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白領大笑對身體有什麼好處
開懷大笑有助於減輕心臟負擔,因為大笑可以加速血液流動、減輕疼痛、消耗熱量。白領們一起來大笑吧。 美國消費者報告網站刊文指出,有若經常開懷大笑,除了可以使心情愉快,還有助於減輕心臟負擔。 1、...
2012-09-21 -
大笑四大好處:減壓增免疫力
近年來大都市的生活成本水漲船高,居高不下的房價以及從未走低的油價等都讓生活在城裡的人們壓力倍增,如何打造堅韌的抗壓心理、培養積極樂觀心態逐漸成為了一個重要課題。其實我們也在嘗試一些方法,比如參加瑜伽...
2014-05-28 -
放聲大笑可增強免疫力 生活細節教你舒緩心情
想要保持健康,加強免疫力,其實生活中的很多小細節都能夠讓你簡單做到哦! 放聲大笑。 手頭拿點能發笑的東西,例如笑話集,也可以看看喜劇電影。當你發自內心大笑時,體內引起緊張的激素可的松和腎上腺素...
2012-05-31 -
香辣開懷的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款香辣開懷,以後可以自己在家做一下哦。 1.12將切好的土豆和胡蘿蔔螺旋條條加入鹽和味精...
2016-10-25 -
這六種人不能大笑!
1根香蕉 全身美容的方法 大笑是人開心的表現,但劇烈的大笑有時會造成生命危險哦。以下6種情況下,千萬不要大笑! 1.懷孕期的婦女,大笑時會使腹部猛烈抽搐,易造成早產或流產。 2.小孩進食時...
2012-05-02 -
周公解夢之夢見大笑預示著什麼
笑是一種情緒上的波動和釋放,在笑的同時,人們失去了平靜和謹慎。而夢見笑容的夢者,則往往將遇到憂愁和不幸,周公所提的“反夢”,在這裡就很好的體現了出來。 關於“大笑”的情景分析: 1、夢見和敵...
2012-09-27 -
十種方法哄寶寶開懷一笑
很多父母可能會發現原來自己也有許多他們所不知的“表演”天分。下面為你介紹能夠讓寶寶展開笑臉的十個小技巧: 1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇,這是讓寶寶開嘴笑的最...
2012-05-24 -
大笑可以止疼還可保護心臟
笑是人類最普通又最神秘的表情。儘管每個人笑的程度、聲調不一樣,但只要你開口一笑,大腦就會迅速向全身的肌肉和腺體發出信號。近期出版的美國《讀者文摘》雜誌為大家描述了身體各器官在大笑後的一系列反應。 ...
2009-10-03 -
周公解夢之夢見大笑是什麼意思
大笑是一種情緒上的波動,失去了平靜和謹慎,將會遇到憂愁和不幸。 夢見和家人一起大笑,意味著家庭生活不再平靜,會有糾紛出現,會有痛苦。 夢見和敵人一起大笑,意味著不能正確地分辨朋友和敵人,會讓...
2013-01-31 -
放聲大笑可增強免疫力哦!
放聲大笑。 手頭拿點能發笑的東西,例如笑話集,也可以看看喜劇電影。當你發自內心大笑時,體內引起緊張的激素可的松和腎上腺素會下降,免疫力得到增強。這種效果能持續24小時。有一批志願者當被通知要看...
2013-05-14 -
大笑20分鐘相當於慢跑半小時
美國加利福尼亞州羅瑪·琳達大學的研究人員讓14名參試者分別觀看20分鐘戰爭片或喜劇片,或做常規運動。結果發現,觀看喜劇片的人,體內應激激素、血壓和膽固醇水準都顯著下降。這意味著“大笑”可以減少心臟...
2013-05-29 -
你知道大笑對健康的大作用嗎?
導語:喜怒哀樂是人生活的正常表現,而人們這些相應的表情。而笑應該是我們用的最多的,打招呼用微笑,服務行業一微笑服務作為標榜。由此能看出笑對我們的重要性。其實小孩是最好的藥物。這到底是為什麼呢,下面...
2013-09-04 -
經常大笑和聽音樂可降血壓
日本研究人員日前在美國亞特蘭大舉行的美國心臟病協會年會上宣佈,開懷大笑和聽音樂有助於降低血壓。 在持續3個月的研究中,日本大阪大學的研究人員將79名年齡在40~74歲的人分成3組,然後每隔兩周...
2012-03-16 -
寶寶出生5個月來第一次開口大笑,但之後卻發生令人鼻酸的事
寶寶出生5個月來第一次開口大笑,但之後卻發生令人鼻酸的事 小寶寶天真可愛的笑容總是讓人覺得暖心,笑聲聽起來也會忍不住讓人被感染,但「笑」對於這個5個月大的寶寶Evan來說,卻是一件令人鼻酸的事情.....
2017-05-27 -
男童從3樓滾下渾身是傷,不哭反而大笑,醫生一句話讓全家人癱坐在地
孩子學爬學走的時候,有時候會有點小摔跤,孩子一直都很堅強,自己爬起來再走,不怎麼哭,家裡爺爺奶奶常表揚孩子,都說孩子以後肯定是個大男子漢。夫妻也開心孩子的不哭不鬧。但是下面發生的一件事全家人都被嚇壞...
2017-06-19 -
糖友解暑開懷暢飲?揭糖尿病患者夏季飲食誤區
夏季裡,很多糖尿病為瞭解暑,暢飲各種冰飲料;還有的糖友沒有食欲不想吃東西,就趁機控制飲食,認為能控制血糖,其實這些做法都非常不可取,不僅不利於糖尿病緩解,甚至會加重病情。糖尿病患者夏季飲食誤區對糖尿...
2017-08-15 -
張學良“大笑長壽法”
張學良每日清晨6點起床登山,在登山的過程中,他自己摸索出一套"大笑長壽法"。 ① 練習前喝杯溫水滋潤口腔、喉嚨; ② 吐掉全身濁氣到不能吐為止; ③ 全身再吸入新鮮空氣,同時身體不斷放鬆; ④ 稍微...
2015-10-26 -
如何放鬆心情 練習瑜伽時不要大笑或說話
瑜伽是經過幾千年的發展演變成現在這樣的,目前國內的瑜伽教室琳琅滿目,瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。練習瑜伽時心情儘量放鬆,可容許身體一點點酸痛,但不要過度用力或勉強做動作...
2016-04-29 -
哈哈大笑 笑也有禁忌不宜大笑的情況和人
常言道:“笑一笑,十年少”。笑可牽動全身主要神經和數十塊肌肉,能夠行氣活血、增進臟腑功能、防病祛疾、消除疲勞和抑鬱情緒,使人輕鬆愉快,對健康十分有益。但是,笑,有時也會給你的健康帶來麻煩。 大笑會引...
2016-05-01 -
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康 都說:愛笑的人運氣不會太差,其實笑不僅僅是一個表情,它也是能夠緩解我們疲勞的,腦力勞動者不但出現身體的疲勞,而且由於長期的腦力消耗,因此容易出現另類亞健康,腦疲勞並不...
2016-06-14