-
女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣
編者按:美容護膚的追求極目的就是為了能夠保持肌膚細嫩光滑,那麼,生活女人們要採取哪些方法保證肌膚細嫩呢?女士美容指南告訴你。 女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣 1.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢...
2012-08-23 -
五個動作竟能強腎壯腰保持高強戰鬥力
是男人都想自己擁有超強的戰鬥力,那如何實現呢?別著急,經常做做這五個健身動作,你就能強腎壯腰,迅速提高戰鬥力。 1 端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側舉,手指伸向上,與兩耳平。然後,...
2016-07-07 -
女士美容妙招 克服靜電保持順滑
編者按:生活中很多人都遇到頭髮靜電的困擾,不僅干擾生活還嚴重影響秀髮美麗。那麼,女士美容面對靜電秀髮要如何做呢?美髮護髮方法有哪些呢? 除了每天細心洗護髮,週末放鬆一下給秀髮做一個發膜,補充頭...
2012-09-10 -
心肌梗塞的護理 要保持舒暢愉快
導讀:心肌梗塞的護理,心肌梗死是指心肌的缺血性壞死,患有心肌梗塞要及時治療因為它嚴重危害了人類的生命健康,治療心肌梗塞家庭護理至關重要。那麼,心肌梗塞如何護理呢?下面四季養生網小編為您介紹,心肌梗...
2017-03-04 -
怎麼保持健康睡眠 睡前吃這些飲食最健康
睡前吃什麼食物1紅酒淡淡的紅酒可以養顏,睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分,是人體能量的主要來...
2015-10-12 -
多吃魚讓你保持血管年輕態
保持血管年輕即保持血管彈性、柔性及良好的伸縮性。這時維持人體血液“運輸線”暢通無阻、避免心腦血管病的發生具有重要作用。那麼,多吃那些食物能夠保持血管年輕呢! 多食魚 富合甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及...
2012-09-28 -
男人這些保持越長壽命竟越短!
對於當下附波而流社會上的人群而言,壽命的長短不再取決於年齡,人們的日常生活規律以及飲食方面,直接的說明了人的健康壽命長度。除此之外不良的生活習慣就是導致減少壽命的頭號因素。然而這些不良誘因都是不注...
2016-10-17 -
外用玻尿酸 注射玻尿酸保持彈潤肌
核心提示:現在微調和微整形已經是非常普遍,並且是可以讓大眾接受的,因此玻尿酸是一種可以注射並且在沒用界已經是稱得上整形神奇的東西,很多人不滿意自己的外貌都是可以通過注射玻尿酸來起到很好的調整作用,...
2017-03-04 -
可保持食物營養的8種搭配原則
很多食物都各具營養特色,但是人們總是由於這樣或那樣的原因導致這些食物不能物盡其用。今天小編就來告訴大家保持食物營養的8種搭配原則。希望大家看完本文後有所感悟。 1、幹稀相配 冬季進補的理想食物...
2016-08-24 -
患有肝炎一定要保持樂觀的態度
思想負擔重、鬱悶不樂,醫學稱為“肝氣鬱結”,對於肝炎患者來說,非常不利於肝炎的保健,所以肝炎的保健一定要保持樂觀的態度。 肝炎的保健為什麼要保持樂觀的態度? 思想負擔重,鬱悶不樂,破壞人的心理...
2011-06-07 -
陰囊瘙癢怎麼治 保持私處乾爽
陰囊瘙癢是指由於脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等症狀,是一種男性特有的皮膚病。對於陰囊瘙癢男人們要給予重視,儘早查明原因,儘早治療。那麼,陰囊瘙癢怎...
2016-04-12 -
女性凍齡秘訣:掌握6個時段讓你保持年輕
掌握6個時段讓你保持年輕別擔心,如果總總問題讓你無法做到健康100分,也可以變通調整,讓自己保持90分的健康美麗一點都不難,下面就一起來看看凍齡的最佳時間段,讓你青春不老。1AM 7:20-7:30...
2015-07-02 -
武則天晚上竟幹這事保持青春
武則天晚上竟幹這事保持青春聽說武則天駐顏有術,甚至還用過面膜,請問她用的是什麼面膜?中醫裡調氣色還有哪些好方法?相傳武則天十分注重保養,御醫張文仲根據她的體質,建議其選用“常敷面脂”。面脂有點像現在...
2016-01-06 -
補充葡萄糖可保持大腦清醒
快節奏的生活、繁忙的工作讓很多上班族忽視了早餐,結果造成注意力不能充分集中,記憶力下降,以致工作品質降低。下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! 據日本相關媒體介紹,早餐之所以重要,在於它可以為...
2012-09-28 -
盤點:哪些東西保持婚姻熱度
1、童心 其實只有童心未眠,青春才會永駐,愛情才可歷久彌新,所以最好能多保留一點天真、單純、多擁有一點愛好、好奇心。在外面儘管當“正人君子”,可回到家,大門一關就最好當個大孩子。 2、浪漫 不少家...
2017-03-05 -
保持口氣清新好辦法 日常小妙招
導讀:如何保持口氣清新,很多年輕人由於生活作息不規律,飲食過於隨意,而引起腸胃疾病,腸胃不好第一反應就是口氣大,只要開口講話就會有味,讓身邊的朋友遠離自己,四季養生網小編提醒大家,口腔衛生很重要,...
2017-03-05 -
男士健身保持肌肉的秘訣
1.提高蛋白質攝入量 低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量:體重190磅以上的健美運動員應限制在每天56—75克碳水化合物,體重190磅以下的運動(運動食品)員應限制在...
2014-04-25 -
四種腰部運動 保持子宮氣血運行
宮寒,盆腔炎都是女性常見的疾病,腰酸背痛是其重要表現,所以女性朋友要做好日常保健,遠離疾病,遠離腰酸背痛。下面中醫就為女性介紹四種腰部運動,可以保證子宮氣血運行,有益盆腔健康。 中醫認為,“腰為腎...
2013-08-26 -
競爭中保持心理健康的方法
養生之道網導讀:競爭中保持心理健康的方法有哪些?現在的社會競爭是非常的激烈,所以對大家的心理也造成了很大壓力。那麼競爭中保持心理健康的方法到底有哪些呢?小編現在就來告訴大家,請各位學習。 一、競爭中...
2016-08-04 -
如何在上班過程中一直保持好心情
一、凡事講求秩序。 有秩序的生活會使你每天頭腦清醒,心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌,定期清理電腦中的檔和電子郵件都是必要的。光是看見桌上堆滿了報告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產生混亂、緊張和憂慮...
2015-03-30