身上的衣服都是汗水。其實女性生產後由於新陳代謝，出汗是一種正常的生理狀態，一般持續時間不會太長。如果情況比較嚴重，可以通...
2016-10-24 -
女性經期保健有方 來碗四物湯緩解痛經
女性經期會失去一定量的血液，身體抵抗力的水準會因此有所下降。女性經期食補可提升抵抗力，月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的症狀。 女性生理期3種適宜飲食 1、多吃含有鐵...
2016-07-22 -
中醫調養鼻炎有方
鼻炎雖不是什麼大病，但也影響生活。其中有一類反反復複總不好的鼻炎是由於過敏引起的，這一點很容易被大家忽略。 過敏性鼻炎的早期信號 噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過敏性鼻炎的常見症狀和早期信號。 ...
2010-07-21 -
預防痱子，炎夏預防痱子有方法
痱子想必大家都不會陌生，在炎炎夏日由於居高不下的氣溫和悶熱的環境，很容易在人們身體上長出痱子。痱子出現之後身體會出現很癢的問題，我們會感覺很難受。那麼在生活中我們可以怎麼預防痱子呢？ 一: 避免濕熱...
2016-10-17 -
月子受風怎麼辦，治療受風有方法
坐月子對於女性的身體恢復和健康極為重要。因為女性在產後身體比較虛弱，如果不注意保養，很有可能會受風著涼。另外女性朋友們如果在坐月子期間受風了，可能還會留下後遺症。那麼月子受風怎麼辦呢？ 一: 小心寒...
2016-10-24 -
坐月子感冒了怎麼辦，緩解感冒有方法
我們知道生產對於女性的身體是一個巨大的損耗，女性生產後體質會比較虛弱，容易受到細菌和病毒的侵襲，從而引發感冒症狀。因為坐月子期間，媽媽還要兼具哺乳，感冒對於媽媽和嬰兒都是不好的。那麼坐月子期間如果感...
2016-10-24 -
老人中風前兆有哪些 預防老人中風有方法
現在正值冬季，小編提醒老人在冬季要多注意保養。因為寒冷的季節是老年人中風的高峰期，並且年紀越大風險越大。不過，注意老人中風的前兆，就有可能及時挽救悲劇的發生。那麼老人中風前兆有哪些呢？老人如何預...
2017-01-10 -
小兒老是尿床怎麼辦 老中醫們有方法
中醫治療小兒尿床的方法 對於小兒遺尿，目前尚無特效藥治療。而中醫認為，小兒遺尿的病機，是尿液生成與排泄，與氣化、水道和膀胱有關，病機根本在於肺脾腎三髒氣虛。三髒之氣的盛衰與否，直接影響尿的排泄...
2016-03-21 -
【步行養生養生有方法，健康長壽走出來】
現在很多人尤其是中老年人會採用散步的方法來養生，不過有部分人的方法是錯誤的，這樣既浪費了時間，也沒有達到養生保健的效果。那麼最科學有效的步行養生方法是怎樣的呢?快來學習一下吧。 NO.1普通步行...
2017-03-07 -
保健足浴 延年有方
《內經》雲：女子“六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白，七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。”男子“六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢須白，七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，八八則齒發去。...
2017-03-07 -
冬季護唇美膚五味五色養顏法
五味五色美容食譜：五臟健康，容顏才美。 五味和五色與人體相通應，所以通過食物的五味、五色可以協調人的容顏美，如： 青色應肝，酸味入肝，所以面色發青的人，不宜多服青色及味酸的食物。 赤色應心，...
2012-12-06 -
自製補水面膜 乾燥春季水嫩有方
女人對於面膜的熱愛絕對是讓人意想不到的，面膜是女人日常保養中最不可或缺的，補水保濕，美白去皺等等，今天小編教您自製補水面膜，讓你在這春暖花開的季節水潤潤! 自製美白補水面膜 一、蜂蜜蛋清面膜...
2013-02-21 -
嘴唇乾燥起皮了怎麼破？護唇記住這3個字就行了！
秋季乾燥，嘴唇發幹起皮都是正常現象。在出現這一現象的時候，我們可以通過人為的辦法改善，最好不要撕掉嘴唇皮！ 撕掉唇皮會有兩大不良後果 撕掉皮的嘴唇很難看 我們的嘴唇不是皮膚，只是粘膜，表皮較薄。當...
2016-10-25
