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5種白色蔬菜讓你不白吃 超級營養保護身體健康
5種最有營養的白色蔬菜1花椰菜 花椰菜就是通常說的菜花。和西蘭花、捲心菜、甘藍等十字花科蔬菜一樣，花椰菜中含有抗癌的硫化合物，對防癌很有好處。而且花椰菜還有助於增進骨骼強健並維護血管健康。2蘑菇 蘑...
2014-06-11 -
肝臟排毒的方法 毒素危害身體健康
導讀：養生離不開排毒，人體都存在著毒素，只不過是量的不同，毒素越多對身體的傷害就越大，所以我們要及時排毒。四季養生網小編為大家推薦肝臟排毒的好方法。 肝臟排毒的方法有哪些 第一：飲食...
2017-02-23 -
大雪養生要點 做好這七點身體健康
大雪養生的要點有哪些?大雪是二十四節氣中的一個，也意味著已經到了寒冬季節了。那在大雪這個時節之中該如何做好養生呢?下面小編來給大家講講大雪養生的要點，做好這七點身體健康! 大雪節氣養生要七宜 一宜...
2017-02-23 -
雞蛋的錯誤吃法影響身體健康 怎樣吃有營養
雞蛋所含營養豐富而全面，是人類的“理想的營養庫”。但人們烹飪雞蛋的方法多種多樣，究竟怎樣吃才最有營養? 1、蒸、煮蛋 雞蛋的營養成分比較全面而均衡，其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需...
2016-11-23 -
女人氣血不足如何調理 只有正確補血才能有益身體健康
女性一旦氣血缺乏就會出現臉色暗黃、精力萎靡等等疑問。那麼女性氣血缺乏如何調理?最簡略的方法自然是多補血，接下來為大家推薦10種補血食物，氣血缺乏的女性朋友們可多吃。此外，女性補血時也要注意一些補血...
2017-02-25 -
有機產品與身體健康兩者的關係
有機產品與身體健康兩者的關係 有機農業生產體系在使不利影響達到最小的同時，可以向社會提供優質健康的農產品。 有機農業生產過程保證拒絕人為投入化學合成的物質，最大限度的減少了各種污染的殘留。現代各...
2012-09-26 -
從耳垂顏色準確判斷身體健康變化
耳朵與身體的關係雖然在下說了，耳朵是身體的晴雨錶，與身體的各個部分相對應，但是恐怕仍然會有很多人對此抱有疑問：耳朵就是耳朵，小小的兩個耳朵孤零零的長在腦袋上，怎麼會跟其他器官有著密切的聯繫?其實中醫...
2015-06-17 -
身體不同部位缺鈣 引起身體健康隱患
導讀：鈣是促進人的骨架、牙齒發育，增加細胞的通透性，血液中以離子形態存在的鈣是常用的電解質。成年人缺鈣(鈣食品)會導致骨質疏鬆，腿抽筋等，小孩缺鈣則會引發佝僂病等疾病，還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀...
2017-02-27 -
老年人保持身體健康小竅門
老年人保持健康的小竅門1應注意合理飲食隨著年齡的不斷增大，身體機能逐步減弱，對於食物的消化和承受能力也越來越低，如果是僅憑個人喜好而不顧忌自己的身體，必然會加重身體的負擔。所以，想吃什麼就吃什麼，這...
2014-02-24 -
從生理週期看你的健康狀況
從生理週期看你的健康狀況據專家介紹，月經量過多、過少都不正常，都是因為內分泌不太好。如果子宮內膜增生過長、患有子宮肌瘤，月經量會很大。如果是因為吃了口服避孕藥後才導致月經量過少，就要請醫生參考是否要...
2013-12-23 -
桌上總有螞蟻是怎麼回事 跟身體健康有什麼關係嗎
辦公桌上總是有螞蟻是怎麼回事每天上班小編最苦惱的事情就是沒放什麼吃的在桌上，卻總惹來好多螞蟻爬來爬去，看得小編覺得就像這些螞蟻在自己心裡爬一樣難受，其他同事卻好像沒有這樣的煩惱，曾經以為是因為桌子上...
2015-05-12 -
不同的皺紋能反映不同的健康狀況
1.面頰出現斜紋， 查查有無高血壓？ 2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。 3.眉間紋是鼻竇不太好的症兆。 4.眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。 5.上眼皮皺紋...
2010-06-19 -
為開車族身體健康保平安秘方
目錄 第一章：開車族必知的保健措施 第二章：開車族必備食療養生知識 第三章：開車族的健康保健操 編者按：如今的社會汽車已經成為人們代步的主要工具，但是開車的朋友們要注意養生保健了，如果不...
2012-01-04 -
開車MM需注意五大健康狀況
開車是方便了生活，可是除了經常聽他們抱怨停車的問題外，還有不少女孩子還經常跟漾漾抱怨說腰酸背疼。其實不正確的坐姿會引發了不少健康問題，一些開車的MM一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。...
2010-09-16 -
從肚臍能看出你的健康狀況
身體中每一個細小的部位都能夠反映出我們健康情況，有的人能夠從臉上哪裡長痘痘看出五官問題，有的人能夠從五指看出身體可能被哪些疾病糾纏著等等。肚臍也一樣，不要小看它，其實懂得養生的人，能夠從肚臍形狀看...
2016-08-25 -
早春晨起須注意 男人五種習慣不利身體健康
男人晨起五種習慣不利身體健康1起床太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者，起床過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高...
2015-01-27 -
糖尿病牙周健康狀況對血糖的影響
一、糖尿病牙周健康狀況對血糖的影響二、糖尿病人防治牙周病的方法三、糖尿病引起的牙周炎如何治療糖尿病牙周健康狀況對血糖的影響1、美國密執根大學牙科系的某教授認為,這兩種疾病之間有複雜的聯繫:糖尿病患者...
2016-09-27 -
酸味食物對身體健康好處多
在我們的日常飲食中有酸甜苦辣鹹等不同味道的食物，每種味道的食物所富含的營養價值都是不同的。今天，小編所要為大家介紹的是酸味食物對身體健康都有哪些好處，一起來看看吧。 酸味食物對人體的好處 酸味...
2016-08-16 -
水果可修復身體健康問題
染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。 過度用腦——香蕉 過度用腦導致人體內維生素、礦物質...
2012-09-28 -
手掌上的紋理，反映了你的身體健康程度
眾所周知掌紋就是指手掌上的紋線,手掌紋線是由粗的線和細紋組成,它反映身體先天的狀況,假如"線"改變了,體內臟器就一定發生了極大的變動,但是很多人對於掌紋存在很大的誤區,很多人認為生命線長=壽命長,...
2016-07-06
