-
番茄炒雞蛋最營養 揭9大秘密養生功效
番茄炒雞蛋是我們日常最普遍的家常菜了，許多人都說這道菜既美味又簡單易學，成為了許多“菜鳥級”的第一成果。人們對這一道菜並不會太重視，對其的一些營養和功效都不瞭解。下面為大家揭秘，番茄炒雞蛋九大神奇功...
2014-07-24 -
春季養生小常識 天天吃雞蛋的危害
雞蛋應該是我們生活中在常見不過的一種食品了。雞蛋中含有豐富的優質蛋白所以一直被大家所青睞，但是你真的會吃雞蛋嗎?你知道不會吃雞蛋容易產生哪些危害嗎?下面就讓我們一起聊一聊關於吃雞蛋的春季養生小常...
2014-04-24 -
男人吃生雞蛋壯陽靠譜嗎？ 男性壯陽養生食補法
在營養學界，雞蛋一直有著全營養食品的美稱，除了含有人們熟知的多種營養物質外，還含有兩種氨基酸——色氨酸和酪氨酸，它們具有很強的抗氧化能力。一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當於一個蘋果。民間有“喝生雞蛋壯陽...
2016-11-02 -
雞蛋如何吃更養生
蒸雞蛋、水煮蛋、炒雞蛋、荷包蛋……雞蛋不同的做法對它的營養吸收有著很大影響。下面請營養學家為您詳細分析雞蛋的營養，並告訴您雞蛋如何吃更營養。專家表示，蛋清和蛋黃各有優勢，但營養成分大不同。蛋清中除了...
2013-12-28 -
養生警惕：與雞蛋同食相當於自殺的八種食物
雞蛋的相克搭配： 1、吃完雞蛋後不要立即飲茶 吃完雞蛋之後不要立即喝茶。由於茶葉當中含有大量的鞣酸，而鞣酸與蛋白質合成後就變成具有收斂性的鞣酸蛋白質，會令腸蠕動減慢，從而延長了糞便在腸道中的滯...
2012-11-23 -
冬季進補 三款養生雞蛋湯的做法
一、薏米雞蛋湯 材料：雞蛋5個，水發海參100克，薏米60克 調味料：花生油，清湯，胡椒粉，蔥花，黃酒，鹽 做法： 1、海參、薏米洗淨，海參切長條，雞蛋打散，加入鹽、蔥花、少許黃酒，攪勻...
2014-12-23 -
養生壺煮雞蛋的做法
養生是現代人來越關注的一個方面，生活要養生所以食物需要養生，連製作食物的用具也要養生。因為重金屬會影響人的身體。現在很多人都不再選擇採用銅鋁鐵等製作的炊具，所以養生壺逐漸受到人們的歡迎，設計理念也...
2015-09-16 -
番茄炒雞蛋有哪些養生功效
番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果： 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做...
2012-06-27 -
高血脂養生食譜之芹菜雞蛋湯
高血脂是常見的三高病症之一，高血脂的主要原因是日常飲食的不合理，特別平時喜歡吃一些高脂肪、高蛋白、高糖分等食物的人，這些人群患高血脂的概率更高。 高血脂對健康的危害是非常的大，比如可能誘發中...
2014-01-26 -
教你雞蛋美容養生法
張曼玉的雞蛋美容養生法 眉眼間帶著“渾不論”的神情，說風情也好，說寂寞也好，反正那是種被公認的攝人魂魄的味道。 張曼玉一直認為，皮膚的好壞除了先天賦予的之外，更重要的在於後天的保養。因此雖然...
2012-05-17 -
春季養生吃雞蛋常犯的五大錯誤
雖然雞蛋營養價值高，吃法多變，不過吃雞蛋還是有5大誤區需要注意。 誤區一：蛋殼顏色越深，營養價值越高 雞蛋殼的顏色與營養價值的關係並不大，分析表明，雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值而言，其...
2011-03-11 -
雞蛋具有哪些養生功效
飲食養生時我們在生活中最常見的養生方式，也是運用最廣泛的養生方式之一。飲食養生是用調節和控制飲食來達到養生的目的。蛋白質使我們飲食中最常見的一種營養物質。很多物質都富含蛋白質，最常見和含量很高的當...
2013-03-07 -
早餐吃雞蛋的幾個養生功效
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，有雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊...
2015-05-27 -
養生誤區：吃雞蛋不吃蛋黃對嗎？
雞蛋的蛋清僅含10%的蛋白質，90%是水分；蛋黃含16%的蛋白質，33%的脂肪，僅約50%的水分。蛋黃中的營養物質相當全，有無機鹽，如鈣、磷、鐵等，有豐富的維生素，如維生素A、B1、B2和尼克酸...
2009-09-07 -
小小番茄炒雞蛋裡面的大養生
胡蘿蔔 導語：番茄炒雞蛋應該是人人都喜歡的一道菜，不管是在南方還是北方，番茄跟雞蛋都是個完美的搭配，很多人覺得它方便快捷，並且很簡單容易操作。但是可能大部分人也認為它僅僅是一道小小的家常菜。孰不知...
2013-07-03 -
雞蛋香蕉 女人離不開的10大養生食物
現在的人越來越注重養生，尤其是女性，更關注自己的身體健康，希望自己健康漂亮。下面小編給大家推薦十種有用的養生食物。 1、護膚：西藍花 它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的“抗癌戰士”，尤其是在防治...
2014-08-28 -
世界最長壽老人的養生秘訣，竟是每天吃3顆雞蛋？
近日，吉尼斯世界紀錄認證的世界最長壽老人女艾瑪•莫拉諾去世了！享年117歲137天。 生前，她作為生於19世紀的最後一位健在者，經歷了兩次世界大戰及九十多屆義大利政府的更迭，迄今為止跨越了3個世...
2017-04-19 -
吃完雞蛋雞蛋殼先不要急著丟掉，稍一加工沒想到還有延年益壽、養生長壽的功效！真好！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 雞蛋"> 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結...
2017-04-23 -
吃完雞蛋後不要立即吃這種東西，導致營養吸收不好，還會影響養生長壽！以後要注意了！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能...
2017-04-23 -
健康養生生活館，怎樣識別土雞蛋
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 怎樣識別土雞蛋呢，這也是需要一些方式方法，我們在購買土雞蛋的時候，它也是和其他雞蛋有著很大的不同，從顏色上講，就是有著很大區別，那土雞蛋含有都有元素也是比較其他的...
2017-05-31
