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吸煙者吃什麼最清肺
經常喝茶。吸煙時，煙霧中所含的一些化合物會導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量減少以及血糖的增高等。如果想避免這些化合物在體內滯留，最好的解決方法是多喝茶。這是因為茶葉中的茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成...
2016-08-15 -
勞累過度肝炎易復發
肝炎是一種常見的傳染病，這種疾病雖然容易傳染，但是並沒有人們想像中的可怕，只要做好預防的措施，是可以避免肝炎的傳染的。而對於肝炎患者本人，只要積極的配合醫生的工作，積極治療、適當休息和補充營養，這...
2016-03-11 -
過度減肥的危害 營養不良易貧血
導讀：女人總是離不開減肥這個話題，尤其一些已經很瘦的女性，還要減肥，瘦雖然美，但是過瘦對身體健康是不利的。四季養生網小編提醒大家，過度減肥的危害。 第一：脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪...
2017-03-05 -
女生切忌過度素食 小心引發不孕
很多女孩子為了追求身材完美，因此常年食素，但是這裡小編要提醒的是很多人在食素的過程中，因為膳食不平衡，因此造成了營養缺失，所以很多時候並不健康，一旦女性過了30歲還繼續保持素食很容易引起不孕，因此...
2016-08-09 -
經常吸煙喝酒容易導致舌癌
春節進入倒計時階段，人們回家總免不了聚會應酬，於是喝酒又成了必不可少的項目之一，喝酒除了容易帶來肝損傷以外，還易導致舌癌。這給我們的健康敲響了警鐘，你知道舌癌到底是怎樣形成的嗎？哪些人容易患舌癌呢...
2014-01-20 -
“熊貓眼”是疲勞過度？ 抓出黑眼圈不為人知的2大元兇
找出黑眼圈形成的7種原因紫外線紫外線讓黑色素母細胞活躍，眼睛周圍迴圈比較弱容易堆積色素。調養方：1為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位;2陽光強烈時，可以戴上防紫外線...
2014-04-25 -
過度疲勞有哪些表現？
如何才能判斷自己是否過勞呢？國內關於“過勞”的判斷標準，主要有十大信號： １．“將軍肚”早現。 ２．脫髮、斑禿、早禿。 ３．頻繁去洗手間。 ４．性能力下降。 ５．記憶力減退。開始...
2015-04-17 -
餐後吸煙“中毒”加深 上班族的10點飲食禁忌
上班族的10點飲食禁忌1愛喝咖啡 美國醫學家研究發現，一個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。通過對858位45-69歲首次患心...
2014-07-17 -
吸煙男性應多吃清肺食物
很多男人都有吸煙的習慣，我們都知道吸煙對健康危害是很大的，可是吸煙又不容易戒掉，這可怎麼辦呢？今天，小編為大家推薦一些可以幫男性煙民清肺的食物和食譜，千萬別錯過了。 男性吸煙吃什麼好 多吃含硒...
2016-05-10 -
吸煙女性 如何吃才能排毒了
核心提示：吸煙不僅是對自身的一種傷害，更是對旁人的不負責任。吸煙的女性該如何通過飲食來排毒呢? 如今，女性吸煙的人數也不在少數，由於工作壓力大，很多女性會選擇工作間隙抽支煙來緩解精神壓力，認為可以...
2017-03-05 -
乳腺X光檢查 六成婦女檢查過度
多年來醫生都在鼓勵婦女定期做乳癌篩檢，認為越早發現越早治療就越好。不過，研究人員發現不是每個病例都是如此。 根據挪威一項研究估計，接受乳腺X光檢驗查出罹癌的婦女，有15%至25%一生中都不會受...
2012-11-26 -
用腦過度吃香蕉 治癒小病10種常見水果不可少
可以治小病的十種水果1頭髮 染髮燙髮—鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂—油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。2大腦 過度用腦—香蕉過度用腦導致人體...
2014-07-24 -
中醫用腦過度可能引起腎虛
中醫指出，引起腎虛的原因很多，而在日常工作中，常會出現通宵工作後，腰酸背痛，除了是久坐之後的困倦，腰酸也是因為用腦過度引起腎虛的表現。 中醫：用腦過度可能引起腎虛 持續而緊張的用腦力之後，人會感...
2016-08-16 -
吃肉久坐 6個習慣比吸煙更可怕
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對...
2016-12-07 -
用眼過度怎麼辦 8個妙方有效緩解眼疲勞
八個妙招緩解眼睛疲勞1敷熱毛巾眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候，可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱後擰水後，然後大面積把自己的眼部蓋住，這樣，能讓眼睛四周的血液活躍，並能帶動其新陳代謝，從而達到緩解疲勞的...
2014-11-04 -
吸煙的危害 這一時刻千萬別吸煙
吸煙的害處是非常多的，生活中為了自己的健康一定不要養成吸煙的習慣，這樣有利自己以及家人的健康。那麼生活中吸煙的危害有哪些呢?吸煙的注意事項又有哪些呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 這一時刻千...
2016-07-24 -
吸煙清肺必備的13款養生茶
吸煙喝什麼茶清肺？喝茶的確能降低煙對人的毒害。香煙中的尼古丁被人吸入人體後會促進血管收縮，加速動脈硬化和使人體內的維生素C含量下降，因此吸煙者喝茶，可以有效地補充人體的維生素C。更重要的是茶葉中的茶...
2015-07-08 -
女性吸煙危害更大
女性吸煙危害更大 眾所周知，吸煙是導致肺癌的一個重要原因。但很多女性都不知道，女人如果和男人每天抽一樣多的煙，那麼女性得肺癌的概率是男性的3倍，肺功能的衰退也比男人嚴重;吸煙女性發生心肌梗死的危...
2016-07-08 -
吸煙的危害 吸煙可導致我們的壽命縮短
吸煙的危害是非常大的，不僅會影響到我們的睡眠品質，而且對肺部的健康是非常不利的，而且吸煙誘發多種疾病，威脅生命。那麼日常生活中經常吸煙的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起來看看吧! 吸煙可導致我...
2016-07-02 -
酗酒的危害 男人過度飲酒的危害
酗酒的危害是非常大的，對我們人體的各個器官都會造成一定的影響，所以生活中我們要控制好自己的酒量，但是男性朋友經常忽視飲酒過度的危害。那麼日常生活中過度飲酒的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起來看看...
2016-07-02
