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老年人怎麼選鞋子才健康
老年人想要健康養生,首先就要從自己的生活用品做起,有很多老年人在買鞋回來之後常常有不合腳甚至不防滑的情況,所以老年人在買鞋的時候應該多試一下,想要選一雙舒服的鞋子,來看看選鞋子的技巧吧。 ...
2013-05-06 -
正確選鞋有助於扁平足
扁平足注意什麼?由於足部骨骼未發育成熟,出現扁平足會令足部容易疲倦,嚴重者還會引起足底筋膜炎、X形腿,甚至有腰痛、膝痛、骨刺等不良影響。 合適的運動可減少扁平足 扁平足注意什麼?專家介紹,孩子...
2011-05-24 -
正確選鞋可防扁平足後遺症
一雙合適的鞋子,對預防扁平足有著重要意義。尤其是兒童,穿著合適的鞋及鞋墊,可以減少足部後遺症和韌帶損傷機會。 總的來說,鞋子的大小要合適,鞋的頭要大,使足尖有充裕的活動餘地;鞋腰要硬些,以保護內...
2012-12-13 -
拇外翻的注意事項之拇外翻患者選鞋
近幾年,很多人都是由於穿鞋不當而引起的拇外翻,所以,對於這些人來說,一定要注意選擇適合自己的鞋子,那麼,拇外翻的注意事項之如何選擇適合自己的鞋子呢?下面就讓我們一起來看看吧! 1:拇外翻的注意事...
2011-11-16 -
拇外翻患者選鞋的注意點有哪些?
拇外翻的危害相信大家都瞭解了吧!為了減少對自己的傷害就得積極的做好預防拇外翻的工作,大家在平時買鞋時,應選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬楦頭鞋子,以減少鞋面對腳趾所造成壓迫。下面我們就具體來談談關...
2011-09-20 -
拇外翻患者選鞋要給腳趾留空間
拇外翻的患者由於大拇趾畸形,通常伴有紅腫、疼痛等症狀,症狀較輕時,醫生通常會建議進行矯正而不是手術。此外,生活中也有很多拇外翻患者,雖然大拇趾有些畸形,但並未出現臨床症狀。無論是否已經出現症狀,拇...
2012-12-12 -
孕媽媽選鞋要謹慎
孕媽媽選鞋要謹慎,面對商場裡面玲琅滿目的孕婦鞋,你是不是眼花繚亂呢?那麼,孕媽媽如何選擇一雙適合自己,又對寶寶健康有益的鞋子呢? 很多婦女懷孕3個月左右,腳趾即開始浮腫;懷孕6個月左右,腳浮...
2013-09-03 -
准媽媽選鞋注意要素
很多孕婦懷孕幾個月後腳腿開始出現浮腫現場,走起路來難以掌握身體的平衡,因此選擇一雙合適自己的鞋顯得尤為重要,下面小編特搜集整理了這方面的知識來分享給大家,希望對孕媽咪們有所幫助。 1.鞋跟要...
2013-02-08 -
戶外運動選鞋五大系列
戶外運動選擇一雙好鞋是非常重要的,就像汽車要選擇好的輪胎一樣,這樣能讓你的運動更加舒適。 1、高山系列:(亦可稱重型登山靴) 這個系列的靴子為登雪山而設計,靴底通常採用Vibram或Sky w...
2013-02-05 -
根據腳型選鞋
人的腳大致分為以下三種類型,大家可以根據以下的腳型介紹來判斷自己的腳型,並根據自己的腳型來選購運動鞋。這種通過腳型選鞋的方法是很準確的。 1、正常型 足弓高度正常,腳印中部有很大的弧度但不中斷...
2013-07-07 -
健康運動,選鞋是關鍵
對於運動量很大的人來說,選一雙適合自己的運動鞋是很重要的,大家不要忽視鞋的選擇,這直接影響你的運動效果,保證健康運動。 一雙運動鞋不能“包打天下” 在做各種體育運動時,腳的活動幅度加大,足部肌...
2013-08-03 -
正確選鞋子 時尚健康可雙贏
現代人在選鞋子的時候,更多的時候注重的是鞋子的樣式是否過時、能否穿得更有范兒,其實,如果你能夠正確選擇鞋子,時尚健康是可雙贏的。下面就提供一些鞋子的健康提示: 高跟鞋。高跟鞋穿上後會使人體腳...
2013-06-04