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肝臟是身體的“解毒器”，可是它正在衰老你看見了嗎？
我們都知道肝臟對於我們的意義有多重大，它起到了解毒的功效，但是很多人卻不知道，自己的肝臟正在衰老，不信你就來看看。 1.腹部疼痛。腹部右上部位感覺疼痛、腫脹是肝臟處於危險狀態的一個跡象。肝...
2016-10-28 -
熬夜加速衰老 試試這三款藥膳調節身體機能
常熬夜要試試這三款藥膳加強營養。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。加強鍛煉身體。可根據自...
2015-03-17 -
常拍身體三處部位輕鬆抗衰老
常拍身體三處部位輕鬆抗衰老儘管春的腳步已經臨近，但是持續的低溫天氣卻沒有絲毫回升的跡象，即使人們已經穿上了厚厚的衣物，但仍無法完全阻止寒冷對身體的侵襲。對於年輕氣盛的小夥子而言，些許的寒冷自然不會放...
2016-02-19 -
女人常搓身體8部位抗衰老
女人常搓身體8部位抗衰老1搓胸先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。溫馨提示：做“八搓”時，搓手、額和耳時的手法不需要太重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足時，手法...
2014-08-08 -
長白髮真相不是衰老，而是身體缺了這一物！
現在白頭發是非常常見的現象，從十幾歲開始就已經有人出現白頭發了，那麼到底是什麼原因導致的白頭發呢？下面我們來看看。 遺傳或疾病因素 白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰發或...
2016-10-28 -
常吃速食身體這裡會快速衰老
隨著人們生活節奏的加快以及壓力的增大，速食越來越盛行其道，並且現代的速食以誘人的香味、大量的脂肪和蛋白質吸引著更小的兒童。速食在帶來便捷的同時也帶來了很多健康隱患，而很多人對這些隱患卻不察覺。下面...
2016-05-29 -
男人衰老不衰老，不看面相就看身體這幾處
對男人而言，意識到自己的衰老跡象比粗心沒注意要好;意識到以後與朋友探討自己的感受，比假裝不在意為好;而僅僅停留在口頭探討還不夠，是否清楚地認識到衰老的種種跡象，提早更有針對性的進行預防更重要。 ...
2016-12-07 -
身體一處變老，全身竟迅速衰老！
說到衰老，大家多會想到一些明顯的身體表現：皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……但其實，我們身體裡的重要管道———血管一旦出現老化，不管你處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老症狀。 ...
2016-12-05 -
秋季蜂蜜5功效 滋潤身體抗衰老
蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。因此是秋冬季養生、抗拒衰老的飲食良方。 第一大功效：快速恢復疲勞 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的...
2017-03-07 -
土豆護膚延衰老 常吃健身體
眾所周知，土豆是一種既可以當做蔬菜又可以成為主食的食物，以前它是不起眼的東西，可是隨著經濟的發展，人民對土豆有越來越大的認識，所以現如今它是受青睞的蔬菜明星。下面我們就來具體瞭解一下它的吃法。 ...
2013-12-20 -
健康飲食隱藏年齡 5種食物抗衰老強身體
當你挾一筷子菠菜，啃一口蘋果，嚐一塊鮮魚，喝杯低脂牛奶，不但吃進美味，還能輕鬆獲得人人夢寐以求的青春之鑰。每天三餐，每年就有一千多個機會選擇延緩老化的秘方，或者快老易生病的垃圾食物。 單單選擇食...
2014-05-14 -
44%成年人身體提前衰老 自測身體是否達標
每天忙於上下班，週末時間又懶得動，於是長時間不鍛煉成為了現在很多人的一種生活狀態。但最近有研究報告顯示，約44%長期不鍛煉會使得很多人的身體提前衰老。為了抗衰老，我們需要加強運動鍛煉，事實上，每個年...
2015-11-02 -
簡單測試可知衰老進度和身體年齡
測試一：大腦 以7為間隔，從100向後倒數(100減7，得出的數再減7，依此類推)。40歲以下的人，花的時間不應超過20秒，40~60歲之間的人，耗時不應該超過40秒。如果你的時間少於上面的數字...
2012-01-31 -
小症狀都暗示你身體開始衰老了
自己的氣色越來越差,臉上不知道為什麼又多了一道皺紋,或者常常一到中午就已經覺得身體疲憊不堪?也許你以為這些只是一時休息不好導致的現象,但其實,所有的小症狀都在暗示你:你的身體開始衰老了! 1、...
2016-08-17 -
身體不同部位最愛的抗衰老食物！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 ...
2016-07-19 -
女性抗衰老 常搓身體八部位
相信大家都害怕變老，尤其是女人。如何抗衰老呢？很多人選擇購買各種昂貴護膚品。其實女性想要衰老來的晚一點，光做這些表明工作是不夠的，還可以配合一些按摩手法。下面，介紹如何按摩達到抗衰老的效果。 加速...
2014-05-25 -
給身體六大部位“以形補形”抗衰老
人體需要營養，才能正常“運轉”。但你知道嗎，身體的不同部位，需要的營養也是不同的。英國最新研究列出了這些營養素。例如骨骼：鈣質和維生素D。這是最為人們所熟知的一種，特別是更年期女性很容易因缺鈣導致...
2012-05-14 -
衰老的信號 身體有這樣的信號竟預示衰老
人體每時每刻都在衰老之中，只是衰老的速度不同。身體在衰老的時候都會給人發出一些信號，如眼袋、黑眼圈、皺紋等，除此之外還有諸多信號。對於以下幾個衰老的信號你知道幾個呢? 聲音變化也暗示衰老 人在不...
2016-12-12 -
常搓身體8個部位，女人輕鬆抗衰老
愛美是女人的天性，可是沒有一個人是永遠都美麗的。你總有衰老的一天。不要擔心，這裡給你介紹小妙招，對抗衰老，只要平時抽空搓揉一下身體八個部位，輕輕鬆松抗衰老。 1、搓胸 你可以先左手後右手在兩肋...
2011-06-03 -
女人身體最缺乏抗衰老食物！
女人會多快老去？這和你的生活習慣和飲食健康息息相關。我們是無法阻止變老的，但卻能夠延緩過快衰老。人類營養中心副主任蘇珊·鮑爾曼教授就針對怎樣抗衰老問題，為大家提供幾類抗衰老的食物，趕緊來看看吧！ ...
2016-03-16
