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教師如何預防矽肺的發生
教師是最崇高的職業，像辛勤的園丁，培養著祖國的花朵，可教師有很多職業病，比如咽喉疼痛、肺部不適等等。專家指出，根據教師的職業特點，平時有針對性地多吃些保護咽喉、防塵護肺、健腦益智，以及抗疲勞、...
2015-06-16 -
為什麼男教師更容易患不育症
為什麼男教師更容易患不育症 長時間站立影響精子發育 長時間站立會加重精索靜脈曲張影響精子發育，從而導致不育，這類患者占男性不育患者的40%，群體非常龐大。如果患有精索靜脈曲張的教師長期站立，...
2016-12-09 -
教師職業病 職業胃病怎麼辦
教師是人類靈魂的工程師，他們在教書育人的崗位上辛勤耕耘，作為人類文明的傳播者和創造者他們為培育一代又一代的人才而勤勞工作著，辛苦而繁重的工作也讓疾病找上了他們，教師節來臨之際讓我們把目光投向這...
2015-08-07 -
教師職業病有哪些
下肢靜脈曲張 教師在長年授課中因長時間站立等原因，引起下肢靜脈本身擴張、延長或靜脈瓣膜損壞以至發病。腿部腫脹，下肢靜脈猶如蚯蚓狀彎曲或結節成團，皮膚發紫，特別是踝和小腿內側更為嚴重。此外，還可出現皮...
2011-03-09 -
教師減壓辦法大揭秘
彈腦 端坐在椅子上，兩手掌心分別按兩隻耳朵，用食指、中指、無名指輕輕彈擊腦部，自己可聽到咚咚聲響。每日彈10～20下有解除疲勞、防頭暈、強聽力、治耳鳴的作用。 練眼 用眼工作時每隔半小時，遠望窗外1...
2011-03-08 -
趕走教師職業病的飲食方法
新學期開始，辛勤的園丁們又開始重新投入到緊張忙碌的教書育人工作中，每天工作量大精神緊張而且周而復始地上課、批改作業、寫教案、值班，他們往往忽略了自我身心保健，因此產生了許多“教師職業病”因此教師們...
2012-09-28 -
如何做學生喜愛的教師
養生之道網導讀：今天，跟大家分享一下如何做學生喜愛的教師？親其師信其道，良好的師生關係能使學生擁有良好的情緒去面對學習。如何才能建立良好的師生關係，如何做學生喜愛的教師呢？下面就來看看。 親其師信...
2016-07-29 -
教師身心健康的“解壓密碼”
1、“幹一行，愛一行”。對於教師來說，要調整好自己的心理狀態，首先一定要接受“自己”是教師，也就是心理學常說的進入角色，並且能夠在教學、輔導學生中獲得樂趣。試想，一個心裡厭煩教學工作的人，在天天面對...
2015-04-22 -
一位教師關於單親家庭孩子的教育心得
隨著離異家庭的劇增，單親家庭的孩子也越來越多，給班級管理帶來了前所未有的挑戰。孩子是家庭的產物，父母離異、家庭變化對孩子的身心發展造成了危害。教師在學校教育中要多關注單親家庭孩子的教育問題，當好孩子...
2015-05-08 -
教師健康要重視，這些疾病專門找上門！
教師的健康問題也引發了人們的關注,工作壓力大更應該提醒老師注意身心健康。小編根據教師的職業特點，總結了5大最容易惹上教師的職業疾病，並提出相應的健康建議。 1、長期講課引發聲帶、咽喉問題 ...
2016-10-05 -
教師預防職業病，推薦五種食物
教師職業要經常使用人體的很多器官，如大腦、喉嚨、呼吸系統等，所以教師的職業病自然也就多了。那麼教師如何預防職業病呢？小編推薦幾種食物。 1.多食抗疲勞食物 教師長時間站立講課，下肢肌肉處於...
2016-08-25 -
教師如何在日常生活中預防靜脈曲張
教師是靜脈曲張的高發人群了，由於需要長期保持工作中的站立，教師對靜脈曲張的預防更加難以施行。這裡，我們的專家針對教師的特點，提出了以下這些靜脈曲張的預防方法。 1.應養成一日數次躺下將腿抬高高過...
2012-05-09 -
【3種教師必須預防的疾病大揭秘】
長年當教師的都知道教師的辛苦，必須長期站立，一直說話因此教師預防疾病就顯得非常的重要，尤其是下面將要為大家介紹3種疾病的預防。 教師預防疾病必須警惕的3種疾病大揭秘 預防咽喉炎 慢性咽喉炎是...
2017-03-07 -
教師有職業病煩惱？7種蔬菜輕鬆擺脫慢性咽炎
慢性咽炎一直被認為“教師職業病”，因為，教師說話多，三尺講臺上“吃了”不少粉筆灰。其實，慢性咽炎也不一定是教師的專利，律師、歌手都容易患。 冬季養生，小編給大家推薦7種蔬菜，防治慢性咽炎有很好效果...
2013-01-30 -
教師的職業病 慢性咽炎
教師節即將到了，教師是辛勤的園丁，每天不辭辛苦的給祖國的花朵奉獻心血，但自身的身體卻嚴重透支，慢性咽喉炎就是教師常見病之一，隨著秋天的到來，教師們口乾舌燥、嘴唇乾裂、牙齦紅腫、咳嗽咽痛等症狀會更明...
2017-03-08 -
教師職業病 “粉筆手”
和教師打交道最多的就是粉筆了，每天要使用大量的粉筆在黑板上書寫，時間一長手指很容易出現粗糙、乾燥，指尖甚至出現皸裂、流血、疼痛等症狀，這就是“粉筆手”。下面向廣大教師介紹一些預防“粉筆手”的妙招。...
2017-03-08 -
關注教師健康 警惕教師職業病
教師的工作特點是以個體腦力勞動為主, 在教學中他們形成了獨立思考的職業習慣,事業心、進取心和自尊心都較強。當事業受挫, 進取受阻,工作得不到應有的評價或尊重時, 有些意志薄弱的教師會轉向消極的心理狀...
2017-03-08 -
中醫支招：教師該如何保護自己的聲音
聲音是教師賴以教學的載體, 也是教師疾病出現最高的一個, 因此, 好好呵護自己的聲音, 對老師來說至關重要。 一、嗓音疲勞 嗓音工作超過一定的時間和強度以後, 音量和音質下降的現象稱為嗓音疲勞。疲勞...
2017-03-08 -
教師常見職業病及防治
教師職業的特殊性決定了教師職業病的特徵, 教師常見職業病有: 慢性咽炎———症狀: 慢性咽炎在中年教師中比較普遍。教師們需要長期用力地大聲說話, 若不注意保護嗓子, 容易使聲帶水腫、充血或發生小結...
2017-03-08 -
職業病食療 教師通過食物改善病症
教師防職業病食療 1、多食利咽食物 具有清熱解毒功能的蔬菜水果，如南瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、雪梨、烏梅、蓮子心等，對防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等則應少食，容易引起上火的...
2013-12-25
