雖然現在教學科技化了, 幻燈片教學, 然而粉筆仍是教學工作中必不可少的工具。 如果手部保護不當, 時間長了接觸粉筆的手指皮膚會變得粗糙、乾燥, 指尖甚至出現皸裂、流血、疼痛等症狀, 這便是“粉筆手”。
“粉筆手”的危害
粉筆是由石膏製成, 化學成分為硫酸鈣。 由於硫酸鈣難溶于水, 對皮膚有刺激作用, 如果暑天遇汗水解, 產生鹼性物質, 對皮膚的刺激就更大, 粉筆粉塵使皮膚變得乾燥、粗糙, 並伴有搔癢感, 使人體不適, 嚴重者會引起粉刺、毛囊炎、膿皮病、皮膚皸裂和大量毛髮脫落, 影響和干擾了教師正常工作和生活。
預防“粉筆手”的方法
1、凡士林潤膚。
如果戴手套出汗導致手部不適, 還可以事先塗抹凡士林油來阻斷粉筆與手指的接觸, 用完粉筆後要勤洗手, 洗去粉筆末, 之後再塗上凡士林油來滋潤手指。
2、手指套阻斷粉筆接觸。
可以將家庭常用的塑膠手套中手指部分剪下戴在手指上, 這樣可以阻斷粉筆與手指的接觸, 預防“粉筆手”的發生。
3、常補維生素。
如胡蘿蔔、木瓜、南瓜、西蘭花、菠菜、油桃、杏子等。 其中的β-胡蘿蔔素是抗氧化劑, 可以有效預防粉筆末對皮膚的腐蝕。
中醫提醒, 教師下課後應及時洗手, 以防粉筆墨過久留在表面肌膚。