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都市女人應該如何補充維生素
在職業女性的抽屜裡，除了口紅和麵巾紙，還可以看見一瓶維生素，服用維生素成了城市女人渴望健康生活的標誌。 {39YST_@!#$%^&*(_TempStrIMG_0} 黎冰27歲公司業務員服用複...
2010-11-08 -
都市女白領應有哪些職場心理？
我們每個人都有旁人無法代替的優勢，揚長避短專心經營好自己，才會駛入更寬廣的人生路，重要的是平和放鬆的心態。斤斤計較和妒忌一定是快樂心境的剋星。都市女白領應有哪些職場心理？ 不在意別人的目光 有...
2017-03-14 -
都市男人渴望怎樣的生活
很多新婚的男人都會向哥們兒抱怨：再也沒有以前的日子了！“以前的日子”意味著自由支配時間、做自己想做的任何事。 可一結婚，男人感到自己變成了老婆手中的“悠悠球”——稍稍跑遠，就被老婆手中的線拽回去！ ...
2009-03-11 -
【都市人五大“依賴症”給您帶來多大危害!】
現在很多朋友都對一定的事物和人物有一定的依賴，但過多的依賴就會出現現在比較有名的“依賴症”，但是還有很多朋友不知道這種依賴症會給您帶來多大危害，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下，希望能給您帶來幫...
2017-03-14 -
都市人如何走進癌症陷阱？
1 、食肉族 美國癌症協會的專家歷時20年調查了50多萬美國人的飲食習慣，結果發現，吃紅肉最多的一組患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高兩倍，患結腸癌的幾率則高出40%。紅肉包括牛、羊、豬肉，及...
2011-04-30 -
都市白領頸椎手腕問題多 8大對策逃離亞健康
“白骨精”8大對策逃離亞健康 1.大腦 問題：雖說大腦的潛力只開發了很少的一點兒，但工作一天常有大腦透支的感覺。每天在電腦前接受輻射，心肺活動本來就不暢快，加上空調房裡氧氣缺少，大腦在難以發...
2011-09-08 -
腱鞘炎偏愛都市白骨精
腱鞘炎偏愛一些長期使用電腦的白領階級，當做完一天的工作後，你是不是覺得自己的手指關節和手腕的關切有有疼痛感，很可能是被“鍵盤手”纏上了。你知道這是什麼原因嗎?下面就讓我們一起看看產生腱鞘炎的原因吧...
2011-07-31 -
都市人需知晚餐大禁忌
一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期...
2011-03-23 -
都市潮女的十大健康誤區
時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨 飲食小心富貴病 時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷著減體重。 健...
2011-01-04 -
都市人晚餐的三禁忌
繁忙的都市人，早餐、午餐隨便吃，反而到了晚上才能靜下來好好地做頓美味佳餚來犒勞自己與家人。但是這樣大吃大喝之後也沒有時間活動。那麼都市人晚餐有哪些禁忌呢？ 一禁晚餐吃太晚： 晚餐早吃是醫學專家...
2010-10-15 -
警惕都市中空氣品質對肺炎的影響
肺炎的病因在都市人中主要是空氣污染的影響，同時，很多人不注意室內通風也是很危險的，也可能成為肺炎的病因。同時要注意的是，每日早上開窗通風也要注意應時應地，不然也可能成為肺炎的病因。 春季天氣回暖...
2012-04-23 -
眼可通五臟六腑莫忽視 都市白領護眼有4招
都市白領長時間對著電腦螢屏，眼幹眼澀是常有之事，而且工作繁重常常不是電腦就是手機，可以說每天睜開眼，雙目就在被折磨當中。如何護眼已經成為白領不可回避的課題，所謂肝開竅於目，眼部的健康也會關係到五臟六...
2013-08-23 -
都市白領心理調整術 3招杜絕“心理罷工”
處於職場的白領們，你們有沒有出現過“心理罷工”的現象呢？其實這是一種非常常見的情緒問題，時刻處於高壓力的狀態下最易產生這種心理，那麼該如何解決呢？今天就為大家推薦幾個職場白領自我調節的方法，讓你的心...
2014-07-14 -
都市人情緒起伏大 三招教你輕鬆釋放情緒
研究發現，強烈的焦慮和頻繁的情緒問題會嚴重影響人的身心健康，尤其是會增加患腎結石的風險。情緒影響身體健康情況，想不得病就要保持愉悅的心情，那如何控制好我們自己的情緒呢？不妨學學以下3招，讓你輕鬆控制...
2014-06-13 -
都市職場女性10大舉動 最讓男人厭煩
一、做作 不管是男人或者女人在面對感情的時候都會有些做作的成分在裡面，但是過分做作就會讓人很反感。在愛情領域，愛就是愛了，不愛拉倒，別把自己每天整的就像個 小冤家似的，讓男人時刻保持哄你、對你...
2010-12-06 -
這樣的解壓都市女性最愛
在這個都市里，生活和工作的壓力常常讓人喘不過氣來，尤其是女性朋友。巨大的壓力常常會使得她們的身體和心理出現各種問題，接下來就一起盤點一下怎樣緩解壓力。 1、與愛人“愛的抱抱” 我們都知道，...
2015-08-21 -
都市女性的八種“悠生活”
著名的阿爾卑斯山穀中有一條寬闊的車道，兩旁景色極美，路上的一塊指示牌上寫著醒目的大字：“慢慢走，欣賞啊!”那是在提醒匆忙行車的人們，不要錯過一路的風景。我們有必要慢下來，發現和享受人生的美好。 ...
2015-08-21 -
8點解密為何都市人越來越不開心
不管你在追求什麼，其實你最終想要追求的都只是快樂！但最終決定你是否能得到快樂的並不在於你是否追求到了你想要的東西，而在於你是否瞭解自己不快樂的根源，並去根除這些導致自己不快樂的根源！導致自己不快樂的...
2016-08-01 -
都市男女的10大曖昧隱情
1.男人在公共場合主動要為女人幫忙 比如說，看見女人正在和她的熟人談及某些費神難辦的事時，而身邊的男人主動插話，並言稱自己有什麼關係或是門路，或是認識某人，或是有什麼解決問題的特別方法。這種情況，大...
2009-04-14 -
都市女人的情感饑餓
“說實話，我真的好想去找一個情人哦。”只要有空，宛君喜歡到我的辦公室裡坐坐，她總是哀怨地對我說。在別人的眼裡，她已經夠幸福了，兒子聰明伶俐，老公是個不大不小的幹部。“我對老公很失望，他一點也不浪漫，...
2009-03-25
