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野外旅遊怎麼挑選服裝
外衣還應有質地耐磨、色彩豔麗、口袋較多等要求。如果在雨季還要考慮有防水的性能。由於旅行服裝品種多樣,個人喜好差別大,選擇時應考慮以下要素: 色彩 在叢林中旅行,衣褲色彩的識別性應強烈,便於相...
2011-04-22 -
愛美女人在野外遊玩的住宿提示
在風雨天氣,應避免在門窗下迎風而臥,也不宜在開著的電風扇前入睡,這樣容易感冒或受風而引起口眼歪斜…… 外出旅遊食宿條件不方便,必須始終注意勞逸結合,不應搞連續“作戰”,充足的睡眠時間是及時消除旅...
2008-08-19 -
身體缺水發出“求救信號” 你真的會正確喝水嗎
人體內含有大量的水分,一個成年人體內水分高達60%-70%,當身體缺水時就會有很多症狀表現,下面我們來看看身體缺水的10大表現。1、便秘、尿液變黃攝取食物後,食物中的營養素被人體吸收,剩下的殘渣被慢...
2016-07-20 -
六信號心臟在求救
心臟病是心臟疾病的總稱,是我們日常生活中最常見的疾病之一,也是高危疾病之一,很多人不知道自己有心臟病,其實在心臟受不了了時候會向人發出求救信號的,接下來就一起去看看心臟病的症狀有哪些。 心臟病...
2013-07-19 -
這11種異常症狀居然是身體在求救
很多疾病在初發之時很難瞧出端倪,許多人都是疾病發作後才察覺出來的,其實,疾病在發作時並非沒有端倪,只是因為這些症狀十分輕微或者常見被我們所忽視了,要知道當人體出現一些不尋常的訊號時,即便十分輕微...
2016-06-22 -
解暑的方法 野外活動就該這樣做讓你不中暑
野外中暑的危害很多,你知道野外中暑怎麼辦嗎?你知道如何解暑嗎?你對中暑有多少的瞭解呢?在我們進行野外或者戶外活動之前要做好一些準備工作,比如說解暑的方法你得有所瞭解。 今天,我們就和大家一起來...
2016-06-10 -
在野外遇險怎麼辦
在野外探險中成功脫險的因素很多,取得水、火及辨別方向是關鍵中的關鍵,具體方法多種多樣,下面分別試舉一例。 挖坑集水 在曠地裡挖一盆狀深坑,坑底中央放一用以收集水源的器皿,坑面蓋一塑膠膜,著地...
2012-11-21 -
去野外有什麼急救原則
如有大量出血,應立刻止血。 若呼吸停止時,應快吹四口氣,施行人工呼吸。 若發生心跳停止的情形,應立即展開心肺複更術。 處理休克,墊高下肢與保暖。 處理其它傷害(如創傷、骨折、中毒、燒燙傷...
2013-06-23 -
身體長這些皺紋竟是向你求救
也許你每天都會對鏡興歎:“唉,歲月催人老,臉上的皺紋又多了一條!”其實,皺紋不僅僅是告訴你歲月流逝,它們可能正在向你傳達著身體的真實健康狀況。不同部位的皺紋預示著不同的身體問題,快點來看看是怎麼回...
2016-02-26 -
野外凍傷有哪些急救方法
凍傷的原因是因為身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等,因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中,或者接觸冰雪,因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。 凍傷的一般症狀 患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚...
2013-01-01 -
臉上這處改變竟是身體在求救
可以說我們的臉部每時每刻都在發生著變化,只是有的時候我們不在意,或者是不去關注而已。當然,有的人連一些比較明顯的變化,也是那麼的不以為意,其實這是錯誤的,這些可能是身體發出的求救信號: 1、嘴...
2016-01-26 -
肺癌早期會出現哪些求救信號
一些肺癌早期症狀實際上是身體發出的“求救信號”,咳嗽、咯血、胸痛、發熱、杵狀指、關節炎等六個症狀,這些看似與肺癌無關的表現其實都不能掉以輕心。 胸痛 胸部間歇性不劇烈的鈍痛或鑽痛,可持續數分...
2013-03-29 -
野外迷路五招辨出東南西北
方法一:可以找到一棵樹樁觀察,年輪寬面是南方; 方法二:還是找一顆樹,其南側的枝葉茂盛而北側的則稀疏; 方法三:觀察螞蟻的洞穴,洞口大都是朝南的; 方法四:在岩石眾多的地方,你也可以找一...
2010-07-14 -
野外旅遊別亂吃野菜
在野外進行旅行、探險等活動時,多數人在吃了幾天方便食品後便覺得胃口大倒,於是往主利用大自然眾多的野菜來烹調出美味佳餚。在遇特殊情況時,如糧食補給斷絕,野共就成為了主要的應急。然而常常有許多有毒的野...
2010-08-20 -
野外旅遊睡眠的5點注意事項
外出旅遊食宿條件不方便,必須始終注意勞逸結合,不應搞連續“作戰”,充足的睡眠時間是及時消除旅途疲勞、恢復體力和精力的重要保證,要按時入睡,不可在睡前太興奮,神經衰弱者可在睡前服鎮靜藥,在旅店裡晚上...
2010-07-29 -
安全套在野外的10大用途
安全套在野外生存中的十大用途: 一、止血帶:不用多說,和在醫院抽血時醫生用的止血帶方法一樣; 二、容水器:裝水之用,容量大,可裝1―2升,甚至更多。而且便於攜帶,紮好口,放在什麼地方都行; ...
2012-07-14 -
身體發出九大求救信號
如果你的身體最近發生了不適,身體隱藏的一些危險信號可能在暗示你了。看看是不是以下這些情況呢?1。腰疼:這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查。多喝水,忌辛辣、...
2015-06-10 -
身體求救信號讓口腔癌現蹤影
口腔癌是什麼? 就字面上來說,就是指發生在口腔的惡性腫瘤總稱,可出現在口腔的任何部位,包括唇、舌、口底、頰黏膜、齒齦、上顎臼骨齒後區等部位。其中,以從口腔黏膜上皮細胞癌化後所產生的鱗狀上皮細胞...
2009-10-22 -
野外活動中事故如何處理
中暑 迅速將病人轉移到樹蔭下等涼快的地方。讓病人躺下,解開衣服,或用冷水毛巾擦身,或邊用酒精擦身邊用口吹,促使酒精快速揮發散熱。患者想喝水時可以給涼開水或鹽水。重症中暑出現抽搐者,應馬上叫救護...
2012-02-28 -
野外旅行如何自救互救
被毒蛇、昆蟲咬傷 在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷,患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀,嚴重者幾小時內就會出現休克等危險,不及時治療甚至會造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬傷,必須馬上用布條、手帕...
2012-02-28