教書育人， 是教師這個職業最核心的內容， 那就會有一個問題出現了。 教師在講課時， 常常會是的自己的嗓子太過於勞累而沙啞， 甚至患有炎症。 那麼， 教師應該怎麼樣護嗓呢?護嗓的偏方又有什麼?趕緊來看看吧!
教師護嗓偏方
煎黃連生梔子
原料：黃連10克、生梔子12克、金銀花12克、生甘草3克。
服法：放入水中小火煎煮5～6分鐘， 課前課後及飯後口中含漱。
主治：此法有清熱解毒、利咽止痛的功效。
煮羅漢果
原料：羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖隨自己喜好、清水1500ml。
做法：羅漢果洗淨外皮， 用刀拍裂外殼， 取出裡面的果肉。
羅漢果木蝴蝶茶
原料：取1/4個羅漢果， 木蝴蝶10克， 茶葉適量。
做法：用沸水浸泡5～10分鐘， 每日一劑， 不拘時頻頻飲之。
主治：該茶主要功效為清熱解渴、化痰利咽、潤肺開音， 適用於上課後咽幹、咽癢、咽痛， 聲音嘶啞， 頻頻乾咳者及空調房內工作者， 口乾咽燥者尤宜。
菊花膨大海茶
原料：杭白菊3朵， 膨大海1枚， 茶葉適量。
做法：沸水浸泡10分鐘即可飲用。
主治：該茶具有清肝明目、靜心提神、解渴開音之功， 適用於用聲過度導致咽幹、咽痛、語聲粗糙、缺乏亮音或發聲不持久、聲音嘶啞之人。
幹西瓜皮煎
原料：西瓜皮(幹品)30克。
做法：將西瓜(幹品)加水煎服， 連服數日。
主治：咽痛。
梨汁
原料：大梨2～3個。
做法：去皮切碎， 搗取汁， 加適量冷開水調和， 分次徐徐吞咽。
主治：咽燥疼痛， 或聲音嘶啞。
無花果汁
原料：無花果30克。
做法：水煎取汁， 加冰糖適量， 分次飲用。
主治：咽燥喉痛， 聲嘶音啞。
結語：通過這裡推薦的幾種能夠有效護嗓的偏方， 相信很多的讀者朋友們對教師應該怎麼護嗓都有了全新的認識以及瞭解吧!那麼， 如果你需要這方面的知識的話!不妨試試以上推薦的偏方哦!
