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身體垮了原因竟是減肥操
一般健身舞全天應該進行三次，上午、下午、晚上各進行一次比較合適。最佳跳健美操的時間是下午。下午陽光退去時分，個人的精神活力開始起來的時候，跳健美操最容易達到減肥瘦身的效果。 如果長期空腹鍛...
2015-07-16 -
排毒瑜伽教學 練瑜伽幫你排清身體毒素
身體的毒素累積的太多的話，對我們的身體健康是很不利的。如何排毒呢?今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的排毒瑜伽動作，大家可以跟著我們的排毒瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考排毒瑜伽視頻來練習下。...
2017-03-11 -
痔瘡原因三 食療調養先
痔瘡是肛腸科的常見病，常言道：“十人九痔”，其主要表現有：初起疼痛劇烈，行走不便，坐立不安，肛門瘙癢，便血，下墜或異物感等。一般分為內痔、外痔和混合痔三種，主要是由直腸上下靜脈壓力增高，回流不暢，...
2016-05-13 -
夏日喝六款湯 身體毒素通體排出
夏季，餐桌上當然少不了清涼可口的湯品，今天小編給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃，減肥排毒的功效，一起來看看吧。 黃瓜雞蛋紫菜湯 減肥排毒功臣：黃瓜 減肥...
2016-05-23 -
膳食纖維清宿便 8種食物為你排出身體毒素
人每天都會因為消化吸收食物以及運動鍛煉而產生各種毒素。毒素產生之後，如果不能及時排除體外，就會造成身體健康的損害。今天為大家盤點一下體內最容易窩藏毒素的部位，並且告訴大家相應部位的排毒最佳食物。...
2011-04-09 -
五大身體毒素讓女人紅顏衰老
在新陳代謝正常的情況下，我們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就...
2010-10-18 -
8道養顏菜譜快速排除身體毒素
相信女性朋友們都知道排毒的重要性。但是通過傳統的吃藥和運動的方法來排毒又顯得麻煩，這裡搜集到一些日常的生活飲食的排毒療法。簡單、方便，又可以當作美食享用。蘆薈、蜂蜜、苦瓜等都是排毒養顏的最佳食物...
2011-04-18 -
腸道常做SPA 身體毒素全排出
一、升級你的“腸”識 1.腸道是免疫系統 腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵，那怎麼辦？造物主為我們設計好了另外一種保護機制：黏膜組織。身體只要有黏膜的地方，就會有淋...
2011-05-10 -
9個簡單動作排清身體毒素
很多人都拼命吃養生食品，想排毒養顏，以求身體健康。其實，平時生活中有很多簡單的“小動作”就能為身體排毒，例如大笑、快步走、光腳走路等等。下面小編分享能夠排毒養顏的9個簡單動作。 1、光腳走路延...
2015-01-02 -
6款夏日靚湯 排出身體毒素
1、苦瓜竹筍湯 減肥排毒功臣：苦瓜、竹筍 減肥排毒功效：苦瓜有去火消脂、解毒排毒、養顏美容的功效，現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，增加免疫細胞的活性，清除體內的...
2011-06-24 -
身體毒素的“清道夫” 6款滋養減肥排毒湯
夏季，餐桌上當然少不了清涼可口的湯品，今天我們來給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃，減肥排毒的功效，一起來把你體內的毒素清理清理吧！ 一、黃瓜雞蛋紫菜湯 小編推...
2011-06-23 -
八道養顏美味菜譜 有助快速排除身體毒素
1、皮蛋豆腐蘆薈 材料：豆腐250克，皮蛋1個，蘆薈100克，香菜葉20克。 調料：香油，醬油，紅油各適量。 做法： a、豆腐洗淨，切成丁塊；皮蛋去殼，切成同等大小的丁塊。 b、蘆薈葉...
2011-07-01 -
身體震顫原因 這原因導致身體突然抖動
很多人在晚上睡覺的時候都會有過這樣的經歷，就是半夜身體會突然的抖動一下，然後自己就被驚醒了。對於這種現象，有些人會不在意，其實這很有可能是疾病的徵兆。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家睡覺時...
2016-08-30 -
中醫刮痧可以祛除身體毒素
身體毒素多，除了食療可以促進毒素的排出外，還可以採用中醫刮痧方法，刮痧能促進代謝，排出毒素 人體每天都在不停地進行著新陳代謝活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能及時地將體內代謝的“垃圾”...
2013-12-29 -
揪出痔瘡原因 中醫食療巧治痔瘡發生
現在很多職業已經成為引發痔瘡的最主要原因了，特別是一些需要經常熬夜加班的工作。痔瘡的引發導致排便痛苦，坐臥難安，人們往往嘗試各類藥物期望能夠治療痔瘡，於是盲目的塗抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越...
2015-01-25 -
夏季8種食物排出身體毒素
夏季天氣愛變臉，保養品跟不上身體可是會出問題的，不想天氣影響體內毒素堆積、膚色暗淡無光，想要在夏天活出清爽自在，快給你的身體來個大掃除吧！下面8種排毒養顏的好食物，身心清爽迎接陽光燦爛！ 1...
2015-07-06 -
四種解毒食物 清除身體毒素
美國疾病控制和預防中心的統計資料顯示，每個人體內迴圈著140多種有毒化學物質。一些食品可以對體內毒素起到自動清潔作用。美國《醫學日報》近日介紹了具有解毒功能的幾種食物。蘋果蘋果含有豐富的果膠，這種可...
2016-05-14 -
7個飲食方案 排出身體毒素
追求年輕，讓衰老遠離自己是女性永遠的話題。但是如何才能做到呢？下面小編就給你介紹幾個排出身體毒素的方法，只有將身體中的毒素排出來，才有可能讓衰老遠離自己。 1、體內廢氣 典型表現：經常腹脹，而...
2012-09-04 -
身體毒素多危害大 實用排毒方法推薦
身體毒素多會引發的症狀 便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的...
2015-12-04 -
男女晚上做一事掃光身體毒素
排毒是中醫學裡經常提到的，機體在運行中會產生毒素，如果體內毒素過高的話，就會影響到身體健康，導致機體運行不暢，引發多種疾病。而到了晚上，身體處在一個疲憊階段，如果不排毒的話，對晚上的睡眠還會造成很...
2016-01-28
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1回答
身體肥胖減不下去是什麼原因啊