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秋季天氣變化大謹防“氣象病“ 多吃潤燥食品巧預防
核心提示：秋季如何養生?秋季天氣變化較大，晝夜溫差變大，容易發生與氣象相關的疾病，大家要謹防“氣象病”，不要過“多事之秋”。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕1...
2017-03-06 -
冬季雷雨天怎樣飲食保養
飲食保養祛濕防病多雨濕潤的時節很適合腸道病菌和黴菌生長，因此極易誘發冬季急性腸道流行症和食品中毒，如痢疾、腹瀉等。果蔬肯定要洗潔淨後再吃；隔夜飯最好不吃；不吃間接從… 飲食保養祛濕防病 多雨濕...
2015-12-31 -
為了胎兒健康孕婦霧霾天氣3大護理事項
一、空氣污染影響胎兒發育PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的顆粒物質，又稱為細顆粒物，可引起能見度的降低，是構成霧霾天氣的主要原因。由於其粒徑更小，吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時，PM...
2017-01-03 -
天氣回暖少吃羊肉 易與氣候“撞車”補過頭
2月4日是立春。作為春節後的第一個節氣，“立”是開始，揭開了春天的序幕，萬物都在等待復蘇。白天漸長，太陽暖和多了。此時陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛，此時適當的調攝能使春陽之氣宣達。立春一過，...
2012-09-28 -
大風降溫天氣如何保暖
基礎保暖沒做好 一是不戴帽子。有些人為保持髮型或覺得戴了帽子摘比較麻煩，而忽略頭部保暖。有時雨雪就直接淋在頭髮上，這可能引來病。因為頭髮被打濕後再被風吹，容易受涼、傷風感冒；而且天氣過於寒冷，不...
2015-12-10 -
天氣轉冷，“紅白”搭配吃百病不生
體內濕氣堪稱萬病之源，祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。 這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾...
2016-10-09 -
秋季天氣轉涼 如何保護子宮健康
秋季氣溫開始逐漸下降，但許多女孩子卻仍堅持著“春捂秋凍”的原則，為了美麗不肯加衣。實際上，“秋凍”也要凍得對才有效，凍得不對可能會導致子宮受寒，引起內分泌紊亂，月經不調，甚至影響正常的受孕和生育。...
2017-03-07 -
對抗霧霾天氣的清肺潤肺食譜
隨著現在城市污染越來越大，空氣品質不斷下降，現在的冬季大部分城市都會出現霧霾天氣，而霧霾天氣對人們的呼吸道和肺部都會造成傷害。那麼如何對抗霧霾天氣？霧霾天氣如何清肺？不妨試試清肺潤肺食譜，快看看看...
2015-12-06 -
下雨天寶寶外出的防範措施
夏天是一個多雨的季節，在這個時候寶寶出行一定要做好防範措施。孩子抵抗力差，淋雨容易引起感冒等呼吸道疾病，家長要為孩子做好防雨工作哦。今天，小編就來告訴你怎樣讓孩子下雨天安全出行吧。寶寶下雨天出行的注...
2014-08-07 -
春季天氣多變心血管患者要注意什麼
摘要：寒冬已過，隨著暖春來臨，許多心血管病患者可能有些疏忽大意了，春天也是心血管發病的高發季節，心血管病患者同樣需注意飲食上的控制，不要隨意增減衣物，因早晚氣溫相差大，鍛煉的話也最好選在上午時分。...
2017-03-07 -
小兒夏季熱高發 高溫天氣別帶嬰幼兒出行
兒童“夏季熱”又稱為暑熱症，是一種在夏天常見的疾病，而表現症狀和發燒極為相似，所以很容易混淆。在這裡，小編就來告訴你“夏季熱”的表現症狀和預防方法，爸爸媽媽快來一起看看吧。兒童“夏季熱”的症狀寶寶得...
2014-07-12 -
下雨天戶外活動穿什麼鞋比較好呢？
我們在一年中遇到下雨天氣是很多的，通常鞋子是最重要的問題。有的人在穿鞋方面不注意，鞋子就會濕，雨水浸泡腳之後就會發白，這樣是很不舒服的。戶外活動是大家經常會出去娛樂的場所，在下雨天戶外運動應該穿什...
2015-10-19 -
天氣多變 如何預防手足口病？
手足口病的高發人群是學齡前兒童，大家不要以為冬季天氣冷了，小孩子不容易傳染手足口病。事實上，剛剛換季，天氣多變，小孩子身體抵抗力下降，這時候很容易被傳染。所以家長有必要瞭解手足口病的基本知識，以便...
2013-11-21 -
天氣太冷！ 多吃這些食物可提高孩子免疫力
初冬時節，氣溫下降，早晚溫差變大，嬰幼兒體溫調節中樞和血液循環系統發育不完善，不能及時調節體內和外界的溫度劇烈變化，加之免疫功能尚未發育完全，容易生病。家長應注意孩子的飲食情況，可多吃能提高免疫力的...
2016-11-24 -
天氣炎熱易出汗，洗澡沖涼次數不宜過多
夏天氣溫高很容易大量出汗，而洗澡能夠幫助清除多餘的汗液，保持肌膚的乾淨。但是並不是夏天洗澡越多越好，一般一天洗幾次澡才好呢？ 夏天一天洗幾次澡 夏天洗澡可以一天一次或者是一天兩次。 ...
2016-06-24 -
天氣乾冷 寶寶護膚品如何選購
隨著氣溫下降，此時的天氣較為乾冷。嬰幼兒的皮膚嬌嫩，稍不留心就會皸裂或粗糙，媽媽看著一定很心疼。那麼，不如就來選擇一款適合寶寶秋冬護膚的產品吧。 嬰幼兒本身水分較多，而且在戶外的時間相對于成人較少...
2013-10-28 -
天氣寒冷吃什麼食物傷腸胃
天氣寒冷，溫度低下，人的腸胃很容易出現狀況，如果進食了傷腸胃的食物，那麼腸胃可能就會“罷工”.所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的拍...
2015-12-15 -
夏季天氣炎熱，新生兒如何穿衣
1、儘量給小寶寶穿最舒適的衣服。夏季的衣服都是貼身穿的衣服，必須涼爽、透氣、又能保護皮膚，因此，最好是用棉布、絲綢來制做，甲醛等有害物質含量符合國家標準的，而化纖類的布料雖然好洗易幹，色彩又鮮豔，但...
2017-01-06 -
沙塵天氣 多吃化痰食物
春天多沙塵。沙塵天氣會危害身體健康，尤其是對呼吸道造成損害。對任何人都會有影響，如果體質較好則影響不大；但對於本身就有呼吸道疾病的人，特別是哮喘、慢阻肺的患者，這種天氣會誘發或加重病情。因此，呼吸道...
2012-09-29 -
春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變，流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅，今天推薦大家六款靚湯，幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則：飲食均衡全面，不偏食，不吃垃圾食品，吃健康新鮮的食品，多喝溫開水，不喝飲料...
2017-03-07
