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足三裡的準確位置圖
教你怎麼找足三裡穴位 足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。
2014-04-21 -
足三裡
足三裡 Zúsānlǐ《靈樞·本輸》 足三裡-體表圖（點擊放大） 【定位】犢鼻穴下3寸，脛骨前緣一橫指處。 【解剖】在脛骨前肌，趾長伸肌之間；有脛前動、靜脈；為腓腸外側皮神經及隱神經的皮支分佈...
2017-02-19 -
如何準確找出足三裡穴
一、如何準確找出足三裡穴二、按摩足三裡穴的作用三、足三裡穴的療法四、怎樣按摩足三裡穴位如何準確找出足三裡穴俗話說“拍打足三裡,勝吃老母雞”,可見足三裡穴的保健功效。足三裡穴是胃經上的重要穴位,是強壯...
2016-08-03 -
足三裡穴痛怎麼回事
一、足三裡穴痛怎麼回事二、足三裡穴疼痛怎麼辦三、怎麼按摩足三裡穴足三裡穴痛怎麼回事1、足三裡也是全身比較大的穴位之一,氣血比較旺盛,是胃經的合穴,如果氣血運行不暢通,一旦被堵,活動起來就會有疼痛的感...
2016-08-03 -
人體足三裡穴位在哪
一、人體足三裡穴位在哪二、尋找足三裡穴位的方法三、足三裡穴的作用四、足三裡穴的保健方法人體足三裡穴位在哪1、足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。2、從下往上觸摸小腿的外側,左膝蓋的膝蓋骨下麵,可摸...
2016-08-10 -
足三裡穴的位置和作用
一、足三裡穴的位置和作用1. 足三裡穴的位置2. 按摩足三裡穴位的作用與好處二、 足三裡穴針灸療法三、足三裡的養生功效足三裡穴的位置和作用1、足三裡穴的位置1.1、在小腿前外側,當犢鼻下3寸(即:外...
2016-08-10 -
怎樣找准足三裡穴
一、怎樣找准足三裡穴二、足三裡穴的作用三、足三裡穴的保健方法怎樣找准足三裡穴1、小腿裡面的骨頭叫脛骨,外面的骨頭叫腓骨。小腿前面能摸得到的有一點棱角的,像家裡面菜刀刀背一樣的骨頭叫脛骨。摸到這個骨頭...
2016-08-09 -
人體足三裡穴位在哪裡
一、人體足三裡穴位在哪裡二、尋找足三裡穴位的方法三、足三裡穴位的作用四、足三裡穴位的保健方法人體足三裡穴位在哪裡1、足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。2、從下往上觸摸小腿的外側,左膝蓋的膝蓋骨下...
2016-08-09 -
足三裡穴的作用
一、足三裡穴的作用二、足三裡穴的保健手法足三裡穴的作用1、男性壯陽第一穴:足三裡是男性養生的第一大穴,能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽,對治療男性勃起不堅、早洩、脾胃虛弱等症有幫助。而且足三裡越補越...
2016-08-09 -
灸足三裡穴的好處
一、灸足三裡穴的好處二、灸足三裡穴的選擇三、關於灸足三裡穴的問題灸足三裡穴的好處1、“足三裡”是五輸穴之一,其性屬土經土穴。“合治內腑”,凡六腑之病皆可用之。由於該穴具有強壯作用,因此,從古至今養生...
2016-08-04 -
來月經可以按足三裡穴嗎
一、來月經可以按足三裡穴嗎二、女人月經期間應該注意什麼來月經可以按足三裡穴嗎1、可以的。女性在月經期間身體敏感度比平時高15%,輕輕點按幾個特殊穴位,就能刺激身體新陳代謝,促進體內毒素排出。但專家特...
2016-08-04 -
足三裡穴的功效
一、足三裡穴的功效二、足三裡按摩技巧足三裡穴的功效1、按摩足三裡,能通經活絡、疏風化濕,上午7-9點,胃經最旺時,按摩能促進胃腸蠕動,加速身體脂肪消耗,達到減肥的目的。晚上9-11點脾經最旺時按摩此...
2016-08-04 -
艾灸足三裡穴位的作用
一、艾灸足三裡穴位的作用二、足三裡主治疾病三、足三裡怎麼找四、艾灸的作用五、艾灸的注意事項艾灸足三裡穴位的作用1、能調節高血壓病初期患者的中樞神經系統。2、具有降血壓的作用。3、能使纖維蛋白降解產物...
2016-08-04 -
艾灸足三裡穴上火怎麼辦
一、艾灸足三裡穴上火怎麼辦二、灸足三裡的好處三、如何找“足三裡”四、艾灸足三裡的方法五、艾灸注意什麼事項艾灸足三裡穴上火怎麼辦1、減少艾灸的時間,比如說原來每穴是灸15分鐘,那麼現在就灸10分鐘;2...
2016-08-04 -
足三裡穴疼怎麼回事
一、足三裡穴疼怎麼回事二、怎樣找足三裡穴位三、按摩足三裡穴位的方法足三裡穴疼怎麼回事1、足三裡是預防和治療胃病的有效穴位,它位於髕骨下緣3寸(患者可將食指、中指、無名指和小指併攏,以中指中節橫紋處為...
2016-08-03 -
調理過敏體質六穴位 過敏鼻炎按足三裡
調理過敏體質六穴位1腎俞腎俞位於在第2腰椎棘突旁開1.5寸處，是足太陽膀胱經上的一個腧穴，中醫將“腎主納氣”，腎臟氣虛了則其“納氣”功能就會受限制，就會影響呼吸功能，點按腎俞有強腎的作用，有助腎氣的...
2014-04-22 -
艾灸足三裡穴治療失眠嗎
一、艾灸足三裡穴治療失眠嗎二、艾灸治療失眠穴位三、艾灸的不良反應艾灸足三裡穴治療失眠嗎失眠,一方面是心理原因,另一方面也是因為平日思慮勞倦、內傷心脾、陽不交陰、心腎不交、肝陽擾動等影響到心神而導致不...
2016-08-12 -
足三裡穴如何按摩
一、足三裡穴如何按摩二、足三裡的取穴方法三、足三裡穴的養生功效四、足三裡穴主治疾病足三裡穴如何按摩足三裡屬足陽明胃經,胃經與脾經互為表裡,凡脾胃失調等消化系統的疾病,通過按摩足三裡都會起到十分顯著的...
2016-08-12 -
解決痛經問題常揉肚臍足三裡
經期除了要注意衛生習慣外，還要忌房事、坐浴、游泳等。但痛經的女性要常按摩，下次來例假的時候就不會那麼痛了！痛經是不少女性的頑疾，每每例假來臨，女性們就痛苦不堪，有沒有什麼辦法可以解決呢？試試按摩這8...
2016-11-16 -
按摩肚臍足三裡,輕鬆治痛經
痛經對於有的女性來說，是最為痛心的頑疾。每當例假逼近，總沒有很好的方法解決，下面，不如一起跟小編試試按摩8個穴位。1、預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹...
2016-11-14
