聲帶小結跟滑鼠手， 肺塵病一樣都是屬於職業病， 因此有很多職業都是聲帶小結的高發人群。 那麼你知道如何來防治聲帶小結嗎？
哪些人容易患聲帶小結
從職業上來說， 這些職業基本上都是與聲音工作有關， 諸如教師啊， 歌手， 戲曲演唱者， 相聲演員以及一些需要經常用到嗓子的行業從業者， 基本上， 聲帶小結可以算是一種職業病了。 發生于兒童者稱喊叫小結， 最主要的臨床症狀為聲嘶。
如何防治聲帶小結呢？
1、改掉不良的生活習慣
避免接觸如煙、酒、肥膩、刺激性食物， 大量用嗓後避免冷飲， 不良的生活習慣對喉部器官不利。
2、注意科學用嗓
特別是職業用聲者， 注意喉肌需得到有規律的休息， 尤其是感冒後出現聲嘶， 閑餘時間最好閉口休息， 定時喝溫水潤嗓， 避免長期高聲說話。
3、勿大喊大叫、哭鬧
此觀點是針對兒童， 兒童的聲帶比較幼嫩， 容易受損傷， 尤其小男孩活潑好動， 爭強好勝， 在課堂上回答問題或遊戲中， 有爭先恐後喊叫的習慣， 這些都會帶來損傷聲帶的後果。
4、改掉清嗓的習慣
很多人試圖用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰， 但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊， 刺激咽喉更加不舒服， 效果適得其反， 容易造成聲帶損傷。 所以一般從事這些職業的人， 需要注意，
