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控制孩子的糖攝入 避免導致肥胖
不想讓孩子長胖？控制好看電視的時間“三月不減肥，四月徒傷悲。”這句網路流行語說出了無數“胖子”的心聲。成年人不想變胖，孩子也一樣。有孩子的家長們會關心怎樣才能避免孩子變成“小胖墩”。英國《每日郵報》...
2015-03-18 -
男人春節期間怎麼避免酒精傷身
春節將至，各種聚會也逐漸多了起來。“無酒不成席”，喝酒成為很多人社交中繞不開的一環。如何將喝酒對健康的傷害降到最低？先讓我們來看看酒精傷身的幾個真相。 真相一：酒精沒有任何營養價值，其熱量高...
2017-01-26 -
味精和雞精的區別 味精的主要成分
導讀：味精和雞精是我們做菜時經常要用到的調味品，那麼怎麼來選擇雞精和味精呢?味精裡面含有一定的鹽，而雞精則是比較鮮美。下面四季養生網小編就來具體為大家分析下味精和雞精。味精是有一定的化學元素合成的...
2017-02-23 -
年末聚餐飲酒多？4招讓你遠離酒精肝
隨著人們生活水準的不斷提高，日常生活中高熱量飲食的攝入普遍增加，加上現在年輕白領工作壓力大、缺乏運動，快節奏生活，脂肪肝發病率逐年升高，且日趨年輕化。 什麼是酒精肝？ 簡單說來酒精肝是肝細...
2017-01-10 -
太極拳視頻教程 太極拳求簡求精的意義
太極拳的原則有很多，練習太極拳一定要在原則之中練習，只有這樣才不會進入誤區，對我們的身體健康才是更加有幫助的，才能起到養生的作用。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳求簡求精的...
2017-02-26 -
痛經用酒精棉球塞耳朵
女性痛經是青春期女性的常見病。最近研究人員發現，用酒精藥棉塞耳治療女性痛經，效果迅速，無痛苦。方法：取藥棉少許，放在75%酒精內浸透，然後取出塞在患者外耳道內。外耳道具有排導作用，經數小時藥棉可自行...
2016-12-06 -
痛經女性應多攝入鈣和鎂等物質
現在，營養界研究發現礦物質有調經養血、美顏健體的功效。近日，正在進行的“公共營養師培訓”課上，營養師更加強調了這一點。很多青春期女孩有痛經現象，其實產生這一現象的原因正是由於血中的鈣含量不足導致的。...
2016-12-05 -
酒精藥棉塞耳治痛經
痛經是青春期女性的常見病。最近研究人員發現，用酒精藥棉塞耳治療痛經，效果迅速，無痛苦。方法：取藥棉少許，放在75%酒精內浸透，然後取出塞在患者外耳道內。外耳道具有排導作用，經數小時藥棉可自行排出。如...
2016-12-05 -
試管嬰兒與人工受精的區別
試管嬰兒以及人工授精都是通過醫學技術的方法，達到受孕的目的，其實是用這些方法一般都是因為夫妻兩方面有一方出現問題之後才採取的，但是它確實可以幫助夫妻解決了不孕不育的煩惱，那麼你有瞭解過試管嬰兒以及...
2014-08-31 -
喝酒過量導致酒精中毒如何急救
現在酒是無處不在，不管是應酬還是家人聚餐，餐桌上酒是不可缺少的，特別是在開心的時候多喝幾杯，就很容易出現酒精中毒問題。所以大家要瞭解酒精中毒症狀和酒精中毒後的急救措施。下面就來瞭解一下酒精中毒的...
2016-07-11 -
治療痛經試試酒精藥棉塞耳
痛經問題總是困擾著好姐妹，每個月來的時候總是痛得死去活來。小編這裡有個小妙招和大家分享一下：酒精藥棉賽耳朵可緩解痛經。 方法：取藥棉少許，放在75%酒精內浸透，然後取出塞在患者外耳道內。外耳道具...
2017-02-27 -
慢性酒精中毒性腦病
大家都知道酒的主要成分是乙醇，也就是俗稱的酒精，當酒精進入身體以後，一定會在體內產生一定的作用。白酒本身可以活血化瘀，疏通血脈，因此適量的喝點還是可以的，也是有益於身體健康的。但是一旦變成了嗜酒，...
2014-04-19 -
盤點使用味精的七大禁忌
在日常飲食中，我們會經常用到各種調味品，其中就包括了味精。味精的主要作用是提現，它的主要成分是谷氨酸鈉。從飲食健康的角度分析，我們在使用味精之前，應該先來瞭解味精的七大禁忌，以免飲食錯誤，損傷身體...
2016-09-23 -
乳腺增生食療方案解讀 預防乳腺增生遠離酒精
隨著人們生活水準的提高，魚已成為飯桌上主要肉食之一。魚營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，因此倍受女性的歡迎。但是如果患有乳腺增生的女性一定要特別注意，不能吃的魚類一定不要吃，這樣不僅對病情不利...
2015-05-04 -
把它扔進酒精泡 全家驚呆了...
老婆把牙刷扔進酒精浸泡，半個小時後全家人都驚呆了... 家裡的清潔工作一向很繁多，如果稍微不清潔乾淨就很有可能滋生細菌，從而給家人的健康帶來危害。 而浴室就是家裡滋生細菌最多的地方，尤其是那...
2016-08-25 -
糖尿病患者營養素攝入大有學問
碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、脂肪、膽固醇等營養素能維持人體健康以及提供生長、發育和勞動所需要的熱量，但對於糖尿病患者來說，營養素的攝入大有學問。 1、碳水化合物：糖尿病患者碳水化合物攝入過少（...
2013-03-28 -
糖尿病患者總能量攝入計算方法
計算糖尿病患者能量攝入，大體上可分為五步驟。 步驟1：計算自己的理想體重 理想體重的計算公式： 年齡在40歲以下者 = 身高-105; 年齡在40歲以上者 = 身高-100 步驟2：判斷...
2011-12-23 -
酒精過敏怎麼辦？ 3個解酒方法你不可不知
喝酒後皮膚過敏怎麼辦酒精導致皮膚過敏原因主要是體內缺少乙醛轉化酶導致的。酒精，也就是乙醇，在體內轉化到乙醛好，因為體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現為各種過敏...
2014-09-28 -
酒精中毒與腦溢血的急救
在日常生活中，我們應該學習一些急救常識以備不時之需。那麼你知道酒精中毒怎麼解嗎?知道腦溢血急救措施有哪些嗎?下面我們就來為大家詳細的介紹一下究竟中毒與腦溢血的急救方法。 一、酒精中毒 酒精中...
2016-04-26 -
酒精中毒如何急救
酒喝多了就會出現酒精中毒的現象，喝多時候我們是不知道自己是否酒精中毒的，那麼酒精中毒的症狀有哪些?酒精中毒我們又該怎麼辦呢，帶著這些疑問跟小編一起來瞭解下酒精中毒的相關知識點吧。 一、酒精中毒...
2015-08-24
