很多人一旦放假的時候就會想到一些從來沒有去過的地方玩耍， 這樣才顯得自己的心情舒暢， 很多人在過節的時候很喜歡到高原地方去玩耍， 高原地方有青青的草地， 如果喜歡綠色的話就可以選擇這樣的高原， 但是很多沒有到高原生活過的人肯定會適應不了高原反應的， 這樣對大家的身體傷害很大， 那麼我們去高原旅遊的時候該注意些什麼事項呢?
出發前， 我們要做一些準備工作， 包括是否選擇組團， 對高原一般情況的瞭解， 高原的溫度和風土人情以及準備去高原要帶的物品。 高原海拔很高，
出發時， 我們除了要帶一些普通旅遊要帶的東西如：換洗衣服， 鞋子， 襪子， 洗簌用品， 備用食品和必要的花銷以外， 還要多帶一件防寒外套， 防紫外線雨傘， 防曬衣。 高原溫度最高的季節也就是夏季了， 最高也就十幾度， 如果碰巧遇上雨天， 那就更冷了， 如果衣服穿少了， 患上了感冒， 很容易併發肺氣腫， 後果可是很嚴重的哦。
乘車去高原的途中要翻過很多山， 要拐很多的彎， 如果有暈車的人要備好暈車藥， 有心肺疾病的人最好不要去， 因為高原海拔高， 空氣稀薄，
大家想要去高原旅遊的時候就必須要注意這些事項， 因為高原反應很強烈的時候是會引起是生命危險的， 如果自己注意了這些事項的話， 那麼這些副作用是可以預防的， 也可以避免給身體的危害， 而當在高原旅遊的時候還要注意選擇海拔比較低的地方去旅遊， 這樣也可以避免高原反應的攻擊。
