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酗酒的危害 男人過度飲酒的危害

酗酒的危害是非常大的, 對我們人體的各個器官都會造成一定的影響, 所以生活中我們要控制好自己的酒量, 但是男性朋友經常忽視飲酒過度的危害。 那麼日常生活中過度飲酒的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起來看看吧!

男人過度飲酒的危害

1、第一個山頭, 你的口腔

首先就會對我們的味蕾造成一定的損傷, 許多人都會在飲酒過量後出現味覺障礙, 這也就是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的原因。

當然, 吃飯不香並不是最嚴重的後果, 研究顯示, 過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。

2、銅牆鐵胃也敵不過烈酒三杯

不用懷疑, 一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀, 而連續大量攝取酒精, 則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。

即使你一向以鋼鐵胃著稱, 宿醉之後仍能龍騰虎躍, 但是長期飲酒對胃的損傷是不容小覷的, 出現胃病是遲早的事情。

3、酒精對大腦攻擊波

酒精除了過分鍛煉了你的肝臟機能以外, 對大腦的傷害也是明顯的。

想想每次宿醉醒來, 那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。 實際上, 過量酒精會讓大腦皮質萎縮, 造成大腦功能障礙和意識障礙等。 而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒, 表現為性格改變, 精神異常, 定向力差, 記憶力減退等。

都說酒精是興奮劑, 其實是最大的誤解, 酒精的作用根本就是在麻痹大腦, 假使你不想提前出現老年癡呆症狀, 那就給自己定時定量吧。

4、比心更易受傷的, 是肝

酒精對我們肝臟的損傷是非常大的, 主要因為酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的, 大量酗酒是導致酒精性肝損傷的主因。

據研究, 正常人平均天天喝下40克-80克酒精, 10年即可出現酒精性肝病, 如平均天天喝下160克, 8-10年就可發生肝硬化!

5、其實, 你的心非常柔軟

過量酒精的長期襲擊, 會引起心肌纖維變性, 失去彈性, 心臟擴大, 膽固醇增高, 不僅心肌炎的病例高發, 而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高於適度飲酒者。 整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。

6、連股骨頭也不放過

過量飲酒是造成股骨頭壞死的最常見原因之一, 酗酒的人中約有2%-5%會發生骨壞死。 經過長期病例分析調查表明, 在患有股骨頭壞死的患者中, 由於過量飲酒造成的占46%, 遠遠高過激素造成的34%, 而每週酒精攝取量超過400毫升就可能發生股骨頭缺血壞死。

常見的解酒食物

1、甘蔗

甘蔗1根, 去皮, 榨汁服。

2、綠豆

綠豆適量, 用溫開水洗淨, 搗爛, 開水沖服或煮湯服。

3、食鹽

飲酒過量, 胸膜難受。 可在白開水里加少許食鹽, 喝下去, 立刻就能醒酒。

4、柑橘皮

將柑橘皮焙乾、研末, 加食鹽1.5克, 煮湯服。

5、白蘿蔔

白蘿蔔1公斤, 搗成泥取汁, 分若干次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。 也可食生蘿蔔。

結語:通過上文的閱讀相信大家對於男人過度飲酒的危害已經有了一定的瞭解了,

我們都知道適當的飲酒有益健康, 大量的飲酒危害健康, 所以生活中我們不要為了面子而大量飲酒, 那樣之後傷害到自己的身體。

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