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提醒躺在沙發上看電視易失眠
1、飲食合理、不飲酒:退休老人活動量減少,食欲差,飲食的規律性也不如退休之前,晚飯吃得早也吃得少,因而有時到了夜間臨睡前會感到饑餓,不吃點不行,吃了又影響睡眠。另外,有些老年人有飲酒習慣,又誤...
2009-07-30 -
躺在床上時間越長越易失眠 失眠怎麼調理
你會不會也有這種時候,躺在床上來回翻身,怎麼都睡不著。時間一分一秒地過去,無形的壓力讓人更難入睡,有時甚至睜眼到天亮。那怎麼辦呢? 躺在床上時間越長越易失眠 如果躺在床上,大腦卻很清醒,時間長了大...
2014-07-09 -
忌躺在床上給嬰兒餵奶
有的母親喜歡躺在床上給孩子餵奶,認為這樣母子都比較舒適輕鬆,殊不知,這種餵奶方式可給孩子帶來嚴重惡果,甚至造成耳聾。這是因為躺著餵奶時,因嬰兒的咽鼓管短,位置平而低,將有一部分奶或小兒嘔吐物帶細菌流...
2016-12-29 -
強直性脊柱炎患者躺在床上也能鍛煉
強直性脊柱炎患者進行保健運動可使治療更為有效,而且有些方法操作簡單,不一定非要挪出專門的時間,每晚睡覺前,躺在床上試試以下的動作吧。 1、伸展運動:平躺在床上,將雙臂上伸過頭,向後伸展,停留幾秒...
2013-04-19 -
睡前躺在床上看書報好嗎
睡前躺在床上看書報好嗎 因為在身體平躺的時候,頭部血管血流量增多,眼睛也會隨之充血,採用躺著的姿勢看書,眼睛會很吃力,而且也容易造成視力模糊。另外,躺在床上看書,光線往往不充足,再加之躺在床上...
2013-04-16 -
如何在地鐵裡搭訕 地鐵搭訕科學指南受吹捧
初見:謹記安全社交距離 “在地鐵附近,看到長得漂亮的年輕姑娘,就走過去瘋狂拍照並索要聯繫方式。”用這樣的方式和姑娘搭訕一定沒有好下場。怎麼樣才能不動聲色地關注女生,又怎麼樣和女生開口搭訕呢? ...
2012-02-22 -
28小時連軸轉之後,這位外科醫生在地板上睡著了
經歷28小時連軸轉之後,這位外科醫生在地板上睡著了。 然而,這不是我們看得到的第一張這樣的照片。也有很多醫生工作之後直接在工位上睡著。
2017-04-11 -
農村地上不起眼的它,治療老年癡呆卻有奇效
地皮菜又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質。 癡呆"> 地皮菜的功效作用 1、治療老年癡呆症 以色列魏茨曼研究的科學家研究發現,...
2017-04-18 -
酒窩美人張庭老公身價上千億,為要孩子做9次試管嬰兒,打上千針孕期地上爬
酒窩美人張庭很多人都看過她的作品,而且結婚以後,像很多人相同,期望有自個的孩子。 為了懷上孩子,張庭做了九次試管嬰兒,而且在三年中挨了一千多針,這個頻率簡直即是天天都要打針。 患有不孕症的張庭...
2017-04-26 -
怎麼讓皮鞋更亮?怎麼輕鬆撿起地上的玻璃碎渣?5個生活技巧幫你輕鬆應對!
皮鞋怎麼更亮,地上的玻璃渣怎麼撿起來?床是否受潮了??以下幾個小技巧幫你輕鬆應對! 怎麼讓皮鞋更亮?在上鞋油前,你可以先把一個檸檬一切為二,然後用檸檬擦皮鞋,然後再上鞋油,然後鞋子就變亮了~ 怎...
2017-05-12 -
母親躺在手術室,新婚老婆發給我一條微信,看了後我決定離婚!
前段時間母親被查出腸胃有問題,需要做個手術。原本我叫老婆同我一起請假,她可以在家照顧孩子,我可以在醫院照顧母親。她很反感,說讓岳母把孩子接過去先照顧,她就懶得請假了。我心裡不太高興,她身為一個兒媳婦...
2017-05-23 -
盆栽吊蘭須知8點,葉多枝長到地上,縮成一團也好看!
家裡的盆栽吊蘭養了很久,一直長的很好,只不過它的葉子不像其它吊蘭,它是像球一樣,雖然吊蘭的葉子有點變異,但是還是很好看的。下面就來看下養好吊蘭需要注意的8個方面: 1、吊蘭對各類泥土的適應能力強,...
2017-05-27 -
3種水果籽變盆栽,最長3個月才發芽,像綠蘿一樣長到地上!
現在很多人吃完水果都下意識的留著水果種子,有些人把種子盆栽起來,有些人直接把種子放幹了也沒盆栽。不過用水果種子盆栽還是很簡單的,下面就看下花友是如何讓種子變盆栽的。 水果的籽,吃完不要扔哦 第1步...
2017-06-02 -
男童從3樓滾下渾身是傷,不哭反而大笑,醫生一句話讓全家人癱坐在地
孩子學爬學走的時候,有時候會有點小摔跤,孩子一直都很堅強,自己爬起來再走,不怎麼哭,家裡爺爺奶奶常表揚孩子,都說孩子以後肯定是個大男子漢。夫妻也開心孩子的不哭不鬧。但是下面發生的一件事全家人都被嚇壞...
2017-06-19 -
失眠怎麼辦 春天失眠有沒有躺在你枕邊呢?
俗話說:“春困秋乏夏打盹,睡不醒冬三月”,春天來了,陽光這麼好,我們卻在打哈欠。時至春日,大多數人都易發生春困,與此同時大家應該還會有這樣一個經歷,就是春天更易失眠。失眠並無季節性,卻在春季表現最為...
2016-04-29