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瘦身減肥方法 冬季哪種有氧運動適合你
現在的瘦身減肥方法有很多種，但是冬季哪種有氧運動適合你呢?減肥也需要科學的方法才能快速的減肥成功哦，下面小編就給大家介紹一些冬季冬季四個有氧運動，讓大家輕輕鬆松就能瘦身哦。 冬季四個有氧運動...
2014-01-10 -
如何看客廳風水的知識 適合你的才最好
客廳佈置裡面瞭解你的客廳是首要條件，畢竟客廳佈置不是通用，最適合你的才是最合適的。下面小編為你介紹四個如何看客廳風水的知識，希望對你有幫助。 1、 方位 客廳的東北方和中央為旺氣方位，...
2015-11-12 -
如何選用適合你自己的避孕藥呢？
避孕藥很多，每一種都有不同的特點，根據什麼來選用適合你自己的避孕藥呢？ 下面試例幾個原則供你參考。 1。避孕效果：若要避孕效果好，短效避孕藥和每月注射一次的避孕針效果最好，其次是長效口服避孕...
2011-07-26 -
選擇一種最適合你的速食配方！
不同的人有不同的身體需求，該吃什麼速食也因人而異。營養學家為以下9種人定制了特別的速食配方，既方便又營養，還能有針對性地補充身體所需。 1．經常運動的人 時間：運動後 最佳選擇：純天然...
2016-01-13 -
眼部防皺小偏方哪些適合你？
眼部防皺小偏方 眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位，因此眼周皮膚最容易衰老、鬆弛。最先老化的是下眼角，其次是上眼角。日夜與寶寶相伴，即使你現在沒有出現皺紋這條不受歡迎的“魚兒”，也要注重眼部按摩，給...
2013-05-13 -
哪些顏色的食物適合你吃？
每類顏色的食物都有“一技之長”，巧加利用都有其一定的保健作用。看看你適合吃什麼顏色的食物吧。 紅色食品——令人振奮+補鐵 假如你生來體質較弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已經被感冒纏上了，紅色食品...
2010-11-08 -
燕窩雪蛤等滋補上品是否適合你？
燕窩 燕窩：滋陰補肺，需定期進食 燕窩對於女人，就像戀愛，身陷其中，難以自拔。慈禧太后每天吃燕窩菜，宋美齡女士每天一碗冰糖燕窩。明星們既得此法，趨之若鶩，美容大王大S每天拿燕窩當水喝來護膚；孫燕...
2011-04-19 -
冬季自製面膜 最適合你的那一款
蘋果面膜 蘋果具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 製作方法： 將蘋果去皮切成塊狀或直接搗成泥，然後塗於臉部，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨，隔天一次，...
2015-01-13 -
常吃粗糧有好處，哪種雜糧粥最適合你？
隨著越來越多的人宣導粗糧飲食，因為粗糧中含有豐富的膳食纖維，對人體來說裨益甚多。最長食用的方式就是熬一鍋雜糧粥，但是雜糧也要因人而異食用。那麼吃粗糧有什麼好處呢？而那些粗糧適合你吃呢？想要瞭解這些...
2015-12-22 -
怎樣選擇適合你的運動
人分為不同的性格，不同的想法，不同的樣子等等等等的不同，運動其實也是一樣的，對於什麼樣的人就應該選擇什麼樣的運動，這樣既可以幫助鍛煉身體還能保證身體對於健康的要求。 腦力勞動者最好室外健身 ...
2012-07-13 -
最適合你的示愛方式
這也能“量體裁衣”？示愛的學問要說起來很深，但這個測驗突出地針對你個性的特點為你把脈。請你選擇答案。 假如你在一間精品店裡看到一件自己十分喜歡的擺設，但價錢實在太貴了，你會怎樣跟老闆講價呢？ ...
2009-05-20 -
冬吃糯米滋補祛寒 十種食療方哪種適合你？
糯米是禾本科植物的種仁，按穀殼和米粒的顏色可分為紅、白兩種，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，每到冬天及逢年過節，很多地方都有吃年糕的習俗。 中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後...
2013-01-30 -
哪種鎮咳藥比較適合你？
誤區1 “咳嗽不用治療，撐一撐就過去了。” 咳嗽是感冒常見的症狀，在感冒發生後48小時內有83%的患者會發生咳嗽。如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療，容易使咳嗽頻繁發作，導致咽喉疼痛、聲...
2012-03-14 -
大腸濕熱的食療方法，哪個適合你？
大腸濕熱多由飲食不節，恣食厚味醇酒，或夏月暑濕、疫毒之邪侵及腸道所致，為邪實之證，病位在大腸。因濕熱毒邪內結大腸，下焦氣機壅滯，傳導失常，脂絡受傷，氣血瘀滯。 西醫：急慢性腸炎，急慢性細菌性痢...
2015-12-14 -
冬季吃糯米可祛寒 十種吃法看哪種最適合你？
糯米是禾本科植物的種仁，按穀殼和米粒的顏色可分為紅、白兩種，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，每到冬天及逢年過節，很多地方都有吃年糕的習俗。中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身...
2014-02-13 -
測試：最適合你的表白方式
測試開始 假如你在一間精品店裡看到一件自己非常喜歡的擺設，但價錢實在太貴了，你會怎樣跟老闆討價還價呢？ A 直接請求老闆賣便宜點 B 站在物件前面按兵不動，直到老闆主動降價 C 來來回回好...
2010-08-05 -
八種蛋白飲料 哪種適合你？
無論是直接喝或是吃其他乳製品，例如優格或是霜淇淋，喝牛奶已經算是大家生活中的一部份。但最近傳統牛奶越來越為人詬病，例如有些不良業者施打抗生素或是賀爾蒙，或是牧場的環境造成負面影響又或是牛奶本身的脂肪...
2015-02-09 -
測一測：哪種解壓方式適合你
問題： 你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後，就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。這時...
2010-06-15 -
飯後養生百步走 不一定適合你
吃完飯後，都會認為，要走一走比較好，能夠促進消化以及避免小肚子。更有俗語“飯後百步走，能活九十九”的說法。其實，這種說法並不科學，從醫學上來講，吃完飯後胃正處於充盈的狀態，這時候要保證胃腸道有...
2017-03-29 -
糾正兒童弱視有四個方法 總有一個適合你的孩子
弱視是一種常見的眼科疾病，小兒如果患上弱視，會給眼睛帶來很多危害，甚至會出現一些眼部併發症。那麼兒童弱視有哪些糾正的方法呢？兒童弱視糾正方法穿針穿珠訓練患兒戴了矯正眼鏡後，用紅線穿針或穿珠子，每次穿...
2017-03-22
