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做好這些 遠離胃潰瘍
1、吃飯細嚼慢嚥 牙齒和口腔裡的唾液可以把吃進去的食物進行最初步的處理。另外,千萬不要隨意吐掉口水,因為它裡面含有許多促進消化和殺菌的成分,胃痛的時候咽幾下口水可以明顯減輕胃痛,比吃藥都管用...
2015-12-19 -
七法遠離胃潰瘍 你做到嗎
胃潰瘍是一種常見的笑話道疾病,可見生於是導管下段、胃或十二指腸,也可以生於胃或空腸吻合附近。那麼,得了胃潰瘍怎麼辦?下面教你七種方法讓你遠離胃潰瘍。 1.飲食規律 每餐食量適度,每日進餐定時...
2016-07-15 -
開車族怎遠離胃下垂
胃下垂:胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下。 胃下垂的程度分類:一般以胃距髂脊連線4釐米視為正常,按下垂的程度,又可分為輕中重三度,5到8釐米為輕度下垂,9到十二釐米為...
2011-03-11 -
飯後四步運動,遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病,如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽,這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步:飯後,找一堵牆,最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步...
2016-09-12 -
夏天常吃這一物徹底遠離胃病
夏天常吃這一物徹底遠離胃病1超有效的養胃茶相傳,宋之問唐代很著名的“宮廷詩人”,在武則天掌朝時曾充任文學侍從。宋自恃自己人長得儀錶堂堂,出類拔萃,詩文也做得好。認為自己應該受到武后的寵愛,可是武一直...
2016-05-23 -
遠離胃酸過多 從飲食行為開始
有不少人有過胃酸過多的症狀,總的來說不健康的預兆,那麼我們如何改善自己的胃呢?只要改掉不科學的飲食,就可以解決胃酸過多的症狀。 一忌:睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西,容易致使括約肌鬆弛...
2012-09-28 -
如何遠離胃癌
胃癌的發生是多種因素長期綜合作用的結果。根據目前的認識可採取相應的預防措施。下面我們一起來瞭解一下這方面的知識。 要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性...
2011-04-05 -
想要遠離胃癌就要知道其發病原因
隨著時代的發展,疾病總是頻繁出現在生活中,胃癌就是其中一種。可是人們總部重視引起胃癌的病因,這就可能導致此病不斷危害到更多的人。因此大家要提前瞭解胃癌的病因,才能很好的防禦此病。下面就來看看胃癌的...
2012-02-03 -
想要遠離胃癌就要瞭解其發病原因
胃癌已經成為危害社會和人類健康的疾病之一,它給患者帶來了極大的痛苦和困擾。人們若再不重視胃癌的病因,就可能會導致此病的氾濫出現,到時就很麻煩。因此大家要瞭解胃癌的病因,才能更好的防禦疾病。下面就來...
2012-02-02 -
遠離胃癌 老年人生活要怎麼做?
1、放鬆心情,減輕壓力 心理因素對健康有非常大的影響。持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素,會對潰瘍的發生和復發有一定的促進作用。 壓力過大會引起胃酸分泌過多,粘膜修復能力下降。情緒...
2012-11-12 -
怎樣讓自己遠離胃癌呢?
胃癌的發生是多種因素長期綜合作用的結果。根據目前的認識可採取相應的預防措施。下面我們一起來瞭解一下這方面的知識。 要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性...
2011-03-30 -
遠離胃癌的高危因素,警惕胃癌發生
據不完全統計,目前國民的死因1/4為癌症,而癌症死因的1/4就是胃癌,胃癌的高危因素,就是指患胃癌的危險性較高,發病率比正常機體高幾倍,甚至近10倍的危險因素,如癌前病變、不良飲食習慣、吸煙酗酒等...
2012-06-26 -
遠離胃癌的11條健康原則
1. 少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2. 少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3. 少吃生...
2013-10-25 -
讓你遠離胃癌的11條飲食原則
1. 少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2. 少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3. ...
2013-10-18 -
如何遠離胃癌呢
任何單調的飲食結構或是偏食,都會造成體內某種營養過剩,導致營養失衡,進而使潛伏在體內的癌細胞趁機發展。以胃癌為例,流行病學研究發現胃癌高發區的居民膳食中普遍缺乏維生素C。 在胃癌的高發國——冰...
2013-03-06 -
番茄幫你遠離胃癌
胃潰瘍很多人都得過,吃點藥就應付過去了,但是時間久了,反復幾次不注意,就會演變成胃癌,那麼這個位居全球癌症死亡率最高的就不再是那麼容易治癒,嚴重危害這人們的健康,平時養護腸胃可以多吃番茄,降低...
2013-04-03 -
怎麼才能遠離胃癌呢
說到吸煙的危害,多數人想到肺癌,事實上吸引的危害絕不如此,它還能傷及你的胃,甚至導致胃癌的發生。 煙中含有尼古丁,尼古丁能刺激胃粘膜,引起粘膜下血管收縮和痙攣,導致胃粘膜缺血、缺氧,從而起到破...
2013-03-29 -
遠離胃癌的三個飲食注意
1、醃制食物少吃 對醃菜要少吃,最好是不吃。因為醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。所以食品要新鮮,提倡冰箱冷藏。...
2013-11-20 -
缺乏蛋白質或誘發胃癌 多吃雞蛋遠離胃癌
癌症很可怕,能讓人消瘦、無力、貧血、食欲不振、發熱以及嚴重的臟器功能受損等,最終造成患者死亡。人體如果缺乏營養,容易患癌症,如缺乏維生素D的人易患乳腺癌,而缺乏膳食纖維可能誘發結腸癌。缺乏維生素D可...
2017-05-18 -
遠離胃癌,這些食物一周吃一次就夠了!
俗話說:“十人九胃”,其中胃癌便是消化系統中最為常見的癌症之一,成為了危害人們健康的“無形殺手”。因此,預防胃癌產生是人們日常最為關鍵的養生事項了。那麼在日常飲食中吃什麼能起到防止胃癌產生的目的呢...
2017-06-06