如何改變老人發脾氣的毛病？

答：老年人常發脾氣， 會給家庭生活和人際關係蒙上陰影， 因此一定要設法加以改正和控制。 實際上， 憤怒是可以控制的， 火爆脾氣也是可以改變的， 關鍵在於掌握方法。 情境轉移法：火兒上來的時候， 不妨來個“三十六計走為上策”迅速離開使你發怒的場合， 最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂、散散步， 你會漸漸地平靜下來。

理智控制法：當你在動怒時， 最好讓理智先行一步， 你可以自我暗示， 口中默念：“別生氣， 這不值得發火”、“發火是愚蠢的， 解決不了任何問題。 ”也可以自己在即將發火的一刻， 自己下命令：不要發火！堅持一分鐘！一分鐘堅持住了，

評價推遲法：怒氣來自對“刺激”的評價。 一些在當時使你“怒不可遏”的事， 如果過一個小時、一個星期甚至一個月之後再評論， 你或許就會認為當時對之發怒很“不值得。 ”