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下班路上讓你快速緩解疲勞
每天早上總是迷迷糊糊的上班，提不起精神，工作效率自然也會降低，下面小編為大家推薦上班路上提神的簡單運動，可以緩解疲勞，提神。 其實想運動無處不能運動，一個小動作就能讓你受益無限，化被動為主動。比...
2013-02-07 -
上班路上做這些要減壽10歲
很多男士上班因為時間緊，都選擇帶著早餐邊吃邊走，殊不知，這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩，除了這一點，像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒，下面小編就幫大家把上班路上的哪些壞習慣找...
2016-06-21 -
上班路上的健身生活
現在的上班族，由於交通問題，上班路上話費時間相當可觀。如何能好好利用這一段時間來進行健身鍛煉呢，小編告訴大家幾個小方法。 1、注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢...
2013-02-10 -
阻礙在減肥道路上的4種食物
大家都知道病從口入，其實胖也是從口入的。想減肥就要堅持忌口，很多容易發胖的食物還是最好別吃，雖然食物美味，但是為了減肥，為了美麗，還是先戒掉這些高熱量食物吧，吃一口能胖好幾斤呢！ 阻礙在減肥道路上...
2016-02-24 -
上班路上減肥小妙招
每天忙忙碌碌的你，如果確實找不到時間安排系統的健身計畫了，怎麼辦？那就利用上下班途中、等車以及乘坐公共交通的這段時間，讓自己偷偷變“瘦”起來！ 上班路上減肥小妙招 1、走路的姿勢對你非常重要。走路...
2016-09-06 -
男子為省事兒 竟將妻子和1歲孩子放在高速路上
5月21日下午六點左右，高速執法隊員巡邏至江津白沙至刁家段時，發現一名女子抱著一名小孩在高速公路上打電話，身旁放了兩件行李，當時下著小雨，該女子顯得異常焦急。執法隊員隨即停車詢問得知，女子姓陳，帶...
2017-05-27 -
手指出現這4種症狀，表明身體毒素已經快爆了，肺癌在路上，你竟還不知道
人體的十個手指是我們日常生活中經常用到的器官，我們需要時刻愛護它。手指我們每天都要用，所以接觸的東西非常多。同時手指也是身體的心電圖，它時刻刻反映著你身體的健康狀況。 如果你的手指出現這4種症狀，...
2017-06-01 -
健身路上錯誤有很多，但要堅持！
健身，你是從何時開始的？還知道自己為什麼健身嗎？又是什麼原因讓你放棄或者堅持到現在？你健身的目的是什麼？減肥？增肌？為了健康生活？還是說，運動給你帶來了無窮的樂趣？不管是什麼原因，走上健身這條路，是...
2017-06-11 -
民間稱它為“果中仙品”鄉下路上隨處可見，尤其對老人的身體有很好的功效
羅松子，又名:海松子(《開寶本草》)，新羅松(《綱目》)，果松、紅果松、朝鮮五葉松。海松子性溫，味甘，入肝、肺、大腸經。海松子含有脂肪油(約占74%)，其中以油酸酯、亞油酸脂為主)、蛋白質、揮發油、...
2017-06-14 -
胖人拼命減肥道路上，終於找到讓你吃不胖的原因，快來看看
肥胖人群往往都羡慕瘦人，各種眼神就暴露了自己，在艱辛的減肥道路上，看到別人吃食物你又不敢吃，不如找吃不胖原因，這樣吃不胖，那麼減肥飲食注意些什麼？ 怎麼吃都不胖是什麼原因 1.亢奮的甲狀腺 ...
2018-01-19 -
走路上班時的鍛煉4法
如果離單位不遠就可以走路上班，走著去上班不僅低碳，而且還可以鍛煉身體，真是一舉兩得的事情，但是要達到健身的目的，走路也是講究方法的，下面幾點要做好。 1、加大步伐走 大步走不強調走路速度，而...
2015-12-21 -
在路上，與它的不解之緣——高爾夫家族假日之旅
對於這個世界來說，你只是一個人，對於它來說，你是卻是整個世界。一路上有你，它才存在。 從古時的馬車到如今各式各樣的汽車，道路上車水馬龍、來來往往的景象已然讓我們忘記自己與愛車間的不解之緣了。 隨著時...
2016-06-13
