別小看梳子！巧用梳子梳乳☆禁☆房能散瘀豐胸。 平常身體有些許不適， 不用急著吃藥， 是藥三分毒， 可以嘗試一下中醫按摩的方法來緩解症狀。 不過按摩手法並非人人都能掌握， 所以今天就跟大家推薦日常生活中可以輔助按摩的四件小物件， 讓你輕鬆養生防病。
神器一：勺子
勺子一般選取勺柄較長、勺體圓潤光滑的不銹鋼勺子， 勺柄用來點穴， 勺體用來刮痧。
點眼周， 可明目。 勞累時可用勺柄逐一點揉眼周的睛明穴(內眼角)、攢竹穴(眉頭)、魚腰穴(眉毛中間)、太陽穴(外眼角)、四白穴(眼下)， 每個穴位1~2分鐘， 有舒緩疲勞、明目之效。
刮後背， 可瀉火。 居家可用勺體代替刮痧板來進行刮痧。 上火的人可先在背部塗少許刮痧油， 然後用勺體輕輕刮後背肌肉豐厚處， 疏通督脈和膀胱經， 起到行氣活血、祛火的功效。
神器二：電吹風
中醫講“寒者熱之”， 哪些地方受了寒、感覺疼痛，
神器三：擀麵杖
擀麵杖可用來擀身體肌肉豐厚的部位， 如腿部、肩頸部等， 類似于中醫推拿中的“滾法”， 在局部施加壓力反復滾動， 可緩解局部酸麻疼痛。
敲膕窩， 強腰背。 中醫有句古話叫“腰背委中求”， 腰背部有疾患都可以通過敲委中穴(位於膕窩內)來緩解。 具體方法是：正坐在椅子上， 膝蓋稍彎曲， 用擀麵杖從後側橫向輕輕敲擊膝蓋窩， 每次敲10分鐘左右。
滾湧泉， 延壽命。 此法本應借助中醫的藥碾子， 但藥碾子現在已不多見， 可用擀麵杖替代。 將它放在地板上， 雙腳稍用力踩在上面前後滾動， 模仿老藥工碾藥的動作， 可以有效刺激腳心的湧泉穴， 起到強本固腎、延年益壽的作用。 足跟痛者還可在腳跟處滾一滾， 刺激局部痛閾， 使痛閾提高， 緩解疼痛感。
神器四：梳子
平時梳頭用的梳子可以有很多種用法， 一般以梳齒圓潤的牛角梳為佳。
梳脖頸， 防感冒。 感冒初期一般項背部會感覺酸緊疼痛。 頸後有個大椎穴(低頭時， 頸後最高隆起骨骼的下方凹陷處)， 是陽氣最盛的地方， 梳理此處可以祛風散寒、清熱解表， 緩解初期感冒。 一般每次5~10分鐘， 以頸後部感覺發熱為宜。
梳雙乳， 散瘀血。 乳☆禁☆房周圍有很多經絡和穴位， 若肝氣鬱結、氣滯血瘀則易患乳腺增生、結節等疾病。 用梳子施加局部刺激可疏通經絡、活血化瘀、軟堅散結， 緩解胸部不適。 具體方法是：在乳☆禁☆房處塗少許乳液， 然後將梳子(最好是玉梳)與胸部保持45度角， 從乳☆禁☆房根部緩緩梳向乳☆禁☆頭， 力度柔和， 以感覺舒適為宜， 每次5~10分鐘即可；若有結節、腫塊， 可用梳背在局部進行按揉。 梳之前還可取赤芍20克、夏枯草30克、蒲公英30克， 水煎後用毛巾蘸藥汁熱敷， 加強活血化瘀、清熱散結的功效。
梳腹部， 調腸胃。 腹腔內柔軟臟器比較多， 建議用梳子背繞肚臍順時針轉圈梳， 可以促進胃腸蠕動， 有助於排泄。腹瀉者可用梳角點揉中脘穴(肚臍上四寸)和天樞穴(肚臍旁開兩寸，左右各一)，調節腸胃功能。
有助於排泄。腹瀉者可用梳角點揉中脘穴(肚臍上四寸)和天樞穴(肚臍旁開兩寸，左右各一)，調節腸胃功能。