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腳氣長期不治 警惕三大炎症
方法步驟： 01 丹毒——丹毒是足癬引發的第一種炎症。足癬主要引起小腿丹毒，往往起病急驟，患者畏寒、發熱、頭痛、噁心、嘔吐和關節疼痛，同時患側腹股溝淋巴結腫大，白細胞升高。 02 急性淋...
2017-02-09 -
有車族 解救你長期受損的腰杆
生活之中汽車固然給我們廣大的有車族提供了便利，但你不知道的是在它提高便利的同時也給我們的健康帶來了隱患。那麼對於有車族來說如何健康養生呢?新手上路開車技巧又有哪些呢? 七招解救有車族的腰杆 ...
2016-06-28 -
孕期保健養生 保持好心情有助胎兒成長發育
讓准爸爸清楚地知道你的需要通常情況下，女性朋友的心思總是會比男生多了那麼一點細膩。特別是在結婚之後，妻子總希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫畢竟不是自己。當你懷孕後，丈夫根本無法提會你的經歷。因此，...
2015-04-15 -
女人孕期保持這睡姿竟最有益胎兒！
孕婦睡姿對寶寶有何影響，相信不少孕婦對於自己每天的睡姿，也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢?就比如小穎，小穎懷孕四個多月了，肚子越來越大。前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢，最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口...
2016-12-21 -
男性長期久坐易患前列腺炎 正確坐姿很重要
核心提示：久坐是導致前列腺增生年輕化的主要原因之一，但可能很多人都不知道，只要坐姿正確，是可以起到預防的功效的，而且還對已經增生的前列腺有保護作用。 前列腺增生是中老年男性的常見疾病，僅次於前列腺...
2017-02-28 -
腦梗塞患者如何保持正確的坐姿
腦梗塞患者常常會出現肢體麻木、半身不遂等症狀，因此即使是簡單的坐立對於他們來講都會十分困難。但是坐姿不正確不僅不利於疾病恢復，同時也會給患者帶來痛苦。因此，腦梗塞患者應注意自己的日常坐姿。 床上...
2016-09-27 -
生薑長期保存 幹制四種方法
幹制姜的原理是經過幹制，水分減少到最低限度，原料可溶性物質的濃度相對提高。在幹制加工中，薑本身所含酶的活性或被殺死或被抑制，使幹製品能夠長期保存。 1 普通乾薑片。將生薑去皮洗淨、晾乾，切成0.5...
2017-03-11 -
戀愛測試，保持長期關係需掌握的要素
在戀愛期間，女生往往會對男生進行測試，而男生也要掌握能夠保持倆人關係長久的方法，下面本文就為大家推薦兩點。 1、細心 在生活上的細心是很關鍵的，你的另一半喜歡什麼不喜歡什麼你要很清楚。這個不需要對...
2016-09-29 -
孕期保持體重的16個小妙招
孕婦體重過重會引發許多病症，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等，也會增加孕育巨大兒的概率，難以順產，使剖腹產相對增多，難看的妊娠紋就更難避免了。 懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢？專家給出...
2011-09-05 -
孕期保持體重的16個絕招
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超...
2011-06-27 -
怎麼讓女性保持好坐姿方法
停下手裡的事情，注意一下你的坐姿吧!駝背、縮肩，說不定還翹著二郎腿?對於整天盯著電腦螢幕的人來說，這個姿勢相當典型。然而，如果這種坐姿會傷害你的脊柱呢?另外，我們真的必須坐直了才能集中精力嗎，就...
2013-06-01 -
長期坐姿不正 小心腰肌勞損
一、腰肌勞損的主要表現 我們常常在久坐後出現的腰部疼痛或是覺得腰部肌肉有什麼東西牽拉，就是腰肌勞損的主要表現。其中以腰部疼痛為最主要的表現。 腰部疼痛的主要症狀是：長期反復發作的腰背部疼痛，呈鈍性...
2010-03-04 -
保持正確坐姿與睡姿有利於脊柱畸形護理
專家介紹，目前脊柱畸形是一種可以治癒的疾病了。在治療脊柱畸形後，最重要的就是脊柱畸形護理。這對脊柱畸形患者非常重要。那麼，脊柱畸形護理要注意哪些呢?下面是對脊柱畸形護理的介紹。 平時脊柱畸形護理...
2011-11-22 -
久坐傷身 如何保持最佳坐姿
停下手裡的事情，注意一下你的坐姿吧！駝背、縮肩，說不定還翹著二郎腿？對於整天盯著電腦螢幕的人來說，這個姿勢相當典型。然而，如果這種坐姿會傷害你的脊柱呢？另外，我們真的必須坐直了才能集中精力嗎，就像小...
2013-05-30 -
孕期保持陽光樂觀心理很重要
在孕期，准媽媽不僅要保證營養，還要保證擁有樂觀的心理哦。因為孕婦的心理同樣也會影響到胎兒發育，小編並非危言聳聽哦。快來一起看看小編的解釋吧。 孕期常見消極心理 煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡...
2013-09-26 -
長期坐著 坐姿需特別注意
一般情況下專家是不提倡大家久坐的，但很多時候，因為工作的關係，在辦公室一座就是好幾個小時。就是在這種沒有辦法運動的情況下，我們要怎樣緩解腰酸背痛呢？美國專家指出，其實坐姿很重要。 為減少不良...
2013-04-05 -
長期保持頭頸部單一姿勢會引發頸椎病的症狀
造成頸椎病的原因有很多，所以會有各種各樣的頸椎病的症狀。一般哪些人比較容易患上頸椎病的症狀呢?接下來是專家對頸椎病的症狀的詳細介紹，請大家不要錯過。 哪些人比較容易患頸椎病的症狀呢?具體的頸椎病...
2012-02-11 -
如何讓孕期保持正常體重 現有9大絕招
如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾率會呈直...
2016-05-01 -
更年期保健 更年期保持心情愉悅舒暢好方法
婦女更年期大約在45-50歲，由於卵巢功能逐漸的衰老和消失，雌激素分泌大量的減少，卵巢與腦垂體間的平衡遭到破壞，大腦神經介質代謝的穩定性受到一定的干擾，更年期就會降臨，並會給女性們造成心情不悅，心情...
2016-05-01 -
孕婦注意事項 孕期保持正常體重的9大絕招
如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾率會呈直...
2016-05-01
