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關注教師族健康 8大飲食壞習慣需要改
很多教師的飲食不規律,營養不均衡,進而引發很多“與食有關”的諸多疾病。教師節來臨之際,我們特別盤點了當下教師在飲食方面所存在的八個壞習慣,為了自身的健康,我們提醒每一位教師都應該儘快改掉這些壞習...
2010-09-13 -
男教師易不育?四種行業男性容患不育症
調查發現,男性從事的工作可能會影響他的生育情況,但研究人員表示,這一發現還需要進一步的研究才能得出確定的結論。下面我們就來瞭解容易患上男性不育症的職業人群有哪些?新加坡國立大學的一個研究小組發現,從...
2013-12-17 -
教師的養生保健方法是什麼
教師是人們很敬重的一個職業,能夠教育出很多的優秀人才,教師從事的崗位時間長了,就會出現身體的諸多問題的,比如教師嗓子痛,甚至也會出現一些失眠,頸椎等問題,教師也需要養生保健,只有好好的養生保健才能...
2015-12-25 -
教師保健“四注意”是關鍵
教師的工作有三大特點,即說話時間多,站立時間多,伏案時間多。由此容易產生的職業病是咽喉炎,腿部靜脈曲張,頸腰椎病和神經衰弱等。那麼,怎樣來預防這些疾病呢?首先,注意嗓子保護。一是講話時間不宜過長,聲...
2015-10-06 -
教師別小看粉筆手的危害 3招幫教師防粉筆手
雖然現在教學科技化了,幻燈片教學,然而粉筆仍是教學工作中必不可少的工具。如果手部保護不當,時間長了接觸粉筆的手指皮膚會變得粗糙、乾燥,指尖甚至出現皸裂、流血、疼痛等症狀,這便是“粉筆手”。“粉筆手”...
2015-09-10 -
教師節到了 教師們要注意3大職業病
教師被譽為辛勤的園丁,心靈的工程師。他們往往肩負著傳道、授業、解惑的神聖職責,然而眾所周知,教師的工作有三大特點,說話時間多、站立時間多、伏案時間多,久而久之各種職業病也漸漸出現。一項調查顯示,目前...
2015-09-10 -
教師節保健 多吃這五類食物就對了!
金秋送爽,師恩難忘,一年一度的教師節即將到來。根據教師的職業特點,平時有針對性地多吃些保護咽喉、防塵護肺、健腦益智以及抗疲勞、護眼的食物,對身體大有益處。1、多食保護咽喉的食物儘量少食刺激性食物如辣...
2015-09-10 -
教師開學焦慮症
開學意味著要早起,要面對各種課業、各種輔導班、各種興趣班,簡直就是各種頭大、各種無奈、各種不願意啊。“收骨頭”的緊迫感,撲面襲來。就在學生們陷入“開學焦慮”中,記者卻在調查中發現,家長和老師也是災難...
2017-03-08 -
教師易患聲帶小結 四招防治聲帶小結
聲帶小結跟滑鼠手,肺塵病一樣都是屬於職業病,因此有很多職業都是聲帶小結的高發人群。那麼你知道如何來防治聲帶小結嗎? 哪些人容易患聲帶小結 從職業上來說,這些職業基本上都是與聲音工作有關,諸...
2016-01-15 -
現代教師心理壓力大 專家教你調節方法
教師是個神聖的職業,教師身上肩負著重大的責任與使命。在重大的壓力環境下,現代教師心裡會有著各種不同的想法。好的自然能讓老師更加盡職盡責的教育好下一代,反之也將誤人子弟,而且不僅工作的積極性和興趣受到...
2013-09-22 -
教師的心理壓力完全解析
據基礎教育研究所的調查顯示,93%的中小學教師感到當教師越來越不容易,如果有機會,50%的中小學教師希望改換工作,只有17%的教師願意終身執教。另據檢測表明,有69%的教師感到自卑、嫉妒他人、焦慮...
2010-09-16 -
教師職業病的四大脆弱部位
教師的工作有三大特點,即說話時間多,站立時間多,伏案時間多。由此容易產生的職業病是咽喉炎,腿部靜脈曲張,頸腰椎病和神經衰弱等。那麼,怎樣來預防這些疾病呢? ■脆弱部位:咽喉 粉筆煙塵讓老師吃...
2010-11-15 -
長期困擾教師的三大職業病
有關專家提醒:教師們在辛勤工作、教書育人的同時,尤其要注意預防“寫出來的”頸椎病、“站出來的”腰肌勞損、“說出來的”咽喉炎。 教師是頸椎病的高發人群,這是由於教師經常連續伏案工作,不良的坐姿加...
2010-11-25 -
教師長期用嗓當心聲帶息肉
聲帶息肉“偏愛”教師行業 聲帶息肉的發生多由於長期發聲不當,或始於一次強烈發聲之後,亦可繼發於上呼吸道感染,感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成為此病的誘因,吸煙可刺激聲帶,部分更年期婦女發生此症...
2015-03-06 -
教師患聲帶息肉幾率高嗎
聲帶息肉的發生多由於長期發聲不當,或始於一次強烈發聲之後,亦可繼發於上呼吸道感染,感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成為此病的誘因,吸煙可刺激聲帶,部分更年期婦女發生此症則與激素水準降低有關。輕者僅有輕...
2013-03-22 -
女教師過度用嗓會得聲帶息肉嗎
教師是用嗓時間較長的人群,也是患咽喉疾病較多的人群。據專家介紹,有些教師長時間被慢性咽炎、慢性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等疾病困擾,他提醒教師朋友們,不要長時間用聲,尤其是女性教師在感冒及月經期要...
2013-03-22 -
2013蛇年春節短信祝福語之教師篇
多想再一次注視您的目光,多想再一次傾聽您的講課,多想再一次緊握您的雙手,衷心道聲謝謝,用我所有的真誠。新年之際,送上我最真的祝福,老師新年快樂! 春天的鐘聲響,新年的腳步邁,祝新年的鐘聲,敲響...
2013-01-07 -
教師護嗓的偏方 有什麼好用的妙招
嗓子,在教師這個職業中是經常會出現問題的,其中最多的就是一個沙啞的問題了。因為教師每天教的話是非常多的,就會導致很多嗓子方面的症狀。那麼,教師應該如何護嗓呢?護嗓的偏方有什麼?有什麼小妙招能夠護...
2015-12-08 -
教師護嗓偏方 應該怎樣注意飲食
教書育人,是教師這個職業最核心的內容,那就會有一個問題出現了。教師在講課時,常常會是的自己的嗓子太過於勞累而沙啞,甚至患有炎症。那麼,教師應該怎麼樣護嗓呢?護嗓的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! ...
2015-12-08 -
教師護眼小偏方 護眼應該吃什麼食物
很多人一想到教師,就會想到自己當年的教師是多麼的嚴厲、苛刻。可你不知,當教師們在批改作業,低頭伏案的時候,他們的眼睛是有多麼的疲勞。那麼,這裡小編介紹了幾種能夠護眼的小偏方,看看護眼應該吃些什麼...
2015-12-08