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明目美食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥 原料：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克。 制法：以上原料加水煮粥，拌糖溫食。 功效：可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差...
2013-01-31 -
便秘能吃八寶粥嗎
有一次去逛超市的時候，想起媽媽說她們每天就吃那種麵條，實在受不了了，想喝點粥都沒有，於是我就給媽媽買了幾瓶八寶粥回去，媽媽看到了，說我不吃，你吃吧，我不喜歡吃，其實媽媽不是不喜歡吃，而是想留給我吃...
2014-08-14 -
薑味陳皮八寶粥的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下薑味陳皮八寶粥這道菜的做法，...
2016-10-25 -
桂圓山藥八寶粥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於桂圓山藥八寶粥的具體做法。 1.粥料堂——桂圓山藥八寶粥...
2016-10-25 -
紅豆八寶粥的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做紅豆八寶粥 1...
2016-10-25 -
八寶粥
今天為大家介紹一下八寶粥的做法，不僅利於消化，開胃健脾，還有很好的養生功效，我們一起來看看它的做飯吧。 材料： 主料：糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條25...
2013-10-02 -
山藥八寶粥
秋天到了，大家的腸胃也好起來了，有了食欲，但在你吃過過多油膩食品之後，不妨熬一碗山藥八寶粥喝，它有健脾胃，補氣益腎，養血安神。 材料: 大米50克，糯米50克，香米50克，綠豆20克，紅小...
2013-07-04 -
懶人八寶粥的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹懶人八寶粥的做法。 1.把豆類混合清洗乾淨，用清水浸泡2-3...
2016-10-25 -
銀耳蓮子桂圓八寶粥的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
補氣固脾八寶粥的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好補氣固脾八寶粥。 1.準備好所需的...
2016-10-25 -
蓮子百合八寶粥怎麼做
北方有個傳統的節日叫做臘八，在這個特殊的日子裡，大家都會做上一大鍋的臘八粥，吃飯的時候每個人都吃上一碗，意思就是團圓美滿。蓮子百合八寶粥是很多人都喜歡做的，八寶粥其實並不一定是放八味食材了，可以根...
2015-10-31 -
菱角八寶粥的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下菱角八寶粥這道菜的做法，相信...
2016-10-25 -
雜糧八寶粥的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好雜糧八...
2016-10-25 -
黑米八寶粥的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹黑米八寶粥的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
簡單易做的八寶粥的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
紅棗蓮子八寶粥的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味紅棗蓮子八寶粥，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 1.1....
2016-10-25 -
八寶粥能夠加熱嗎？
八寶粥它裡面會有很多的雜糧，因此不僅僅能夠有助於胃腸道的消化，同時它裡面也會含有非常豐富的微量元素，對於我們的健康會有很多的好處，平時適當的喝一些八寶粥，對於人體比較容易出現的一些消化系統疾病，以...
2015-11-03 -
營養八寶粥的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹營養八寶粥的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.這些材料在超市雜糧專櫃有現成的買，做法很簡單。將除玉米片以外的食材浸泡2小時後，倒入鍋...
2016-10-25 -
蓮子八寶粥的製作方法
蓮子八寶粥這種東西可能大家在平時都是直接食用一些罐裝的，根本就沒有動手去製作過它。其實，我們在平時製作蓮子八寶粥是很簡單的，跟我們製作糖水的方法是差不多的。只要我們將蓮子跟綠豆、花生、紅豆以及糯米...
2015-02-05 -
高壓鍋煮八寶粥的做法
高壓鍋是現在很多家庭都會有的一種烹飪工具，高壓鍋的用處是可以快速使食物熟透，這樣的烹飪時間就會大大的縮短。利用高壓鍋來煮八寶粥其實是很常見的做法，因為用時比較簡單，同時熬出來的粥也是非常的濃郁美味...
2015-01-29
