足三裡-體表圖(點擊放大)
【定位】犢鼻穴下3寸, 脛骨前緣一橫指處。
【解剖】在脛骨前肌, 趾長伸肌之間;有脛前動、靜脈;為腓腸外側皮神經及隱神經的皮支分佈處, 深層當腓深神經。
【主治】胃痛, 嘔吐, 噎膈, 腹脹, 泄瀉, 痢疾, 便秘, 乳癰, 腸癰, 下肢痹痛, 水腫, 癲狂, 腳氣, 虛勞贏瘦。
【操作】直刺1~2寸。
【配伍】配中脘、梁丘治胃痛;配內關治嘔吐;配氣海治腹脹;配膻中、乳根治乳痛;配陽陵泉、懸鐘治下肢痹痛;常灸天裡可養志保健。
【附注】(1) 足陽明經所入為“合”。 (2)本穴有強壯作用, 為保健要穴。