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男人發質細軟要如何護髮養發
每一個人的發質都是有所不同的,特別是一些男性,因為頭髮較短,所以細軟發質就很難設計出比較硬朗的髮型。如果發現自己是細軟發質,平日裡如何打理才能讓細發變得更加勇猛呢?今天小編來教大家一些好的方...
2016-11-23 -
秋季脫髮當心“禿頂” 8種護髮食物不得不吃
秋季乾燥脫髮8種食物保護發質1全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷...
2014-09-18 -
用一物護髮,頭髮飄逸散發清香!
一到夏天,很多朋友的頭皮就很容易出油,頭髮也變得非常油膩。頭髮出油不僅不舒服,而且油油的頭髮也很不好看,更糟糕的是頭髮還會有異味。那麼,夏天頭髮出油厲害該怎麼辦呢?以下,小編分享6個妙招保持清爽秀...
2016-07-28 -
電腦族必備的養生"菊花寶典"
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎?睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫...
2010-07-01 -
初級瑜伽寶典 初學瑜伽13要
編者按:對於瑜伽很多人都很熱愛和追捧,每天都會練習瑜伽來達到養生保健的目的。但是對於初學者來說很多注意事項還是要明白。那麼,小編準備的初級瑜伽寶典教你初學瑜伽注意事項必須瞭解哦。 1、練習之前...
2012-09-23 -
優酪乳都有哪些妙用 過期後還能護髮美容嗎?
過期的優酪乳有什麼妙用美容乳酸有軟化角質的功能,能起到保濕的作用。可以做成面膜和潤膚也十分有效果。過期優酪乳做面膜,優酪乳一定是要剛剛過期不久的那種,不可以用過期太長時間的優酪乳來做面膜,因為會含有...
2014-05-14 -
健身器材使用寶典 練就好身材
編者按:好的健身器材不一定就是昂貴的,適合別人的也比一定是適合你的,健身選擇適合自己的健身器材就是最好的。那麼,如何選好健身器材?健身好器材挑選原則是什麼呢? 目的:練出完美二頭、三頭肌 主...
2012-09-19 -
寶寶便秘的家庭護理寶典
嬰幼兒便秘雖然談不上什麼大病,但如果長期出現便秘,糞便在嬰幼兒的腸道內停留時間過久,排泄物中細菌會分解產生許多有害物質,這些有害物質容易流到血液中而被身體吸收,寶寶的身體如果吸收的毒素過多,超過肝臟...
2017-02-27 -
網球寶典 助你擺脫體胖腰圓
編者按:網球是一項很好體力的體育健身運動,對於MM們來說是很好的健身減肥運動,網球可以讓美眉告別膀闊腰圓。那麼,網球技術有哪些?如何打好健身網球? 網球寶典 助美眉擺脫膀闊腰圓 打網球會令漂...
2012-08-22 -
入門學徒的羽球吊球寶典
編者按:羽毛球是一種非常普遍的大眾運動,因為場地的不限制只要有空地就可以進行這個運動。羽毛球中的吊球是什麼呢? 輕吊球的技術相對比較容易掌握,建議初學者從輕吊技術開始學起。通過控制球拍的速度來...
2012-11-08 -
芋頭營養價值高 防癌養顏護髮功效好
芋頭的營養價值芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量...
2014-01-13 -
飲食達人 酷夏瘦身飲食寶典
夏天即將來臨,女生們既興奮又難免憂慮,興奮的是總算可把自己藏了一個冬季的身材show出來了,清涼一“夏”,擔憂的也還是這藏了一冬的身材堆積了不少的贅肉,都想趁著炎熱還沒到來,快速把多餘贅肉減掉,...
2010-06-26 -
三十出頭女人必知“養生寶典”
隨著時間不斷的向前,過了花季的女性都一點點出現不同程度的肌膚問題。下面就讓編輯帶你一起看看女人30歲以後抗衰老必須要做的8件事。 補充纖維素: 這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可...
2010-06-26 -
你知道嗎 護髮也能食療 7個女性護髮食療方法
女孩子都希望自己有一頭烏黑靚發,其實護髮也能通過食療實現。中醫認為,頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥,與食物配合制成藥膳,以促進頭髮生長,防止脫髮,往往可達到事...
2017-02-28 -
女性護髮食療方法不可少
女性護髮食療方法不可少 概 述 女人不僅都想擁有一個天使般的面孔,也想擁有一頭另人羡慕的美髮,有時換個漂亮的髮型也就像換了個人一樣。所以會另整個人的形象有很大的改觀,那麼怎麼做到養發護髮呢?現在就...
2017-02-28 -
花多少錢都買不回這樣的“寶典”
腹肌是健碩的象徵,也是保護重要身體部位的鎧甲。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加,並增加腰背痛的幾率。練習腹肌是非常必要的。下面介紹三組鍛煉腹肌的動作,簡便易行,堪稱經典: ...
2016-07-22 -
藥膳寶典 教你清除肝臟內毒素的食物
養生之道網導讀:藥膳寶典 教你清除肝臟內毒素的食物,你知道你的身體是如何排出毒素的嗎?是通過肝臟不停的篩選身體中的毒素,通過呼吸系統和皮膚排出。但是當肝臟處於過度勞累或者毒素過多時,你的身體就會感到...
2012-07-14 -
養發護髮小秘密 5類食物讓頭髮烏黑亮麗
5類食物讓頭髮烏黑亮麗1防止頭髮變黃,變暗的飲食:科學家認為頭髮發黃、變暗與多食甜食和肉類在血液中產生過多酸性物質有關,而蔬菜、水果含有較多的礦物質,能與酸結合成鹽類,保持血液正常的酸堿值。2防止頭...
2016-01-04 -
天然護髮必備一物 看完再也不丟茶葉渣了
茶葉渣六大妙用1清神醒腦:用過的茶葉,攤在木板上曬乾,積累下來,可以用做枕頭芯。茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦。2預防齲齒茶葉中含有氟元素,能起回齒作用。茶水屬堿,能中和酸,用此漱口可防齲齒,能抑制...
2015-03-05 -
怎麼護髮 夏季頭髮油膩怎麼辦
其實只要做好以下7點,就能夠擺脫頭髮油膩膩的感覺。 一:洗髮前注意事項 洗髮前,先梳理頭髮一次,確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。洗髮時的水溫需要掌控,不宜過熱也不宜過冷,一般來說,與體溫相近的...
2017-03-04