痤瘡又稱為青春痘， 在生活中是非常多見的， 也有更多的出現在面部， 如果面部出現痤瘡是會影響患者的容貌， 生活中帶來不小的影響， 那麼面部痤瘡的防範措施生活中要如何進行呢， 下面我們就為大家詳細的分享一下這方面的常識。
為保持面部清潔還應注意經常洗手， 痤瘡患者每日早晨要用冷水， 晚上要用熱水各洗臉一次， 這樣既可預防感冒， 又可使面部受到冷、熱水的刺激促進面部血液迴圈， 有利皮脂排泄， 洗臉時用點硫磺皂則效果更好。
一旦出現痤瘡千萬不要用手指擠壓， 越是擠壓往往是越擠越重，
青春期少女要少用化妝品， 最好不要化濃妝、打粉底， 這樣不僅蓋不住痤瘡， 反而會阻止皮脂排泄使它加重， 對痤瘡的預防不利。 痤瘡患者化妝後睡覺前應徹底卸裝， 用溫水洗淨面部。 不要再臉上殘留化妝品， 以免對痤瘡預防不利。
預防痤瘡要防止便秘。 便秘也可促進痤瘡的發生， 故應保證每日排便一次。 為此除多吃蔬菜水果外， 應養成定時排便的好習慣。 同時要多喝水， 不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。 這樣就能保持大便通暢， 有助於痤瘡的預防。
以上就是痤瘡專家對面部痤瘡的防範措施的講解， 造成痤瘡的因素也是比較複雜的， 想要免受痤瘡的困擾， 就需要對其常識有多瞭解， 重視日常的防護工作和正確的治療措施。 如果患者出現病情加重的情況， 一定要引起重視， 及時的去醫院進行治療。
