-
長壽的第一菜,第一豆,第一湯竟是它,千萬別錯過!
在日常生活中,吃什麼、怎麼吃,才有助於長壽呢?下面這些長壽“第一菜”、“第一豆”、“第一果”、“第一湯”、“第一粥”……每天都能吃,最重要的是家家都有,千萬別錯過! 長壽“第一菜”:黃豆芽 根...
2017-01-18 -
讓你更加長壽的健康飲食習慣
你知道養成健康飲食習慣的重要性嗎?飲食專家提示,你的飲食是否健康,它會直接影響你的壽命長短。因此,如果你想延年益壽,那就應該養成健康的飲食習慣。接下來,具體介紹了一些健康飲食,是你應該經常吃的。 ...
2017-02-08 -
長壽的秘訣 每天花五分鐘增壽二十年
喝5分鐘早茶促消化 腸胃功能不太好的人,吃早餐前,可以用5—10分鐘,吃一些諸如山楂等有助於健胃消食的食物,或喝點茶來增強食欲。經過一夜睡眠,人體的血液濃度較高,喝茶可以稀釋體內的血液濃度,促進...
2016-09-14 -
簡單易做的養生 長壽的人每天都這樣
簡單易做的長壽方法 遠眺 遠眺有助於眼肌放鬆,等同於給眼睛做養生操。具體方法是:在自家陽臺或登上山峰,有規律地轉動眼球和平視遠處的樓頂、塔尖等景物。可以在遠眺時轉動眼球,眼動頭不動,旋轉運目1...
2016-09-13 -
6個保持長壽的中醫方法
中醫長壽的方法很多的,可以幫助我們很好的保健身體的,但是我們卻並不知道長壽的秘訣在哪,以下詳細介紹下。 中醫告訴如何能長壽 1、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於...
2017-01-17 -
長壽的人每天必會做一件事
現在的人,每天都忙著工作學習,沒有多餘的時間運動,沒有時間去關心自己的身體,對於身上的一些小症狀,也總是拖著不管,久而久之,就可能積成大病。所以,平時即使我們沒有時間去鍛煉,也應該適量的活動一些,通...
2016-09-20 -
你的性格缺少什麼能量
如果有一天可以看到地獄的狀況,你會想看地獄中以下的哪一個部份呢? a、閻羅王的審判過程 b、受刑的過程 c、投胎的過程 d、地獄工作人員的休閒生活 e、上天堂的人做了什麼事 結果分...
2015-02-03 -
指甲形狀看你的性格命運
指甲形狀看性格命運指甲形狀在很大程度上可以反應一個人的性格特徵。那就讓我們來看看這些結論在你的身上是否能夠得到命運的預示呢?1修長指甲人的性格:性情溫和,細膩、多疑指甲修長的手相,有一股子特有的敏感...
2015-03-13 -
健康長壽的好方法 健康長壽6個心理因素
1,經常參加社交活動經常與親朋好友聯絡的人更長壽。在交往過程中給予他人幫助,有益長壽。如果你朋友不多,建議多參加社會組織或者志願工作。2,愛操心不是壞事如果你是個愛操心的人,那或許是件好事。很多實例...
2015-11-20 -
有趣心理學 好的性格證明你是幸運的人
幸運的人往往是幸福的人,這些人往往能得到幸運女神的眷顧美國心理學家理查·懷斯門調查發現,與“倒楣蛋”相比,幸運兒們可能不經意碰到一個人,就獲得了幫助;他們似乎有神奇的直覺,能感覺出哪些建議可行,而哪...
2015-11-12 -
長壽的人從來都不會幹這一事
長壽的人從來都不會幹這一事印度僧人斯瓦米?希瓦南達(SwamiSivananda)據稱是目前世界上最長壽的男性,現年已有120歲。他說自己保持長壽的秘訣是不近女色,不吃調料,並且每天練瑜伽。目前,希...
2017-01-12 -
躺槍了嗎 看看你的性格陰暗面是什麼
藏拙是人的本能,別人只看得到你展現出來的陽光的一面,看不見背後的陰影面。但每個人潛意識裡或多或少都會有陰暗面。下面我們就從十二生肖的角度來說說,看看你的陰暗面在哪裡? 鼠——逃避 屬鼠的人膽小內...
2016-12-22 -
據說幸運的人都有這樣的性格
方法步驟: 01 更外向。 他們擅於交際,喜歡聚會,因而接觸面更廣、認識的人更多,大大增加了碰到“好運氣”的機會。就像一位企業高管所說的“我的機會都是搭訕搭來的”。此外,幸運兒喜歡微笑,擅用肢體語...
2017-02-21 -
喜愛社交壽命長?專家公佈的6種有益長壽的心理
據美國《科學日報》近日報導,最新一項心理與長壽關係的研究發現,一些看似不好的心理活動其實有益長壽。這項研究為期20年,涉及1528名參試者。美國加州大學心理學教授霍華德·S·弗雷德曼和萊斯利·R·...
2016-10-14 -
長壽的人每天都必須有的一個動作!
英國著名化學家法拉第年輕時,因工作過分緊張,精神失調,經常頭痛失眠, 雖經長期藥物治療,仍無起色。後來,一位名醫對他進行了仔細檢查,但卻不開藥方,臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語:“一個小丑進城...
2016-08-10 -
朋友是長壽的必需品 怎樣交到好朋友
身邊沒有朋友會短壽1越開朗朋友越多看看最新的研究吧。發表在《美國國家科學院院刊》上的一項最新研究也證實了這點。研究者通過追蹤研究發現,性格內向的人,一般會有3個朋友和15個聯繫較多的熟人;善於交際的...
2015-05-18 -
20160926健康早知道節目:養生長壽的方法
長壽的方法是很多的,但是主要就是飲食和運動。生活中適當的運動對我們的健康是非常有幫助的,並且養成良好的飲食習慣也是必要的。那麼生活中如何養生長壽呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道節目來瞭解一下吧...
2016-09-28 -
喜歡戴什麼樣的表 分析出他的性格
大多數男人都喜歡戴手錶,青睞什麼類型的手錶可一看出一個人的喜好,而外人也可以通過看一個人喜歡什麼樣的手錶而分析出他的性格。 1、不戴手錶的人 這類人大多具有比較獨立自主的性格,他們不會輕...
2016-08-31 -
從他戴的手錶 看透他的性格
1、不戴手錶的人 這類人大多具有比較獨立自主的性格,他們不會輕而易舉地被他人支配,而只喜歡做自己想做並且也願意去做的事情。他們的隨機應變能力比較強,能夠及時地想出應對的策略,而且非常樂於與人結...
2016-04-21 -
決定老人能否長壽的22個關鍵點
時光如梭,年華易逝。美容手段即使再先進,也抵抗不了自然的規律。不過,健康專欄中,各種最新研究顯示,人一生中共有22個關鍵點,在生活上做一些小改變,可以讓你遠離衰老和疾病。 一、8歲決定女性生育...
2014-06-18