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失眠會致癌？女性失眠的五大危害
由於社會競爭的殘酷，人們的心理壓力越來越大。有許多的職場女性朋友會有失眠的問題，也很多人認為失眠並不是什麼大不了的事情，其實不然。不要簡單的認為失眠只是睡不著而已，長期失眠對女性健康的影響是非...
2016-03-02 -
女性經期“失血” 需常吃葡萄有好處
女性月經正常情況下，經血量一般為50￣80ml，以月經第2-3天的出血量最多，如果每日的失血量多於80ml，或月經量較自己以往明顯增多，週期基本正常的稱為月經量多。 月經量多，青春期的少女以月經...
2012-10-18 -
非常生理週期，女性易患抑鬱症
麥當娜得了產後抑鬱症?讀到網路上這則消息,不禁讓人吃驚。可是,仔細看看,又覺得不像,這充其量不過是一個靠“危言聳聽”的用詞來“嘩眾取寵”的消息。儘管消息中用了“產後抑鬱症”這個詞,但接下來卻說“懷孕...
2008-06-05 -
更年期女性失眠的四大原因
通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等，嚴重影響生活品質。 更年期女性失眠...
2015-10-23 -
神奇的90分鐘睡眠週期
我們幾乎從小都被教育過，要“睡足8個小時”，你是否懷疑過這個教育的正確性?有沒有試過睡足8小時後，仍舊感到疲憊的情況?是否試過只睡了4個半小時，卻感覺精神飽滿? 這是一篇在網路上引起不少關注的文章，...
2015-04-17 -
女性失眠該如何進補？
失眠吃什麼好?許多女性由於工作壓力大，常常出現失眠，為此，微微健康網就給大家介紹失眠該如何進補來調理，下面我們具體來瞭解一下吧! 平日注意攝取具有補心安神、促進睡眠作用的食物，如：核桃、百合、桂圓...
2012-09-28 -
女性熬夜太頻繁 可打亂排卵週期引發痛經
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。 據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍...
2012-11-16 -
女性太愛熬夜可能影響排卵週期
OL女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常便飯的事情，不過她們的身體可不一定吃得消哦！ 據報導，經常打亂生物鐘熬夜的...
2012-11-01 -
致死性家族性失眠症的疾病查詢
病因 致死性家族性失眠病是常染色體顯性遺傳性疾病。 臨床表現 一般的說，病初有三種不同的表現。 1.睡眠障礙 通常患者自訴失眠，睡眠期間激動，多夢。 2.運動體征 如構音障礙和共...
2015-12-03 -
白領女性失眠吃什麼食物食療好
女性失眠怎麼辦呢？吃什麼可以緩解失眠呢？大多數的人都是因為各種各樣的壓力導致的。所以，女人失眠了也是屬於陷入了亞健康的狀態。下面的幾款健康飲食可能會幫助到您，來看看吧！ 1、蔥白紅棗湯 紅...
2015-10-08 -
有效緩解頑固性失眠的藥方
導讀：是一種久治不愈的失眠症，以入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒後再難入睡，睡眠品質下降、頭昏頭脹為主要症狀。用茯神棗仁東加減治療，療效滿意。炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交藤15克，龍齒...
2012-09-28 -
月經週期保養6大秘訣打造好肌膚
在月經期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和...
2017-03-05 -
抽油煙機清洗週期是多久
很多人們家裡面的抽油煙機都是不去清洗的，這樣的話就會導致自己的抽油煙機上面有很多的油漬，要是長期的不去清洗的話就會導致這些油脂吸進自己的肺部，從而就會使得自己患上一些肺部方面的疾病，這樣的話對自己...
2016-01-17 -
慢性失眠嚴重者會丟掉性命！
慢性失眠太可怕增加死亡風險美國科學家研究了四十年，是對於長期失眠有什麼影響的的記錄結果，得出了這樣的一個結論。他們發現了如果有持續六年的以上的長期失眠症，那麼它引起的死亡率可能性便會提高58%。慢性...
2014-12-03 -
老人如何判斷抑鬱性失眠
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者，狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者，無論是哪一種，都有著諸多老年期的特點。在臨床上常見為輕度抑鬱，但危害性不容忽視，如不...
2014-06-10 -
月經週期提前是什麼原因
月經被稱為女性的老朋友，每個月都會見一次面，正常情況下月經週期是二十八天，但是並不是每個女性朋友的月經週期都是正常的，有些女性的來潮週期會提前7天以上，有的還會出現一個月來兩次的情況，這種情況叫...
2015-07-14 -
月經週期長怎樣計算排卵期
月經週期長的原因 相信不少女性都有這樣的疑惑：“為什麼我的月經週期會比其他人要長，是什麼原因造成的？”下面就讓小編介紹一下引起女性月經週期長的原因吧！ 引起女性月經週期長的原因有很多，具體來...
2015-07-09 -
眉毛的生長週期
眉毛的生長週期其實是很長的，很多人因為在平時不懂得眉毛的生長週期，所以會對此發生一些誤解，眉毛、睫毛自身的生長期大約是兩個月。要是處於了休止期的時候，時間一般會在三到九個月之後就會自然脫落。一般而...
2014-05-15 -
月經回潮會影響月經週期嗎
月經不調，紊亂等問題的出現是困擾很多女性的重要的生理性問題，雖然每個月女性都會深受其週期性的折磨，但是女性卻不能對它的不正常不搭理，因為其關係到自己的生育能力，因而想知道月經回潮會影響月經週期嗎...
2016-10-08 -
女性失業後如何調節心態
養生之道網導讀：女性失業後如何調節心態？這對女性來說很重要。現在由於職場競爭的增大，女性失業的現象也很普遍。那麼女性失業後如何調節心態呢？小編給大家的建議如下，希望對女性朋友能有所幫助。 一、女性失...
2016-07-27
