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白領午休4法戰勝一夜變老4壓力
對於下午能不能高效率地工作,午休很重要。可是,一個上午的緊張工作,以及眾多工作的積壓,肯定壓得人喘不過起來,以致午休不能好好地休息。那麼,該如何排解壓力,好好午休呢? 春天到了,忙碌的上班族依...
2011-05-03 -
6個跡象提示男人在慢慢的變老
衰老是男女都害怕的一件事情,那麼你知道男人正在慢慢變老的跡象有哪些嗎? 6個跡象正提示男人在慢慢的變老 1、視力減弱 排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引...
2016-08-04 -
四大壓力讓女人“一夜變老”
工作壓力 壓力1:工作任務時間緊,被上司要求在很短的時間裡完成有難度的任務。 化解方法:學習時間管理技能 ,改進工作方法,尋求支援和資源。 壓力2:被安排去做自己不擅長的事情。 化解方法:...
2011-03-03 -
側睡會長皺紋?研究稱睡姿不對會變老!
充足的睡眠是恢復體力、保持年輕最重要的過程,然而,如果睡相不好,“美容覺”也會變成“毀容覺”。近日,日本生活百科類網站“WOORIS”介紹了幾種讓人變老的睡法,看你睡對沒有。蜷成團——彎腰駝背。很多...
2014-01-23 -
臉朝下洗髮會加速衰老 如何正確洗才不變老
健康洗頭髮,臉朝下洗髮會加速衰老。生活中,人們總是在關注在家的面部護理,卻忽視了頭皮及頭髮的重要性。專家指出,洗頭臉朝下易使頭皮鬆弛,緊接著會蔓延到額頭、眼角,最終導致面部鬆弛。所以洗頭時要儘量抬頭...
2013-09-02 -
會陪女人慢慢變老的幾類男人
1、胸襟開闊,寬容忍讓。 這樣的男人不計前嫌,得理饒人,寬宏大量,特別是對自己的女人更能理解體諒,將會使許多矛盾化干戈為玉帛。當然,這種男人表裡一致,絕不是表面一副大度風範,私下卻是小肚雞腸,那...
2017-03-14 -
如何改變老人發脾氣的毛病?
答:老年人常發脾氣,會給家庭生活和人際關係蒙上陰影,因此一定要設法加以改正和控制。實際上,憤怒是可以控制的,火爆脾氣也是可以改變的,關鍵在於掌握方法。情境轉移法:火兒上來的時候,不妨來個“三十...
2009-08-03 -
如何改變老人的怕老心理?
“我已經老了,不行了”,“今生不會有什麼大造化了”。這種心理老化現象雖不像臉上的皺紋、頭上的白髮,能看得見、摸得著,但他們在心理上卻已築起一道城牆??寧可把自己列入老年人的行列,也不願與青年人...
2009-08-03 -
四大壓力會讓人“一夜變老”
工作任務壓力 壓力1:工作任務時間緊,被上司要求在很短的時間裡完成有難度的任務。 化解方法:學習時間管理技能,改進工作方法,尋求支援和資源。 壓力2:被安排去做自己不擅長的事情。 化解方法...
2011-02-23 -
哪些不良心理會導致老人變老
老年人也是比較脆弱的人群,人到了暮年,常常會受到病痛的折磨。由於身體狀況不佳,很多老年人都會產生一些不良的心理,這些不良的心理會嚴重影響到老年人的健康,能夠加速老年人的衰老,因此老年人要特別注...
2015-04-27 -
讓女人慢慢變老的不良習慣
吃得太飽 工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人,也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好,誰又知道長期飽食和營養過剩,非但不能增進健康,反而會加速衰老。 1...
2011-08-11 -
女人要學會慢慢變老
年紀永遠是女人的敏感話題,每個女人都怕老,都怕青春早早逝去,可是歲月走過的地方,為什麼有的女人早早變老了,而有的女人卻依舊光彩照人呢? 我們常常見到女人這樣抱怨自己的身材:真煩死了,自從結了...
2011-09-23 -
寶寶何時變老取決媽媽這一物
人的細胞會分化,會分裂,但是也會衰老;最近的國外的研究機構發現人的衰老速度是會一遺傳的,這到底是怎麼回事呢? 美國報導稱,衰老表現在各種與年齡有關的疾病以及外表的變化上,不同人的衰老速度也...
2016-02-22 -
女人不想變老就要常用這東西
女人超過上了25歲,身體開始給你第一個衰老信號,以後會繼續有其它的衰老信號,時間在流逝,誰都會老,這是正常生理現象。不過有的人30歲不靠化妝品,還跟20多歲一樣年輕,這些女士是怎麼抗衰老的呢?化妝...
2016-02-22 -
最容易讓女人忽視的變老原因
相對于男人來說,女人更偏向碎碎念的發脾氣:“這麼點小事都做不好!”而老人總會說;“發這麼大火,容易傷肝呀。” “火大傷肝”,也就是中醫常說的“怒傷肝”,不良的情緒會影響肝臟健康。這樣大動“...
2016-02-17 -
女人不想變老太婆把這事做好
隨著天氣越來越冷,秋冬季節女性該如何養生這個問題越來越受到人們的關注。其實我們都很清楚,身體的健康和外表的美麗是我們共同追求的最終目標。秋冬季節天乾物燥,女性朋友們往往一不小心就會跨入“黃臉婆”和...
2016-02-17 -
這件事不戒掉讓你秒變老太太
我們在生活之中為何要延緩衰老呢?其實這是因為衰老不僅會導致我們的容貌看起來十分的滄桑之外,還會導致我們身體的免疫力急速的下降,導致我們很容易的就會換上許多的疾病,因此我們在生活之中對於衰老這件事情...
2016-01-26 -
上了年紀六招讓大腦慢慢變老
隨著年齡的增長,人腦機能會逐漸退化。科學研究顯示,人到40歲以後腦細胞數目會逐漸減少,50歲可減少20%,70歲後減少20%~30%。同時,腦的重量也越來越輕,正常人腦重約1500克左右,而80歲...
2016-01-26 -
研究:離婚會讓人變老
如果你已經經歷了,你可能不會感到驚訝。日前有研究稱,離婚會讓人的容顏變老。 研究人員發現,婚姻破裂會對人的外貌造成很大影響。 為確定人生中的某些經歷是否會影響衰老進程,研究人員對同卵雙生的雙胞...
2009-08-11 -
看女星如何不變老 3大食物吃出年輕容顏
娛樂圈有多少不老女星就有多少不老神話,而這些不老神話成為很多女性心目中的目標,不老真的是用錢砸出來的?當然不全是,只要吃對健康食物,平民百姓也可以創造“不老神話”,下面就趕緊和小編一起來看一下女性們...
2014-01-10