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夏季野外露營要注意什麼
養生之道網：夏季野外露營要注意什麼？夏季室內高溫，去野外露營是不少戶外愛好者的選擇，那麼夏季野外露營要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹夏季野外露營要注意什麼，看看吧。 1、搭帳篷前必須仔細勘察地勢...
2015-09-08 -
野外自然健身新方式
野外開闊的地勢、新鮮的空氣，使健身不再枯燥無聊，同時崎嶇路面和風的阻力還能加速熱量的燃燒，使你的健身更有成效。當你真正踏上了郊外的小路，相信你一定會愛上這種自然的健身方式！ 1、轉身練習 練...
2010-12-10 -
野外騎行要注意什麼問題注意哪些？
運動是現代人每天都要做得事，不僅是休閒娛樂更是鍛煉身體的好途徑。很多運動達人都會選擇騎自行車，包括年輕人甚至是老年人，他們有專業的護具和車。在路上飛馳的他們看起來那麼的炫酷。有的人追求刺激喜歡野外...
2015-10-26 -
帶孩子去旅遊有哪些好處 外出旅遊要備好它們
很多人都喜歡旅遊，但是並非所有的父母都樂意帶孩子出去旅行，最大的問題是覺得旅途照顧孩子太辛苦，又或者怕生病，也有人覺得孩子小沒有必要，那究竟有沒有必要呢？我認為旅遊對於孩子同樣是成長中不可或缺的一部...
2016-03-31 -
旅遊應備哪些藥
暈車藥 有些人不論坐車、乘船廠或坐飛機，都會感到頭暈目眩，噁心嘔吐、面色蒼白，這叫何做暈動病。防治方法：動身前半小時，服暈海寧一片，途中必要時可加服1片;也可在太陽穴上擦些風油精。若仍不能控制，可改...
2011-06-22 -
老年如何旅遊保健
老年人往往體力較差，手腳不靈活，視聽力下降，對外界反應較遲鈍，所以在旅遊時，也應該重視並加強保健工作。 1.老人易疲勞且不易恢復，旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行。在...
2011-06-22 -
旅遊途中應吃什麼補充營養
遊山玩水、旅遊觀光，乃是人生的一大樂趣，既可增加見識、陶冶性情，又能鍛煉身體、開闊心胸。然而，正所謂“在家千日好，出門一時難”，離開了熟悉的家庭餐桌，每日以麵包、速食麵為食，不僅難以適口，而且在營...
2017-03-06 -
旅遊適合穿什麼鞋呢？
千里之行，始於足下，想要讓自己走更遠的路，就要有一雙合適的鞋。我們都有這樣的感受，當衣服穿著不合適的時候，我們也可以長時間的走路，但是如果鞋子不合適了，幾乎就是寸步難行。如果想要外出旅遊，主要就是...
2015-10-14 -
春季釣魚 晚春在野外垂釣的三個技巧
喜歡垂釣的朋友都知道，春季是釣魚的黃金時間，許多人喜歡在春季釣魚，轉眼間，春季已經過了一大半，進入了晚春時間，那麼大家知道晚春釣魚有哪些釣魚技巧嗎?今天就給大家介紹下晚春在野外垂釣的三個技巧，喜...
2016-05-03 -
釣魚調漂技巧 野外釣魚如何調漂
釣魚現在已經是非常盛行的而一向休閒活動了，人們不但常常一起去釣魚外還會在平時討論釣魚的技巧或是魚兒漁具之類的資訊。但是釣魚技巧又是千變萬化的，今天小編就為您介紹一下嗲與的調漂技巧以及常見的不同的...
2014-10-16 -
旅遊出行安全注意事項有哪些
我們在旅遊的時候就要出行，選擇一場旅遊是放鬆我們心情的方式，讓心理有壓力過大的現象得到及時的減壓，而旅遊的時候很多人就是擔心不安全，害怕自己在旅遊過程中失去生命，這樣的事情確實是經常發生，也不是說...
2015-10-25 -
旅遊爬山注意事項有哪些
很多人在旅遊的時候特別的喜歡做一些激情的事情，可以讓身體全身鍛煉，鍛煉出意志堅定的方法才是最好的旅遊，就比如說爬山，到了春季，天氣逐漸暖和的時候很多人多會組織一起去爬山，人越多感覺越有趣，但是同時...
2015-10-25 -
去高原旅遊注意事項有哪些
很多人一旦放假的時候就會想到一些從來沒有去過的地方玩耍，這樣才顯得自己的心情舒暢，很多人在過節的時候很喜歡到高原地方去玩耍，高原地方有青青的草地，如果喜歡綠色的話就可以選擇這樣的高原，但是很多沒有...
2015-10-25 -
野外露營注意有哪些
我們在野外露營的時候到底該注意哪些事項呢?如果野外露營不注意一些事項的話，那麼我們的露營就是沒有任何意義的，這樣下來野外露營會給我們的身體帶來不可預防的傷害，而在野外露營的時候首先要學會選擇營地，...
2015-10-25 -
野外露營注意事項有哪些
在野外的時候我們到底要注意哪些事項呢?當我們注意了這些事項之後才能夠在露營的時候更放鬆自己的心態，有可以在露營的時候獲得安全，如果我們喜歡露營，但是這個露營卻一點都不安全，那麼對自己的身體危害是很...
2015-10-25 -
野外求生必備用品有哪些
現在人們都喜歡在野外去活動，而在野外活動是一種尋求刺激和興趣的活動，在野外活動也是可以提高我們身體的免疫力，讓我們的興致提高，通過野外活動可以説明我們更好的認識認識，但是在野外求生的時候，多多少少...
2015-10-25 -
野外生存技巧有哪些
很多人都喜歡刺激的經歷，讓自己在刺激的過程中培養自己的興致，野外去露營可以讓很多人的興趣提高，而在野外旅遊的時候難免會遇到很多危險的事情，這個時候我們必須要準備一些事項，還要注意野生的生存技巧，這...
2015-10-25 -
夏天旅遊穿什麼鞋子比較好？
夏天是出遊的好時節，可是在我們出去遊玩的時候， 穿什麼樣的鞋子經常是另大家頭痛的事情，因為出去遊玩走路多是肯定的，鞋子選的不合適只接影響到我們遊玩的進程與心情，所以選一雙給力的鞋子至關重要。我們可...
2015-10-18 -
旅遊應該穿什麼鞋子呢？
鞋子對我們事關重要，尤其是在出門旅遊時，選對了鞋子，才可以把所有的精力都放在觀光美景上，如果鞋子不合適，即使是再美麗的景色，我想你都沒有心思去看了。阻礙我們前進的就是腳底那雙不合適的鞋子了。那麼出...
2015-10-18 -
夏天旅遊穿什麼鞋
夏天是一個非常適合出門旅遊的季節，因此，每年到了夏天的時候，各大旅行社都會爆滿，不論是在國內旅遊，還是去國外旅遊，都是有益身心健康的。特別是工作壓力大的人，經常出去旅遊可以緩解自身的壓力與疲勞，讓...
2015-10-18
