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男人腎虛不虛看一眼身體這裡就知道
腎臟的健康對男人來說簡直是比臉面還重要的事，所以說很多人都不希望自己有腎虛的情況出現，但是很多人都不知道自己的腎臟到底虛不虛，所以就瞎補，這樣往往就很容易補出其他不必要的問題，甚至會傷害我們的身...
2017-02-13 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
治白癜風靠鍛煉身體能行不
平時我們都會聽到，每天進行適當的身體的鍛煉，這在平時，確實是養生保健的重要的方式。但是如果是在白癜風治療期間，通過鍛煉身體這種方式，可以將白癜風的問題解決不，這個，其實就是很勉為其難的事情了。 ...
2016-09-21 -
夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了，儘管天氣很炎熱，但是還是有很多朋友堅持跑步，由於天氣比較熱，很多人都會在早晨跑步，那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
臉上長暗瘡 暗瘡部位竟能預告身體狀況
因為現在我們很多人的飲食不節制、睡覺不規律以及壓力大等因素，導致很多人的臉色都出現痘痘、暗瘡等。不僅女性臉色有，男性一樣也有的，而且還非常的嚴重。那麼臉色長暗瘡怎麼辦呢?暗瘡和身體有什麼關係呢，...
2016-05-13 -
脫髮的原因 這處毛髮竟能看身體是否健康
我們很多人都清楚，頭髮的好壞和我們的身體有很大的關係，如果總是脫髮的話，說明腎可能有問題。但是，不同年齡段的人脫髮原因是不是一樣呢?為什麼小孩子頭髮長的慢呢，還會掉呢，一起來看看吧。 頭髮，對...
2016-05-12 -
保護牙齒 身體這處變松竟和氣血不足有關
人到老年，牙齒也會慢慢的掉落了，但是有些人沒有到年老，牙齒卻變得非常的松，這是為什麼呢?為什麼牙齒容易老化呢?牙齒和身體哪個臟器有關係呢?生活中如何保護牙齒呢?下面就由小編給大家介紹下吧， 我...
2016-05-11 -
女人常搓身體8部位抗衰老
女人常搓身體8部位抗衰老1搓胸先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。溫馨提示：做“八搓”時，搓手、額和耳時的手法不需要太重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足時，手法...
2014-08-08 -
女性抗衰老 常搓身體八部位
相信大家都害怕變老，尤其是女人。如何抗衰老呢？很多人選擇購買各種昂貴護膚品。其實女性想要衰老來的晚一點，光做這些表明工作是不夠的，還可以配合一些按摩手法。下面，介紹如何按摩達到抗衰老的效果。 加速...
2014-05-25 -
睡前常搓身體這一處保健效果翻倍
說到晚間如何養生，很多人第一個想到的就是睡眠養生法。確實如此，中醫上有這樣一句話，藥補不如食補，食補不如睡補。我們平時一定要注重睡眠的品質和時間。其實，我們在入睡前也要做好身體的保健工作。今天小...
2016-01-04 -
常搓身體8個部位，女人輕鬆抗衰老
愛美是女人的天性，可是沒有一個人是永遠都美麗的。你總有衰老的一天。不要擔心，這裡給你介紹小妙招，對抗衰老，只要平時抽空搓揉一下身體八個部位，輕輕鬆松抗衰老。 1、搓胸 你可以先左手後右手在兩肋...
2011-06-03 -
常搓身體這些部位增強免疫力
中醫養生中，中醫按摩自然不能被忽略。中醫按摩除了按，還有一種手法就是：搓。今天小編就帶你瞭解中醫按摩中“搓”的手法，幫你增強免疫力。搓面改善臉部血液迴圈搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法，有一...
2015-03-24 -
常搓身體八部位 身體健康延年益壽
按摩是中醫傳統保健療法之一，按摩可以促進血液迴圈，可以預防疾病，還可以 治療疾病，老年人朋友身體素質逐漸的下降，經常給自己做做按摩可以保養身體的健康。那麼老年人朋友可以做哪些按摩呢？經常按摩以下八...
2014-12-02 -
常搓身體這七個地方 可以延年益壽
常搓身體這七個地方可以延年益壽 1、搓前額醒神志 將兩手手掌指尖相對放在前額，從中線向兩邊單方向推搓，每天30~50下。此法可以清醒神志，延緩“抬頭紋”的出現，早上醒來後操作更好。 2、搓...
2016-04-17 -
常搓身體8個部位防衰老
1、搓腹部——防止便秘 先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。 2、搓額——延緩皺紋的產生 左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延...
2012-09-03 -
時常搓搓身體5大部位 有效抵抗感冒
你知道嗎？平時搓搓身體，可以抵禦外邪的入侵，有效預防感冒。因為搓手搓腳，可以促進血液流動，使身體內的各種細胞迴圈得更好，有助於促進新陳代謝。你也不妨來搓搓身體5大部位。1、搓腳搓腳能舒筋活絡，改善局...
2015-01-31 -
男性晨起搓身體3個部位，准保一整天神清氣爽
現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。專家建議，男性晨起搓身體3個部位，每天堅持可利於身體健康。 ...
2017-05-12 -
老中醫說：男人晨起後搓一搓身體這處，會有奇效！
在中醫看來，人身上的很多穴位時常按摩的話是能很好的養護身體的，比之其它的保健藥什麼的強多了，就比如說這幾個“男人穴”，如果每天晨起後花幾分鐘搓一搓的話，對補腎養身有奇效呢。 搓耳 推薦指數：★★★...
2017-06-19 -
中醫按摩話養生：常搓身體6部位勝過吃補藥_穴位
一、搓手：對搓手背手掌各50下 經常搓手有利於刺激穴位，也能防止凍瘡和傷風。對於老人來說，搓手可以防止手部肌肉萎縮，還能延緩衰老，鞏固動手能力等等。 二、搓腳心：每只腳搓100次左右 經常搓腳心，...
2016-05-27 -
中醫推拿理論知識 常搓身體七部位可延年益壽
眾所周知，用中醫方法進行養生，其實對我們的健康是大有裨益的，而在各種各樣的中醫養生方法中，推拿按摩法，在我們的生活中就最為常用，因此，接下來本文就為大家普及一下關於中醫推拿方面的理論知識。搓肚子理腸...
2016-06-07
