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不能盲目跟風:這4類人根本就不適合做瑜珈
【導讀】哪4類人不適合做瑜珈,瑜伽起源於印度,當地很多人是從小就開始練習的,小孩子的柔韌性好,不容易受傷。而我們國內大部分的都是成年人“半路出家”開始練習,韌帶、骨骼已經一定程度老化了,加上練習不...
2016-08-31 -
家庭主婦適合做的瘦身瑜伽
一、站立直角式瑜伽 1.站姿,雙腿併攏。 2.吸氣,雙臂抬起,高舉過頭頂,拇指相叩。 3.呼氣,上身向前平行於地面。 4.吸氣控制姿勢,呼氣上身自然垂落放鬆。 二、反功三角式瑜伽 1....
2013-02-11 -
什麼人不適合做高溫瑜珈
【導讀】什麼人不適合做高溫瑜珈,高溫瑜珈是最近比較火熱,受明星擁護的瑜伽方式,也稱為熱瑜伽。因為在高溫下進行,所以高溫瑜珈的注意事項比較多,什麼人不適合高溫瑜珈呢?我們一起來看看什麼人不適合做高溫...
2015-04-08 -
孕婦瑜伽不適合做的幾個動作
【導讀】在孕期,孕婦適當的做些運動是很有好處的,不僅對孕婦的健康很有利,對即將出生的孩子益處頗多。練習瑜伽無疑是一種很不錯的選擇,對於之前未接觸過瑜伽,孕婦瑜伽不適合做的幾個動作還是必須要重視的。...
2014-12-25 -
孕婦適度運動好處多 孕婦適合做4種運動
懷了小寶寶後,多數孕媽咪擔心會動了胎氣,刻意減少活動量。但其實適度運動不僅能改善孕期不適、助於順產,產後更容易恢復身材。那麼孕婦適度運動有哪些好處呢?適合孕婦做的運動有哪些呢?接下來將為大家一一...
2016-06-16 -
肝炎患者適合做什麼運動呢
適合肝炎患者的鍛煉項目有: 氣功放鬆功(仰臥、靜息、放鬆、自然呼吸)或內養功(左側臥位,腹式呼吸)。練習時,呼吸不能太深,否則容易引起肝區疼痛和頭暈。 打太極拳,以24式簡化太極拳為宜。 散...
2016-03-11 -
慢性肝炎患者適合做哪些運動
生命在於運動”,運動對人體健康是很有益的。乙肝病人肝臟受損,嚴重的影響了患者的新陳代謝,適量的運動可以促進乙肝患者的新陳代謝,增加機體抵抗力,並改善患者的心理狀態,調節情緒。因此,適量的運動對改善...
2016-03-11 -
足療有啥好處? 警惕七種類型的人不適合做足療
七類不適合做足療的人群1妊娠及月經期中的婦女因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。2患有各種嚴重出血病的人如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,...
2015-03-13 -
得了丙肝適合做什麼運動
對於丙肝患者,運動是可以的,但不能做劇烈的運動。劇烈的運動會給肝臟增加負擔,而且容易出血,增大了感染他人的幾率。最好能做些簡單的運動,得了丙肝適合做什麼運動? 建議患者可以從事一些強度不是很大...
2016-03-16 -
處暑節氣養生:最適合做哪些運功?
處暑節氣養生:最適合做哪些運功?強健的體魄,良好的體質取決於多種因素,如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某些角度來講,健身鍛煉可以彌補先天不足。而運動保健也是取得健康最為簡便易...
2015-05-14 -
運動也分年齡 看看你適合做哪些運動
不同年齡段的各種運動方法1孩子運動要累點世衛建議:5~17歲的兒童和青少年,每天累計至少60分鐘中等到高強度的身體活動。這個階段正是孩子長身體的時候,運動強度要大一點,累一點也沒關係,最好是無氧運動...
2015-04-23 -
哪些人不適合做人流
3分鐘保宮無痛人流6大優勢★更可視:在高新視控系統下,能清晰的觀察到子宮內的孕囊,讓吸宮術準確無誤。★更微創:無需機械性擴張宮頸口,避免了傳統人流對子宮過度拉刮所引發的後遺症。★更無痛:全新鎮痛技術...
2016-12-06 -
檢查:適合做人流的最佳時間
人流手術最適宜在妊娠6~9周間進行。這時子宮不大,胎兒和胎盤還沒有形成,比較容易將胚胎組 織吸出。手術時間短、出血少,術後反應輕、恢復快,對身體影響小。妊娠10~14周。這時子宮已開始變大,胚胎長大...
2016-12-06 -
女性懷孕多少天之後才適合做人流的
一些女性朋友知道自己意外懷孕後,很自然的就會想到人流,認為做人流越早越好,這種想法是錯誤的,人流是有時間限制的,過早過晚對身體都是沒有好處的,因此一定要把握好人流的最佳時間,才不會給身體造成傷害。懷...
2016-12-06 -
當懷孕後多久就不適合做人流了呢
當懷孕後多久就不適合做人流了呢?女性因為種種原因需要打掉孩子的時候,無痛人流將是較好的選擇了。那麼,懷孕多久後就不能做無痛人流了呢?來看看專家的介紹。懷孕幾個月不能人流?一般懷孕一到三個月內。人流在...
2016-12-06 -
孕囊多大才適合做人流
無痛人流雖然說是先進最普遍的解決意外懷孕的手術,可是很多女性並不知道什麼時候做人流最合適,最近有網友在網上諮詢“孕囊多大適合人流”,雖然說這個問題是醫生考慮的問題,但是既然有人問了,我們就來瞭解一下...
2016-12-05 -
測試哪種男人適合做你的男友
戀愛小測試:如果有五個男人跟你相親,你第一回合會先淘汰誰? A、胖子加臉呆 B、小氣又沒膽子 C、矮子加禿頭 D、瘦子加長青春痘 E、一板一眼死硬派 測試結果: 1、選擇A,首先淘...
2012-11-02 -
測試你適合做什麼工作
問題:這裡有一對男女,正在交談著,女孩正在微笑,那麼在你眼中這位男士到底對這女性說了什麼? A:你真是面面俱到而且真聰明 B:你真是活潑大方 C:你的品味真好,你總是打扮的漂漂亮亮呀 D...
2012-10-07 -
糖尿病人適合做哪些室內運動
養生之道網導讀:糖尿病人適合做哪些室內運動?最近霧霾天氣多發,這是進行戶外運動很有可能會引發呼吸系統疾病。但糖尿病人每天離不開運動,怎麼辦呢?糖尿病專家介紹說,室內運動一樣可以幫助糖友控制血糖。那麼...
2015-03-02 -
腦癱患兒適合做哪些康復訓練
有很多腦癱患兒是會影響到肢體運動的,出現這樣的狀況患兒大部分不會自己獨立行走,所以說給生活帶來很多的不便,專家表示對於這類腦癱患兒要重視好日常的康復訓練護理,康復訓練護理對於腦癱患兒疾病的恢復起著至...
2016-03-15
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1回答
冠心病伴有胸痛,是否適合做心臟搭橋手術?
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1回答
患有糖尿病,腎盂癌的75歲患者適不適合做
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冬天適合做吸脂減肥手術嗎
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脾功能亢進適合做脾臟栓塞還是脾切除,哪個手術更合適
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2回答
室間隔缺損、動脈導管未閉何時適合做手術?
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先天性心臟缺損適合做手術嗎
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多囊卵巢適合做試管嬰兒嘛
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成人室間隔缺損是否適合做介入手術
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孕12周還適合做無痛人流嗎?
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3回答
59歲肝硬化病人是否適合做手術