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九招助你防範節日美食綜合症
少吃多餐 1、少吃多餐 少吃多餐能減肥,相信這個很多人都知道。 但是,請你合理地安排時間,而不是在白天吃三大餐,然後剩下的時間吃兩餐。 少吃多餐有利於減肥,它可以保持基礎代謝的穩定,關鍵在於吃什...
2011-01-23 -
癲癇患兒應做好生活防範
兒童癲癇患者由於年齡較小,而需要家長投入更多的精力去照顧,尤其是在日常生活中,患兒很容易由於癲癇發作而引起意外傷害。因此,癲癇患兒更應該注重日常生活中的防範,具體可以從以下幾個方面來入手: ①癲...
2012-08-08 -
嘴唇乾裂脫皮是什麼原因,需防範
可能人們在生活中是經常容易出現嘴唇乾裂的,特別是在比較乾燥嚴寒的天氣裡面,對於這種情況,人們需要儘快的處理,不然的話就是一種惡性的迴圈。很多人都不明白嘴唇乾裂脫皮是什麼原因?那麼下面就給您介紹吧!...
2017-04-04 -
如何防範微波爐熱飯導致的水分流失
微波爐是一種剛興起的家用電器,現在在農村有些接聽也用上了微波爐,微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源,磁控管,控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大...
2011-12-21 -
產後抑鬱症的症狀需做好提早防範
現在,很多孕婦都會患有產後抑鬱症,而且如果產後抑鬱症不及時進行治療就會給女性朋友帶來巨大的傷害,那麼,產後抑鬱症的症狀是什麼呢?以下就是產後抑鬱症的症狀: 1、產後抑鬱症的症狀之情緒抑鬱; 2...
2011-10-17 -
如何防範嬰兒食物過敏
食物過敏是一種異常的由免疫球蛋白E介導的免疫反應。食物中的某些物質進入人體後被免疫系統當作入侵的病原,從而引發免疫反應。嬰兒期是食物過敏的高發階段,往往起病急,病情輕重不一,症狀多種多樣。皮膚反應是...
2016-12-27 -
女人痛經如何防範?
防範痛經,要從月經初潮之前開始積極進行,直至絕經之後方可避免痛經的發生。特別是中年婦女,不要錯誤地認為自己沒有痛經病就放鬆警惕,這一階段多是繼發性痛經的高發病階段,必須注意個人衛生,正確採取預防措施...
2016-11-21 -
支招:教師如何防範職業病?
症狀1:靜脈曲張 下肢靜脈曲張在教師中較為常見,這是由於持久站立、體力活動強度大而引起的。教師講課時久站,下肢靜脈中的血液長時間不能向心臟回流,都淤積在腿和腳的靜脈裡,腿腳腫脹不說,腿上還會...
2009-08-10 -
面部痤瘡的防範措施
痤瘡又稱為青春痘,在生活中是非常多見的,也有更多的出現在面部,如果面部出現痤瘡是會影響患者的容貌,生活中帶來不小的影響,那麼面部痤瘡的防範措施生活中要如何進行呢,下面我們就為大家詳細的分享一下這方...
2016-03-11 -
教你早期胃癌症狀的自我防範
胃癌是一種常見的惡性腫瘤,胃癌早期大多沒有症狀或者只有輕微症狀。當胃癌的臨床症狀明顯時,病變已屬晚期。那麼胃癌的一些早期症狀有哪些呢?下面我們就來瞭解一下。 1、胃癌潰爛而引起上腹部疼痛、消化道...
2011-03-11 -
如何防範冠心病?
每天九杯水,少喝碳酸飲料 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。 正常人每天平均耗水量為200...
2011-03-29 -
男教師提醒:需防範3大疾病
1、老師最該防下肢靜脈曲張 教師長期站立講課,很易得這種病。輕者下肢小腿部青筋暴露,血管彎彎曲曲像蚯蚓;重者下肢浮腫、乏力,小腿皮膚潰瘍。預防這種病,應在講課前適當活動身體,做一些屈伸腿、起立...
2012-10-23 -
教會孩子自我保護比防範重要
冷默 家長博客 如今的孩子,由於親人們過分溺愛,孩子的自護能力普遍不高。雖然長輩們竭盡全力,小心翼翼地呵護著他們,但意外事故仍然不斷發生,這不能不引起關注。因此,假期安全問題就此拉響警報,...
2011-12-01 -
孕媽咪如何防範甲流的侵襲
近日甲流第二波來襲,對於一些即將備孕的媽媽和准媽媽們不免如臨大敵,相關專家告訴我們,孕媽媽不必過於擔心,讓專家來告訴我們如何應對甲流來襲。首先孕媽媽們要瞭解關於甲型H1N1流感的基本常識,甲型H1...
2009-11-26 -
細數烤肉五大危害 教你防範癌症招數
很多人都喜歡吃烤肉,經受不住香氣的誘惑。的確,烤肉很誘人很美味,但是燒烤的食物不宜多吃,容易致癌,不利於身體健康。那麼,烤肉有哪些危害呢?下面詳細告訴大家以及教大家一些防癌招數。一、烤肉五大危害1、...
2014-09-09 -
春季易中風要如何防範
當然,中風是有先兆的。大約70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛,視物不清或突然舌根發硬或失語,突然肢體麻木或活動不便,無原因的嗜睡等症狀。 一旦發現中風先兆,應立即臥床休息,保持鎮靜,避...
2012-02-10 -
防範老年性癡呆患者跌倒和走失
老年性癡呆患者的安全護理一直是重中之重,跌倒和走失最讓人揪心,那麼應該如何防範呢? 防範老年性癡呆患者跌倒3注意 ●穩定情緒:讓患者心平氣和,可以減少跌到的機會。當患者焦慮不安、激惹、興奮時,儘量...
2012-04-06 -
哮喘的預防離不開過敏性鼻炎的防範
一提到哮喘,很多人想到的就是寒冬咳嗽不斷,喘個不停,現在正是春季,並非哮喘的發病季節,人們往往就忽視了哮喘的預防,這是不對的。專家指出,春季也要進行哮喘的預防,關鍵在於防範過敏性鼻炎。 可能有人...
2012-04-07 -
防範臍帶纏繞的幾點建議
防範臍帶纏繞的幾點建議: 1、孕婦要學會數胎動,胎動過多過少時,應及時去醫院檢查。 2、孕婦定期做好產前檢查。 3、不要因懼怕臍帶意外而要求剖宮產手術。
2011-06-24 -
甲溝炎的誘發因素需防範!
甲溝炎的誘發因素有哪些呢?甲溝炎會給人們的生活造成嚴重的困擾,而知道甲溝炎的誘發因素就能更好地預防甲溝炎,那麼,甲溝炎的誘發因素有哪些呢?針對這個問題,下面就請專家來為大家介紹下甲溝炎的誘發因素。...
2011-08-18