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哪種睡姿適合你? 3攻略挑到你的"最佳睡姿"
有句話說：姿勢不對，起來重睡。良好的睡姿對於我們的睡眠品質和身體健康都有著重要的影響，如果挑選錯睡姿，很有可能在不知不覺中損害身體，惹病傷身！你的睡姿正確嗎？想知道哪種睡姿適合你，不妨看看下面的幾點...
2013-10-14 -
最靠譜的8種中藥食療失眠的方法 總有一種適合你
一、中藥足浴。遠志、紅花各9克，棗仁、磁石、龍骨、桃仁各15克，水煎兩次，待溫度適宜時用藥液泡腳，要浸過腳面。每晚睡前一次，每次30分鐘，半個月一療程。二、時間療法。上午10︰00前喝1—2杯濃綠茶...
2013-04-10 -
盛夏養生 哪種水果最適合你？
西瓜：清熱解暑 + 利尿 西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。 常吃西瓜能降低血脂軟化血管，對心血管病有輔助療效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增進...
2008-08-15 -
新年喝啤酒 哪種適合你？
現如今，啤酒的種類是有很多的，喜歡飲用的人也有很多。即使是在家人團聚的春節，也會有人選擇喝啤酒。那麼，今天就來瞭解瞭解啤酒的種類和禁忌都有哪些吧。啤酒的常見種類生啤酒：比較適於瘦人飲用，生啤酒（即鮮...
2016-02-12 -
來吧 讓步行更適合你
每天帶著計步器 這樣你就可以清楚地看到自己已經步行了多少步，多走一會兒會有什麼不同。粗略地計算一下，2000步大約是1英里。 提前計畫好 提前看看你的計畫，你能夠怎樣執行它。如果你不能每天在...
2011-09-14 -
他是否適合你？7招找出你的真命天子
首先，我想說的是，這個世界上沒有所謂的100%前世註定上帝安排的另一半......如果有的話，也不會有那麼多婚姻畸形的人。任何一個男人都有可能和你產生感情，共度一生。關鍵在於你能否正視。正視的內容...
2015-01-26 -
胃潰瘍出血，這六種食物最適合你
獼猴桃="text-indent:2em;"> 胃潰瘍出血是很多人經常會出現的問題，一旦發現自己胃潰瘍出血的話是需要及時接受相關治療的，因為這是極其不利於自身健康的，對於胃潰瘍出血的患者來說，合理的...
2016-08-19 -
粗糧有四大好處，哪種雜糧粥最適合你？
保護牙齒 粗糧可以讓人產生更多的咀嚼動作，細嚼對促進頜骨的發育、預防牙齒疾病有著很重要的作用。細嚼可以減少齲齒的發生。牙齒的咀嚼表面並不是一個光滑的平面，而是凹凸不平的，有許多溝裂，不容易保持清潔...
2017-03-09 -
辦公室只有它最適合你！
很多人都明白東西只有適合自己的才是最好的，所以在辦公室擺放植物也是應該選擇適合自己的，而不是隨便亂擺放。那要如何來選擇適合自己的呢？其實可以從風水的角度入手。那麼，下面隨小編一起從辦公室風水的角度...
2015-07-22 -
牙齒美白方法多 總有一款適合你的
大家總是會有這樣的疑問，為什麼電視螢幕上明星們，人人都是五官精緻，紅唇齒白呢?其實不是這樣的，很多明星在出道後，為了以更好的形象示人，會選擇做牙齒整容，娛樂圈也有不少這樣的明星，牙齒整容也已經不是...
2017-03-10 -
牙齒美白方法那麼多，到底哪種適合你？
美牙專家說 牙齒美白方法有很多，但只有針對自身的牙齒基礎條件，選擇適合自己的牙美白方法才能得到最佳的美白效果。 第一步瞭解牙齒不白的原因 在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色，它一般可分...
2017-03-10 -
【茶道】花茶有哪些適合你呢?
電腦族適合的花草茶 1、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。 2、素馨花：生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積...
2017-03-10 -
燕窩的18種作法，定有一款適合你
【血糯燕窩粥】 將血糯米煲至軟透，加入燉好的1-2盞巢工廠特級白燕，椰汁，碎果粒，適量的蜂蜜即可。 【紅棗百合燕窩】 將紅棗，百合一起放入燉盅內，加入開水和冰糖，隔水燉1小時，再加入1-2盞燉好的...
2017-03-10 -
如何看透男友是否適合你
熱戀中的女孩往往對自己男友的戀情吃不准，這裡教給你幾招判定男友心理隱患的方法。如果你的男友存在著以下的求偶心理中的任何一種，他的愛情中便潛藏了某種隱患。 A.他是個絕對自我的人 B.他凡事好...
2012-05-17 -
測測最適合你的解壓方式
如果你是個作家，面臨雜誌社編輯的催稿壓力，正巧你又偏偏處於很忙的狀況，你會怎麼做？ A、一口應承，再忙也要把稿子趕出來 B、答應後，先發洩一下情緒才會開始寫稿 C、無奈還是得做，不過會慢慢拖...
2011-11-24 -
萵苣的做法大全 總有一款適合你
萵苣的功效與作用相信大家都知道，它含有一定量的微量元素以及維生素，尤其適合糖尿病患者食用。今天我們就來為大家介紹一些萵苣的做法大全，希望這些萵苣的做法有你喜歡的。 萵苣的做法很多，可以炒著吃，...
2016-03-29 -
精挑細選 讓剃鬚刀真正適合你
選擇一：看鬍鬚，選剃鬚刀 鬍鬚濃密，每天都需要剃的男士，應選擺動式剃鬚刀; 鬍鬚稀疏無需常剃須的男士，可選擇接觸面部範圍較大的旋轉式剃鬚刀，以求達到快捷高效; 鬍鬚濃密或較長的男士，最好選...
2012-07-04 -
豆漿和牛奶哪個更適合你 女人你喝對了麼？
豆漿不僅含有容易消化(消化食品)的優質植物蛋白質(蛋白質食品)，而且還含有諸多有益於人體保健(保健食品)作用的物質，被稱為“綠色牛奶”。所謂女人適合喝豆漿，無非是因為大豆中的異黃酮類物質。它們具有...
2012-03-29 -
如何鑒別這個男人是否適合你？
1.當你愛著一個女孩子，一定要記得經常對她說：我愛你。不管已經說過多少次，不管是她第幾百次問你“你愛我嗎？”當她對你說“我愛你”，你都要很真誠地說：我也愛你，不是用其他話或者覺得多餘。 2.如...
2011-04-26 -
哪種隱形眼鏡適合你
根據自身條件選擇適合自己的隱形眼鏡很重要，對於平時工作忙，喜歡晚睡又懶於護理隱形的人，適合日拋性，假如你工作輕鬆，用眼不多，生活環境又比較乾淨，更適合月拋和年拋。
2016-10-12
