關於足部指壓法的話題第8頁

常穿高跟鞋？4個動作讓白領放鬆足部

要說現代都市白領承受壓力最大的是什麼地方，往往不是大腦而是我們的足部。現代白領女性工作往往出入寫字樓，需要有著裝上的要求。一雙美麗的高跟鞋是必不可少的服飾之一，但高跟鞋穿著好看，實際上卻給女性足部健...

2016-08-02

帆布鞋也能引發足部疾病

睡前簡單按摩讓胸部越來越豐滿如果你是太平公主，請不要灰心。現在有很多方法可以令胸部重新像少女一樣再發育。例如每天睡覺前或者洗澡時自己給胸部做按摩，效果就非常明顯。第1節：上托運動動...

帆布鞋足部疾病

2011-09-15

幾個很流行的心理減壓法

以下是世界各國流行的心理減壓法，你不妨試試：法國――運動消氣法國出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的“減...

心理減壓如何減壓如何解壓

2010-10-14

急救指壓止血大法

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液...

指壓止血指壓止血大法

2013-02-20

指壓止血法的簡介

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。操作要領 1.顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關...

2012-02-25

正確指壓止血的方法

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。操作要領 1、顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關...

2012-02-25

教你如何正確指壓止血？

指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方(近心端)，使血管被壓閉住，中斷血液。操作要領 1、顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處...

止血的小方法急救小常識

2011-08-08

課堂：指壓止血急救法

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液。 ...

止血急救法指壓止血急救

2009-08-10

糖尿病患者怎樣避免足部病變

預防糖尿病足的方法：正確修剪趾甲。應在洗腳後，趾甲變軟時平整橫剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。保持足部清潔。每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足後用純棉毛巾輕輕擦乾，尤其要...

糖尿病足

2013-06-01

指壓關元穴治產後尿瀦留

產後尿瀦留是產後常見併發症，採用指壓法治療效果較好。治療方法：讓產婦蹲坐于便器上，操作者用左手扶在產婦的腰部，右手用拇指按壓產婦關元穴（臍下3寸處），向後向下按壓，由輕到重，同時囑產婦將下腹部放...

關元穴

2017-03-11

勇於接受挑戰輕鬆面對壓力的職場減壓法

忙不完的工作、複雜的人際關係、上司的壓力……面對種種壓力，容易影響職場中人的上班心情。職場中人要有效管理壓力，重點在於正視問題。現介紹一些職場減壓的方法，以供參考。 1. 堅決不做“十全十...

2010-12-14

指壓緩解女性痛經

女性痛經防治辦法有安歇？這是大家應該把握的，只有把握了女性痛經防治辦法才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，接下來我們就對女性痛經防治辦法做詳細的解讀。女性痛經防治辦法： 1、指壓緩解女性...

痛經防治

2012-06-28

嘗嘗“酸葡萄式”和“甜檸檬式”減壓法

長此以往，那些不愉快的消極情緒，若得不到及時排解，超過一定的負荷就會破壞人的心理平衡，引起心理疾病。心理專家建議，職場中人應學會對壓力合理宣洩，以調控不良情緒。只有保持樂觀的情緒，才有利於人的身...

2012-11-20

職場上的7種稀奇減壓法

健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裡的壓力荷爾蒙代謝出去，並且增加了可以讓你鎮...

減壓的方法

2012-10-09

稀奇減壓法大集合

健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裡的壓力荷爾蒙代謝出去，並且增加了可以讓你鎮...

減壓大法職場心理職場壓力

2012-03-14

久穿高跟鞋易患足部腱鞘炎

愛美的女士們，每天穿著高跟鞋“蹬蹬蹬”，是不是讓你感覺非常自信和亮麗？那麼就要小心了，專家們很早就說過了，長期穿高跟鞋對身體健康不利，而最先遭殃的，莫過於雙腳了。“腱鞘炎”這個名詞你可能沒聽說，...

2011-03-21

指壓手部反射區緩解痛經

經期腹痛，常常困擾許多成年女性，嚴重時甚至影響正常的生活和工作。西醫認為是由內分泌失調，造成女性各種生殖激素失去平衡，致使子宮內膜脫落不完善，引起子宮痙攣，反映為疼痛，痛域值低者甚至會出現暈厥。...

2010-09-13

指壓天樞穴治嬰幼兒便秘

令患兒仰臥，醫者用雙手拇指指腹置於欲按壓的穴位上，然後將心靜下來，逐漸加力按壓，心裡默念數“一、二、三、四”當數到“五、六、七”時則保持力量，而數到“八、九、十”時再逐漸放鬆，如此反復輕壓六遍以局部...

嬰幼兒便秘