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防止痛經別吃苦味食物 預防痛經的妙招的日常妙招
痛經是困擾很多女性的一大疾病，也是很多婦科疾病的早期現象。如何防止痛經是女性朋友們都關心的問題，專家提醒您注意平日飲食習慣是防治痛經的關鍵。婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈...
2016-06-28 -
防止痛經別吃苦味食物 緩解痛經可試5個小妙招
痛經是困擾很多女性的一大疾病，也是很多婦科疾病的早期現象。如何防止痛經是女性朋友們都關心的問題，專家提醒您注意平日飲食習慣是防治痛經的關鍵。婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈...
2015-07-20 -
連續痛經超3天警惕疾病 止痛經可循三步走
很多女性都深受痛經困擾。嚴重時，面色蒼白、噁心、腹痛難忍，工作、學習、生活都受到嚴重影響。統計發現，少女的原發性痛經占75%，90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。一般的痛經只持續一兩個鐘頭，最多...
2014-06-15 -
舒緩痛經學學眼鏡蛇 香蕉加奶蜜可以止痛經
舒緩痛經學學眼鏡蛇？鬧笑話嗎？看完你便知道是笑話還是真理。痛經的程度因人而異，走路、強化腹肌運動及放鬆腹部的緩和運動，都可以減輕痛苦。但對於平常不愛運動的女性，不要嘗試太過劇烈、刺激的運動，如打球、...
2014-03-10 -
夏季腋下汗多味重 中醫按摩輕鬆止汗
夏季高溫炎熱，身體為了及時排除體內熱量會通過加快汗腺排汗的方法降溫。但是很多男女總會因為在公共場合露出腋窩一片濕漉漉的汗漬而尷尬不已。那麼，夏季出汗多的原因是什麼呢？如何才能止汗呢？下面一起來看看...
2014-06-28 -
平時怎樣防止痛經
婦女由於特殊的生理現象，在生活與起居、勞作方面必須要合理安排，有一定的規律。不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等，尤其是月經期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運動和過度精神刺激等。婦女...
2016-11-25 -
經前止痛經後補血 當歸成為首選
當歸，是傘形科植物當歸的根，味甘、辛，性溫，有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效，可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、腸燥便秘等症。當歸以其甘潤以補血，辛...
2016-11-25 -
曼月樂能防止痛經嗎
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。那麼，曼月樂能防止痛經嗎？曼月樂主要功能是避孕...
2016-11-23 -
裸睡止痛經沒有科學依據
與痛經作鬥爭的歷史就是一部血淚史。對於痛經妹紙來說，每個月的那幾天無疑是苦逼的。喝熱水、和熱巧克力、熱水敷、吃止痛藥……沒有想不到，只有做不到。近日，有網友問，聽說裸睡可以治痛經，這是真的嗎？ ...
2016-11-23 -
向日葵花盤煮水可以止痛經
向日葵是重要的油料作物。大家可能不知道，向日葵的種子、花盤、莖葉、莖髓、根、花等均可入藥：種子油可作軟膏的基礎藥，莖髓可作利尿消炎劑，葉與花瓣可作苦味健胃劑，花盤有降血壓的作用。中醫認為，向日葵花盤...
2016-11-08 -
如何做才能讓女性有效的防止痛經的出現呢
痛經是女性經常出現的現象，一旦處理不當，就可能會出現併發症，而生活中很多習慣都可以做到痛經的預防，可是人們並不清楚，才讓此病為所欲為。所以女性們要提前瞭解痛經的預防知識，才能更好的工作。下面就來看...
2011-12-19 -
經期慎食苦味食物防止痛經
痛經是困擾很多女性的一大疾病，也是很多婦科疾病的早期現象。如何防止痛經是女性朋友們都關心的問題，專家提醒您注意平日飲食習慣是防治痛經的關鍵。 苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除...
2011-10-06 -
經期飲用玫瑰花茶止痛經
中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會...
2016-11-09 -
四個小貼士 止痛經消除血瘀
生活中我們可能因為一些意外傷害造成血瘀，血瘀如果不及時消除對健康是不利的。尤其是對於女性而言，血淤是造成女人月經不調、痛經的重要原因原因之一。1、多吃活血及辛辣食材血液迴圈不佳的人，最好不要吃寒性及...
2014-03-11 -
有哪些常見輕鬆止血方法
判斷出血來源 判斷出血來源可以針對性地止血。 噴射式出血為動脈出血。血液為鮮紅色，出血速度快，可危及生命。 冒出式出血為靜脈出血。暗紅色血液大量流出，也易危及生命。 滲出式出血為毛細血管...
2012-08-05 -
按摩肚臍足三裡,輕鬆治痛經
痛經對於有的女性來說，是最為痛心的頑疾。每當例假逼近，總沒有很好的方法解決，下面，不如一起跟小編試試按摩8個穴位。1、預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹...
2016-11-14 -
玫瑰花茶止痛經 月經量過多女性不宜
中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會...
2016-11-14 -
玫瑰花茶可以止痛經嗎？
玫瑰花茶是由玫瑰花製成的茶水，對於很多的病症都有很好的緩解功效。那麼，玫瑰花茶可以緩解痛經嗎，有哪些功效？痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經多見於青少年，多在月經第一次來後的6~12個月發生...
2016-11-17 -
女性止痛經避免錯誤認知
女性自從有了每月一次的“約會”開始，也意味著開始了被疼痛折磨的日子——痛經，這個說病不是病的小麻煩困擾著八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因為它不是病，而且每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥...
2016-11-21 -
日常生活防止痛經的妙方
防止痛經的妙方：學習掌握月經知識：正確認識月經，知道月經是一個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經的緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書，解除對月經產生的誤解，消除或改善不良的心...
2016-11-11
