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香草旅行蛋糕的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習香草旅行蛋糕的做法吧...
2016-10-25 -
孕婦乘飛機旅行 得三思而後行
孕婦選擇乘飛機出門旅行，得三思而後行。 1.對女性來說，懷孕是一個特殊的生理過程。懷孕早期(12周內)，既是早孕反應(如噁心、嘔吐、食欲不振等)最重的時期，也是胎兒胚胎形成的關鍵時期，胎兒的生...
2011-03-22 -
旅行物品透露壓力來源
假設你出門去旅行，臨出發前重新點算旅行箱內的物品，發現遺忘了帶一件重要的隨身物品，那會是什麼呢？A。手機B。筆C。手錶D。毛巾（以上內容僅授權家庭醫生線上獨家使用，未經許可請勿轉載。）
2009-01-21 -
心理研究：旅行比購物更讓人快樂
美國心理學家發現，相比實物，同樣是花錢，旅行等經歷更容易讓人們獲得快樂。 相比一次普通的家庭旅行，高清晰等離子彩色電視機等實物更“耐用”。於是，大多數經濟學家和零售商建議，為了讓家人開心，同樣是...
2012-03-09 -
旅行也要防“傷心” 9個準備工作你不能不懂
部分人在旅遊中和旅遊歸來後可能出現“不良旅遊綜合征”，即人過於集中在一個相對體積的環境中時，由於人體散發的熱量和呼出的二氧化碳在該體積中劇烈增多，使人體出現缺氧、熱量散發不出去、血液迴圈加快等一系...
2012-05-02 -
長期旅行或給身心帶來雙重傷害
全球旅行超過6個月，這聽起來像是一個理想的休假計畫，但根據美國一份研究顯示，這可能對身心健康造成嚴重危害。 長期旅行易患慢性病 這項研究對1996年到2008年近3萬名患病旅行者的相關資料進行...
2012-04-22 -
冬天外出旅行穿著方面須注意
1、選擇外褲時以訓練褲最為適宜，它既能防風防水又比較透氣。 2、保暖層最好的選擇是羽絨服。在選擇時要注意，羽絨服的面料越輕薄越好，並且在折疊時能疊的越小越好，另外最好再穿一件防風背心，增加保暖...
2010-01-04 -
外出旅行先要解決衣服問題
>>>推薦：男人更加＂性＂感的秘決:吃肉 1，保暖層最好的選擇是羽絨服，但在選擇時要注意，用手捏一下看是否柔軟。我一般把羽絨服穿在衝鋒衣裡面，所以羽絨服的面料越輕薄越好，並且在折疊時能疊的越小...
2010-01-04 -
旅行中疲勞 試著做做保健操
1、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做（注意雙手心均向下）。 2、十指指尖相互擠壓。 3、兩腮鼓足氣憋氣五秒鐘。 4、雙手用力緊握拳頭。 5、雙手手指相互勾住，向兩邊拉...
2009-12-24 -
旅行中必知的服裝搭配
旅行衣服宜簡去繁，棉質內衣、襪子等物可以根據旅行時間來決定所帶的數量，襯衣要有替換的，常用外套備一件，牛仔或運動裝備一套即可。 對於女性朋友，化妝品亦不可少，但也宜清儉到最少為佳，常備眼影、...
2009-07-23 -
出門旅行中如何保護腳？
旅行前,首先要算好路途有多長,要知道走的會是什麼路:人行道,鵝卵石徑,還是偏僻山路?掌握了這些資料,有助於選擇合適的鞋子。一般來說,要選擇能夠支撐保護,並能很好地抵消掉震盪力的鞋子。鞋墊不要太...
2009-07-23 -
旅行時喝水的小竅門
首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水里加上1克鹽，並適時飲用，既可補充肌體需要，也可防止電解質紊亂。其次，喝水要次多量少，口渴不...
2009-07-15 -
推薦：長途旅行中的腰部保健
如能在旅途中做腰部保健操，可消除疲勞和不適，避免腰椎間盤突出症病情復發或加重，從而愉快地到達目的地。下面介紹幾種保健操： (1)臥姿： a.仰臥，腿伸直，雙手自然置於體側，屈髖屈膝，同時踝關節...
2009-08-21 -
白癜風患者外出旅行須知事項
白癜風患者在外出時，一定要記得要按時按量的服用藥物，尤其是外擦的藥物，也不能間斷，只有按時按量的服用藥物，才能保證治療過程的完整化，更利於疾病的恢復。 對於馬上到來的國慶長假，讓很多人都摩拳擦...
2011-09-28 -
女人蜜月旅行做好這事更健康
蜜月旅行期間，新娘易患尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎、子宮內膜炎等疾病。有條件的要每天用溫水洗下身，最好每次房事前各自清洗一次。 蜜月保健新娘須知 旅途中的經期衛生 蜜月旅行中新娘適逢月經來...
2016-02-01 -
田間、旅行車上孕婦急產怎麼辦?
異境分娩急救是指在毫無準備的環境條件下突然分娩。 有的產婦在田間、旅途，工作間、場地等處，突然要分娩。這處情況多見於經產婦。 因其先兆症狀較少，產程較短，故而可能突然發生這種情況。 1.無...
2011-03-21 -
常穿雪地靴致殘 你還敢穿麼
雪地靴在冬季最受歡迎了，一來，雪地靴厚實、保暖性好；二來，雪地靴是如今較為行的一款冬鞋，很百搭，所以深受時尚女生喜歡。 可近日，在網上出現了一條驚人的消息，稱常穿雪地靴可致殘。這究竟是謠言...
2015-01-12 -
胎兒發育異常跟什麼有關 蜜月旅行懷孕易流產
每位媽媽最大的心願就是生一個健康的寶寶，只要他是健康平安的，不論貧窮與富貴，整個世界都是美好的，但是如果寶寶由於在母親腹中的時候遭受的某種因素而導致的畸形，不僅是父母一生的痛，同時孩子也無法享受普通...
2015-04-07 -
旅行途中宜吃哪些食品
在旅途中應食用富有養分而輕易消化及攜帶方便的食品。雞蛋是旅途中最理想的食品，雞蛋養分豐盛，富含蛋白質，食用攜帶都很方便；若製成茶葉蛋，則更加味香可口。每1只雞蛋可供給蛋白質6～7g，熱量85～94...
2012-03-31 -
【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋撻的做法
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋撻的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨...
2016-12-08
