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腳氣長期不治 警惕三大炎症
方法步驟: 01 丹毒——丹毒是足癬引發的第一種炎症。足癬主要引起小腿丹毒,往往起病急驟,患者畏寒、發熱、頭痛、噁心、嘔吐和關節疼痛,同時患側腹股溝淋巴結腫大,白細胞升高。 02 急性淋...
2017-02-09 -
有車族 解救你長期受損的腰杆
生活之中汽車固然給我們廣大的有車族提供了便利,但你不知道的是在它提高便利的同時也給我們的健康帶來了隱患。那麼對於有車族來說如何健康養生呢?新手上路開車技巧又有哪些呢? 七招解救有車族的腰杆 ...
2016-06-28 -
【女人長期踩著高跟鞋 小心膝關節炎找上你】
高跟鞋是新時代女性無可替代的美麗行頭,殊不知,長期同高跟鞋共舞,其實加重了膝關節的壓力,會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示:喜歡穿高跟鞋的女士,未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨...
2017-02-17 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎,故名思議,是一種以過敏為事發原因,最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象,而且不好治癒,經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病,許多人對其不夠重視,通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
長期吃素易致營養不足嗎? 教你3個標準來判斷
現代人的飲食方式多種多樣,有些人不沾葷腥,長期只吃素。對於這類人群,不少人會擔心說長期吃素會不會導致營養不良。其實,想要判斷自己是否營養不良,可以從體重、身高和精神狀態這3方面來判斷。什麼叫做營養不...
2017-01-06 -
【夏季出去旅遊要注意的幾大注意事項】
夏日出行旅遊要注意的: 夏季戶外活動的準備活動:隨著季節的變化,天氣逐漸熱起來,由於沒有注意採取相應的措施,不少參加戶外健身活動的人們受到不同程度的意外傷害。他們大多是因為準備活動不充分而造成的...
2017-02-17 -
【孩子長期夜間咳嗽 警惕咳嗽變異性哮喘】
一提到哮喘,大多數人聯想到的都是張大嘴巴、費力呼氣吸氣的場面。但實際情況是並非所有的哮喘都會有氣喘的症狀。約有十分之一的哮喘患者並沒有明顯喘息、氣促等症狀或體征,僅僅有反復發作的刺激性咳嗽,醫學上...
2017-02-17 -
白癜風長期不治療的危害是什麼
白癜風是一種典型的慢性疾病,它雖嚴重影響了患者的外在形象,但是不痛不癢,不危及生命,也不具有傳染性。因此,很多患者都置之不理,不進行治療,特別是老年人。其實,白癜風長久不治是會帶來很大的危害的。 ...
2016-02-18 -
如何補充膠原蛋白 膠原蛋白能長期吃嗎
如何補充膠原蛋白 膠原蛋白在皮膚中具有良好的支撐力,能讓皮膚看起來非常豐潤。此外,它吸收環境四周水分的能力很強;覆蓋在皮膚上時,又可以防止水分從表面蒸發,保濕效果非常顯著。但是25歲一過,人體...
2017-02-13 -
跑步的注意事項 長期堅持跑步的好處
跑步一直是人們喜歡並且常見的非常簡單的運動項目,這項運動可以隨時的做。跑步不難,難的是每天都堅持跑步的,那麼對於跑步我們有怎麼樣的認識呢?長期堅持跑步有什麼樣的好處嗎?下面我們一起來瞭解一下吧!...
2017-02-07 -
年輕白領長期吃麵包導致糖尿病
李先生是一家外企的業務經理,平時工作任務非常繁重,不是出差就是加班,由於總是不能按時吃飯,李先生總會到附近的麵包店買上一大堆食物。才剛剛三十出頭,大學畢業時130斤的體重已經一躍升至180斤。前不...
2013-01-10 -
長期失眠易得失眠強迫症
方法步驟: 01 當失眠強迫症開始出現並發揮作用,患者的失眠則會更加嚴重,如此循環往復,令患者的睡眠和精神狀態處於一種惡性循環中。 02 雖然已經是深更半夜,自己也很困,但就是不想睡覺,...
2015-10-27 -
老人,按五行分類健康旅遊
春暖花開,正是出遊好時候。如今,老年人逐漸成為旅遊市場的主力軍。但老年人基礎性疾病多,且大都處於亞健康狀態,如何根據自己身體特點旅遊?不妨試試金木水火土“五行”分類旅遊法。 木型老人旅遊要養肝 木...
2017-02-17 -
准媽媽也可以出遊 孕期旅遊時的注意事項
准媽媽進入孕期之後,不代表只能在自家附近的公園走動,還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊,適當的出遊踏青可以為准媽媽帶來好心情。不過,在行前也要確認自己的身體狀況,特別是選擇出國旅遊的...
2015-07-31 -
長期外出旅遊補充蛋白質很必要
蛋白質是身體組織的主要成份,是構築新組織和修復舊組織所必須的要素。就營養價值而言,動物蛋白比植物蛋白的營養價值要高,在野外一定要注意對蛋白質的攝取。 氨基酸是蛋白質的組成部分。每一種氨基酸都有它...
2011-05-16 -
暑期旅遊的六大注意
大家都知道漫長的暑假,旅遊就是一件美好的的事情。是許多學生所嚮往的,特別是對於高考完的學生。因為這個時候他們是最想釋放壓力的時刻了,三年的緊張這個時候就已經結束了。所以暑期旅遊時就要更好的注意日...
2010-06-24 -
注意:長期旅行不利於身心健康
準備全球旅行6個月以上,這聽起來似乎是一個理想的休假計畫,但最近一項新的研究顯示,這樣的長期旅行可能會對人的身心健康造成嚴重危害。 美國麻塞諸塞州Mount Auburn醫院的研究人員對4039名...
2009-10-27 -
長期旅行或給身心帶來雙重傷害
全球旅行超過6個月,這聽起來像是一個理想的休假計畫,但根據美國一份研究顯示,這可能對身心健康造成嚴重危害。 長期旅行易患慢性病 這項研究對1996年到2008年近3萬名患病旅行者的相關資料進行...
2012-04-22 -
暑期旅遊衣、食、住、行攻略
時下又到了旅遊旺季,出遊的人漸增。每一個外出旅遊的人,都要面臨衣食住行等幾個問題,如果你想有個圓滿快樂的旅程,那麼你不能錯過以下攻略。 旅遊攻略——衣 外出旅遊穿著上首先要“舒服”。衣著要寬鬆...
2010-07-12 -
美國研究顯示長期旅行超六個月易患寄生蟲病
這項研究對1996年到2008年近3萬名患病旅行者的相關資料進行了分析,他們都曾訪問過國際旅遊醫學會全球監測網(GeoSentinel)的門診,這些門診遍佈6大洲,專門負責旅遊醫藥。 來自該...
2011-12-14