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駕車頭暈耳鳴小常識
不少司機在長途駕駛中精神高度緊張,堵車時就算想小睡一下,但仍被車龍的雜訊打擾,疲勞過度之下出現頭暈耳鳴、視力模糊、四肢酸痛等不適症狀,即使回到安靜的環境之後仍會聽到嗡嗡的耳鳴聲。一些平時缺乏運動的車...
2011-05-28 -
早起頭暈 中醫食療法來防治
你早起會出現頭暈腦脹的狀況嗎?自我以為是睡覺晚沒睡好,小毛病別馬虎,有可能是重病的前兆。其實,在正常情況下,一夜休息應會精力充沛,不會出現頭暈現象。中醫食療法防治頭暈症狀,對於各種病症引起的頭暈...
2016-08-12 -
頭暈怎麼辦 中醫治療多種頭暈的偏方
夏天到了,天氣非常炎熱,很多人都會出現頭暈的現象,頭暈的原因其實有很多,種類也不少,因此想要治療頭暈的話,還是得對症下藥的哦。那麼頭暈怎麼辦呢?中醫治療頭暈的偏方有哪些呢?一起來看看吧。 頭暈...
2016-05-05 -
起床前做套養心操
寒冷冬季是心腦血管疾病的高發期,清晨又是突發心梗、腦梗的魔鬼時間段,再加上老年人的生理機能下降,代償能力減退,原有病變就容易在冷天及清晨遭遇更大“寒流”,嚴重時甚至危及生命。因此推薦老年人起床前...
2011-02-28 -
清晨起床後做個5分鐘心靈操
你在睡覺的時候有著好的意願,你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是,在鬧鐘響的時候,你就按掉了鬧鐘,想再睡一會。接下來的事情你就知道了,你的散步時間就被你的睡眠奪走了。你可以為養生保健做多少?...
2011-03-14 -
提拉耳垂治頭暈神經衰弱
腎是人體重要臟器之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康長壽有著舉足輕重的作用。中醫五行學說認為,腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行一些雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰...
2011-03-11 -
起床後做伸展運動 四件小事助男人長壽
臥室4件小事助男人長壽臥室是老年伴侶培育親密關係和得到心靈撫慰的地方,在這裡完成幾件毫不費力的事情就能讓你活得更長,生活更甜蜜滋潤。1起床後、下地前,做伸展運動無論晚上的睡眠多麼讓人放鬆,醒來後有些...
2015-03-30 -
頭暈是怎麼回事 引起頭暈的原因
導讀:人頭暈的原因有很多,並不只是生病了才會頭暈,缺鐵缺水甚至過敏都會頭暈的原因。 1.藥物副作用 高血壓 藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥,都會降低血壓,誘發眩暈。英國心臟...
2017-03-05 -
早晨起床眼睛乾澀是咋回事
現在人們生活中是越來越離不開數碼類的的產品,如電腦、手機等。對於平時經常面對電腦,一呆就是幾個小時的人群,普遍都會出現眼睛乾澀模糊等的情況。為什麼會這樣呢?接下來我們就來祥細瞭解下吧。 早晨...
2016-09-22 -
腎虛與頭暈耳鳴有什麼關係?
很多人經歷過頭暈的感覺,那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味很不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴,妨礙聽覺,久久不去,甚至會導致耳聾。 氣的盛衰有關外,還與人體氣血的盛衰有著密切的關係。 中老年人由...
2017-03-05 -
夏季頭暈乏力沒精神,是因為沒吃這三種食物
俗語常說春困秋乏冬眠夏打盹,這也印證了人體在不同季節表現的不同精神狀態,夏季晝長夜短也相應的造成了睡眠不足的現象,但是在夏季出現頭暈乏力又是怎麼回事呢?其實除了因為季節引起的夏天犯困之外,還和身體...
2016-06-22 -
老人頭暈是怎麼回事
養生之道網:老人頭暈是怎麼回事?老年人身體虛弱,總是容易出現氣虛貧血的問題,頭暈更是常見,那麼老人頭暈是怎麼回事呢?下面養生之道網為您詳細介紹老人頭暈是怎麼回事,看看吧。 老人頭暈是怎麼回事? 頭暈...
2017-01-18 -
早晚一杯水 揭起床後不可忽略的三杯水
早晨喝這三種水比較好1白開水清晨喝白開水是最好的選擇,因為它裡面不含任何熱量,剛起床時,胃腸道還處於從“休眠”進入復蘇的過程中,此時,喝含有熱量的水,會加重胃腸道的負擔,長期下去,胃腸功能會因此而紊...
2014-03-25 -
起床太早的人容易說謊
美國一項研究發現,在一天中隨著時間的推移,“早起鳥”會變得不那麼誠實。到晚上的時候,他們將比“夜貓子”更有可能撒謊和欺騙別人。 早睡早起身體好,祖輩們用自己的經驗之談告誡我們,一天之計在於晨、早...
2014-07-21 -
早上起床易犯困,床上瑜伽讓你一天精神百倍
早上起床的時候,你是不是常感覺到疲憊不堪呢?其實是你的大腦還處於混沌的狀態,如果你是起床困難戶,不妨試試早上伸個懶腰,做做瑜伽,能放鬆你的心情,調整你的狀態,趕走瞌睡蟲,讓你一天活力滿滿。 ...
2016-07-05 -
起床疲憊不堪怎麼辦 緩解身體疲勞的5個妙招
緩解身體疲勞的5個妙招1常喝溫檸檬水每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分,檸檬水能啟動身體的淨化過程,溶解多餘的脂肪,清除體內各種器官的廢物和毒素,淨化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔並修...
2015-04-29 -
孕期經常頭暈原因與治療
准媽媽常常頭暈是啥原因?懷孕、分娩是一個正常的生理過程,由於人們的個體差異,在這個貌似正常的過程中,暗伏著許多危機,潛在著太多的未知因素,比如孕婦常常發生頭暈,這是什麼原因造成的呢?對孕媽媽和胎兒...
2014-07-30 -
8個小妙招讓你不再有起床氣
“起床氣”是由於睡眠不足造成的身體不適引起的暴躁情緒,可能是由於過度的興奮夜生活,也可能是因為第二天有必須完成的事情,導致晚上沒有休息好,第二天又要去辦一些計畫好的事情,導致心理壓力過大。從而...
2014-09-22 -
床頭放這東西當心倒楣幾十年
臥室是我們休息的地方,與我們的生活息息相關,對於臥室的床頭,我們可能會擺放一些小東西,那樣會給自己一種溫馨感,但是從風水的角度來看,臥室床頭的擺放有一定的禁忌,有些東西是不能擺放的,隨意擺放就會...
2016-11-15 -
孕婦頭暈怎麼辦
孕婦頭暈常見嗎? 孕婦偶爾感到頭重腳輕或頭暈是很常見的。當你懷孕以後,你的心血管系統承受了巨大的變化:到懷孕晚期你身體的血液量大約增加了30%~50%,心率加快,每分鐘搏出的血量增加,血管擴張,...
2014-08-10