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孕期吃水果並非越多越好
孕媽媽在這個特殊的時期總是需要補充營養,水果就是最好的補品了,加上水果口味多樣,可以給媽媽解饞。我們常常都聽到大家讓孕婦要多吃點水果,可是,孕媽媽吃水果真的是吃得越多越好嗎? 未必吧。那既然吃水...
2012-09-13 -
坐月子吃雞蛋越多越好對嗎
坐月子吃雞蛋越多越好 坐月子期間注意事項有很多,尤其是飲食方面的,很多人認為坐月子時吃雞蛋越多越好,其實這種做法是錯誤的。 雞蛋營養豐富也容易消化,適合產婦食用,但並不是吃得越多越好。有許多...
2013-03-14 -
魚吃的越多越好嗎
魚吃的越多越好嗎 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的作用,故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善,魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有效地...
2013-04-17 -
魚吃得越多越好嗎
魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的作用,故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。 但食魚並非多多益善,魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有...
2013-07-31 -
吃豆製品越多越好嗎
吃豆製品越多越好 營養學家提出,黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收。 過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量90%,從而出現缺鐵性貧血,表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血症狀。 所以吃豆...
2013-07-31 -
睡眠越多越好嗎
睡眠越多越好 有的人認為睡眠有益於健康,因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的,適當的睡眠有益於健康,但是如果過度睡眠,則只會對健康造成危害。 睡眠是人體健康的調節器,在經過長時間的工作學...
2013-08-06 -
孕婦水果吃的越多越好嗎
孕婦水果吃的越多越好嗎? 實際上,孕婦吃水果過多也不好,每天各種水果控制在六七兩即可。有些吃乾果也比較多,這些乾果含油脂多,食後也容易轉化能量儲存。此外,還要避免把水果當做攝入維生素的主要來...
2013-08-13 -
食物吃的越多越好嗎
食物是延續生命的基礎,沒有食物,那麼我們很容易被餓死,那麼,是否吃的越多越好呢?其實,吃的多並不代表健康,少吃多餐才有益身體健康。 食物是人體絕大部分的營養來源,但這並不意味著吃得越多越好,對...
2014-12-18 -
使用加濕器是不是白霧越多越好
冬季到來,氣溫開始下降,而且空氣也會變得很乾燥,於是越來越多的人開始選擇使用加濕器,這樣可以很好的緩解空氣的濕度。但是對於加濕器,瞭解它的人到底有多少呢?在選用的時候其實是有很多的講究的,使用加濕...
2013-04-03 -
兒童補鈣不是越多越好
時下,不少父母為了讓孩子長得更高一些,每天都安排孩子甚至一些不到一歲的孩子服用各種鈣類產品。兒童補鈣越多越好其實是認識上的一種誤區,嬰幼兒時期補鈣是為了預防佝僂病,年紀大了補鈣是為了預防骨質疏鬆症...
2011-08-24 -
保肝藥是不是用得越多越好?
乙肝患者常常吃很多所謂的“保肝藥”,或者還要吃各種保健品或偏方。 其實這樣有百害而無一利。 乙肝病毒複製是慢性乙型肝炎的根本病因,所以抗病毒治療是對因治療,猶如釜底抽薪,是慢性乙型肝炎治療的...
2010-04-03 -
多過敏性紫癜症狀瞭解的越多越好
我想大家在生活中一定是有聽說過過敏性紫癜這種疾病的吧,這種疾病在我們的生活中可是很多見的。我們應該要對過敏性紫癜症狀知識有所瞭解。那麼,主要的過敏性紫癜症狀紫癜有哪些呢?下面我們就來瞭解下主要的過...
2012-05-24 -
針灸減肥不是針紮的越多越好
很多人都覺得針灸減肥效果好,見效快,而且是一勞永逸的事情,這樣的想法是萬萬要不得的,減肥永遠沒有一勞永逸的時候,不論用哪種方法減肥都需要長時間的堅持。但是現在人們對針灸減肥還是存在幾個誤區,我...
2013-01-08 -
精子非越多越好 過多或造成不育
雖說精子過多導致不育,聽起來可笑,但是專家表示確有其事。據專家回憶,他遇到了這樣一個病人:某男子到專家所在醫院檢查不育問題,經過多次檢查,都發現是精子過多。有多少呢?在顯微鏡中顯示出現的,全是密...
2012-07-10 -
體檢的專案並不是越多越好,這3類人別挑錯
現在不管你是去醫院還是去體檢機構檢查身體,可以選擇的項目非常多,選擇少了怕漏查,或者感覺花了錢沒效果,選多了費用太高,經濟很難承受。不少網友給我們留言抱怨說,現在去醫院檢查,動不動就上千上萬了,消費...
2017-04-21 -
母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎 寶寶補鈣不是越多越好
母乳是寶寶最好的、最安全的天然食物,含有的營養也很豐富。那麼,母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎?下面我們跟隨專家一起來看看,到底母乳餵養寶寶是否會缺鈣?母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎專家介紹,母乳餵養的寶寶會不會缺鈣...
2017-04-25 -
牙膏不是擠越多越好 使用需注意四禁忌
早在近百年前,牙膏廣告就不斷重複著同樣的畫面:俊男美女往牙刷的刷毛上擠出長長一條牙膏,蓋滿刷毛不夠,還要溢出兩根“觸角”。耳濡目染之下,許多人刷牙時也依葫蘆壺瓢。那麼問題來了,刷一次牙,究竟真正需要...
2017-05-22 -
中老年人養生誤區:鈣不是補得越多越好
中老年人養生誤區:鈣不是補得越多越好中老年人養生六大誤區1老年人吃的東西要糊糊爛爛生活中,很多老年人都會把東西煮得糊爛一些,這樣比較好入口好消化。實際上,常吃糊爛的食物,會因為缺乏色、香、味而讓食欲...
2017-05-31 -
淘米次數越多越好?煮米飯小心3個誤區
大米性平、味甘; 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。很多人煮米飯為了乾淨,喜歡多次淘米,還有的人喜歡慢慢煲米飯,這些其實都容易使米飯中的營養流失。那麼...
2017-06-16 -
孩子服用魚肝油越多越好嗎?魚肝油的選購竅門
魚肝油是每位媽媽們都不會感到陌生,這幾乎是所有寶寶都會需要的營養品。媽媽們是如何給孩子服用魚肝油的呢?魚肝油含有很多孩子成長發育所需要的營養價值,是不是就越多越好呢?來為大家解答一下吧。魚肝油的作用...
2017-08-04