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勤練健骨操 人老骨不老
通常情況下,隨著年齡的增長人的骨骼也會隨之衰老。骨質疏鬆在老年人群眾的發病率較高,年齡大了,許多老年人會覺得身上的骨頭不聽使喚,一副老骨頭,總是會變著法兒的疼。雖然老年人的骨骼關節疾病與老年人身...
2016-12-21 -
女性常吃什麼容顏不老 抗衰老食物推薦
隨著年紀的增長,很多人的肌膚則不斷出現衰老的現象,臉部皺紋、黑斑等都成為了損害美麗的重要因素。其實,好的肌膚是可以吃出來的,通過食療進行肌膚的調理才是保持容顏不老的關鍵。那麼女性常吃什麼容顏不老...
2017-02-07 -
女人老不老看這四個部位
鬢角白髮。 兩鬢開始出現銀絲,會顯得有些滄桑,此時不要驚慌,可以諮詢髮型師,染一種適合自己的顏色,但是儘量別染成彩色,否則一段時間後還是會隱約看到白髮的痕跡,最好染成自然的黑髮。 額頭皺紋。 皺紋橫...
2015-09-06 -
人體這器官一生不得癌
為何心臟不會患癌症 那麼在生活之中心臟為何不會患上癌症呢?其實這和我們心臟的組織結構有著很大的關係,下面我們就來看看人的心臟為何不會患上癌症吧! 首先我們要知道什麼叫做癌症,癌症往往都是由上皮組織化...
2015-09-13 -
這樣做生不了孩子 八個致不育不孕的壞習慣
日常八個導致不育不孕的壞習慣1桑拿浴及過頻的熱水浴睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到...
2015-03-17 -
養生不妨學會五款胡蘿蔔的做法
養生導讀:胡蘿蔔是營養豐富,是人們非常喜歡的一道家常菜,有素中之葷的美譽。它具有補氣養血、健胃消食、暖胃祛寒、夜盲症等功效,也成為了人們的養生食材,其中胡蘿蔔維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能...
2015-03-25 -
這物號稱長生果吃它有7個好處
必吃花生的7大理由 控制食欲:花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。 有助減鹽:鹹味花生不但能滿足你吃鹹的愛好,還不容易導致攝入過量食鹽。 穩定血糖:研究發現,如果把飲...
2016-05-05 -
常做這小運動保你一生不得癌
癌症在不知不覺中已經成為危害我們人類健康的主要殺手,而對於女性朋友而言,乳腺癌就是女性健康的第一殺手。所以,說到癌症很多的女性朋友都不免會談“癌”色變。 其實癌症不可怕,今天小編就和大家一起來學習...
2016-06-08 -
堅持做好這事到了80歲卵巢都不老
卵巢是女性所特有的器官,卵巢健康不僅關乎著生育能力,而且還是維護女性衰老進程的保障,所以對女性來說,呵護好卵巢健康是相當重要的。 女性如何維護卵巢健康? 首先,最為重要的便是女性一定要注重飲食的攝...
2017-02-19 -
鞋裡放一物一生不得病
健康長壽是每個人都想要的,但是在現在出現了越來越多讓人想都想不到的病症,這樣的病症在不知不覺中危害著人類的健康,讓人處於生死的邊緣。在生活中,更多的時候,對於疾病,我們很多時候是事後諸葛亮,在病症發...
2016-02-29 -
欲得長生 腸中常清
漢代王充在《論衡》一書中寫道:“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無滓。”就是講究每日通行大便,或多通大便,以求健康長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中指出:“長生要清腸,不老須通便。”唐代名醫孫思邈也說...
2012-10-02 -
男人春季養生不能做這事
春天是萬物生長的季節,同時也是人群養生的好時候。春季養生可以事半功倍,男人養生也正當時。男人春季會表現的比較懶散,易出現春困,所以,需要注意自己的睡眠品質,而且在日常生活當中,要注意一些禁忌事項,...
2016-04-07 -
八仙公延年不老散
【處方】熟幹地黃30兩,五味子的功效與作用4兩,天門冬12兩(去心,焙),菖蒲6兩,遠志的功效與作用4兩(去心),石韋4兩(去毛),白茯苓的功效與作用2兩,桂心2兩。【制法】上為細散。【功能主治】服...
2017-02-19 -
女人身體這處不通生不了孩子
現在越來越多的女性不孕了,其中很大的原因是因為輸卵管堵塞,不通了,這樣就沒法讓精子和卵子結合了,那麼輸卵管堵塞的病症有哪些呢,我們該怎麼辦呢? 中醫診斷輸卵管堵塞的7大病症 女人如果輸卵管堵塞...
2016-04-22 -
眼科醫生不一定告訴你的10秘密
眼科醫生不一定告訴你的10秘密1 絕不要使用面巾紙或者衛生紙清潔眼鏡。紙巾是用木料製作的,會給鏡片留下劃痕。我喜歡用我的領帶,因為它是絲綢製作的,相當光滑。——醫學博士,Robert Noecker...
2013-12-24 -
一位老藥師的養生經
想要讓自己的變得長壽,其實不妨借鑒下長壽老人的養生方法,長壽老人能長壽與他的養生方法是分不開的,今天就為大家介紹一位老藥師的養生經。 名人養生:一位老藥師的養生經 今天要介紹的這位老藥師,從事...
2015-05-29 -
生吃這一物一生不得癌症
我們生命的健康運行最必不可少的便是飲食了,食物是維持身體每日所需營養物質的主要來源。因此,健康的飲食是一些養生人士們最為講究的方法,對我們的健康起著至關重要的作用。但是在我們常吃的眾多食物中便有一種...
2015-11-25 -
高考在即考生不可錯過這食物
1、龍眼 中醫認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補氣血、安心神等功能,是滋補良藥。 2、大豆及其製品 大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一種優質的植物蛋白質。大豆油中,還含有豐富的必需氨基酸和磷脂...
2016-06-02 -
葡萄酒養生不是人人能喝 四類人碰不得葡萄酒
這四類人喝葡萄酒後果太可怕1孕婦一些侍酒師認為,孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫學研究者卻向准媽媽們發出警告:孕婦體內即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,尤其是對胎兒腦幹神...
2015-04-21 -
女性一生不能缺少的營養
女人一生會選擇各種各樣的食物,各種各樣的進補方式,可是無論進食的是什麼和方式是什麼,這些營養你不可以再缺少。 1、OMEGA3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要,能提高認知能力,降低心臟病...
2012-09-28