因為在身體平躺的時候， 頭部血管血流量增多， 眼睛也會隨之充血， 採用躺著的姿勢看書， 眼睛會很吃力， 而且也容易造成視力模糊。 另外， 躺在床上看書， 光線往往不充足， 再加之躺在床上時， 手抓持書本會產生顫動， 這就更容易導致視疲勞， 久而久之， 容易造成近視、弱視等眼部疾病的發生。
另外， 如果是在睡前看書， 也容易導致內心情緒的變化， 大腦活動強烈， 容易產生失眠。
溫馨提示
夜晚看書一定要保證充足的燈光， 並採取坐姿。
睡前躺在床上看書報好嗎
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失眠入睡困難，躺在床上已經做好了睡覺的準備
你好，這個情況，應該考慮是神經衰弱的情況，與情緒變化，精神緊張，壓力大等有關係，建議你服用調神經的藥物治療，也可以找個中醫看看，服用中藥治療，效果不錯，注意休息，不要經常熬夜，養成早睡早起的習慣，適... [詳細答案]
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頭暈嘔吐躺在床上看天花板再轉
病情分析：建議最好還是去醫院檢查一下指導意見：在醫院做一多普勒，觀察一下腦部供血情況。建議平時注意休息，不要熬夜，注意飲食均衡營養。一般都是可以緩解的，祝好 [詳細答案]
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小孩睡著了在床上就老是使勁掙臉都好紅怎麼回事
寶寶要是睡不實， 易使勁，覺少，多見於生長發育階段缺鈣有關的，可先注意冷暖保護，避免室內過熱，另外餵養上保證奶量充足，可查個微量元素看看，缺鈣需要及時補充鈣劑，同時加魚肝油促進鈣的吸收，多曬太陽，利... [詳細答案]
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寶寶五個月了只要把她放在床上就不停的翻身
你好寶寶如果出現後腦勺兒，頭髮少的情況的話，可能是由於缺鈣的原因造成的，建議你應該帶寶寶去醫院做一個微量元素檢查，缺鈣的話可以給他補充魚肝油，促進鈣的吸收 [詳細答案]
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寶寶在床上摔下來了不知道有沒有事
寶寶從床上摔下來後，你要觀察一下寶寶如果和平時一樣就沒事，如果有發現異常就要帶寶寶去醫院檢查一下，你以後還是要多加注意，可以在床邊上周圍用被子，枕頭拿來圍一下會好一些， [詳細答案]
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