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電腦一族用眼過度，這些護眼法保護你的眼
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水，但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助，今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧，下面來瞭解下吧。 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位置十分重要，因為...
2016-07-21 -
午飯後喝優酪乳減少電腦輻射
長期在電腦面前工作的上班族，大多都會有頭痛，失眠，神經衰弱症等症狀。或許很多上班族沒有意識到這是電腦輻射導致的。研究表明長期面對電腦的人群，容易因為電腦輻射導致心律失常。建議上班族午飯後喝優酪乳減...
2016-10-16 -
用電腦三個壞習慣 損害健康
長時間埋頭於電腦，會影響健康。若是用電腦時還有些不良習慣，無異於雪上加霜。在日常用電腦的時候，很多人就無意間會出現以下3種壞習慣，卻不知不覺種壞了健康，一起來看看是什麼。托腮。一手托腮一手操作滑鼠，...
2014-02-24 -
通風or喝綠茶 防電腦輻射九大流言
對於仙人掌能吸收輻射，每天喝點綠茶能抵禦電腦輻射等的說法是否正確呢?又有多少人能用科學的眼光和做法來對待電腦輻射呢?下面就跟著小編一同來揭秘電腦輻射流言的真實性及防輻射秘笈吧。 流言一：在電腦旁放...
2014-01-29 -
白領和電腦族養肝飲食推薦
對於現在的電腦族來說，頭昏、頭脹是經常見到的亞健康狀況之一。導致這些現象的原因主要是肝氣不足，時間久了，可能會形成高血壓、高血脂，甚至糖尿病。那麼，電腦族該怎樣養肝呢？今天主要說一下電腦族的養肝飲...
2016-10-20 -
睡覺前用電腦造成身體5大危害
睡覺前用電腦造成身體5大危害1危害一、導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激...
2013-12-27 -
睡前用電腦五大危害：導致睡眠障礙易致癌
對於忙碌的上班族來說，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；有的人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來以下不利影響。 導致睡...
2015-12-03 -
每天一杯茶 讓你輕鬆應對電腦輻射
電子資訊時代，電腦已經成為了現代人必不可少的東西，不管是學生，還是白領都，你都會使用到它，電腦雖然便捷、但是卻非常傷害人體健康，經常被電腦輻射，可能會影響健康，例如抵抗力下降與記憶力減退等等副作用...
2016-10-14 -
長期使用電腦會引發的疾病
導讀：電腦病是大多發病在從事電腦的上班族，長期坐在電腦前工作會引發很多病症，坐姿不正確會引發頸椎病和腿的發育，長期使用滑鼠會得滑鼠手類的病，尤其是電腦的輻射，會影響睡眠品質，四季養生網小編來給大家...
2017-02-23 -
有效預防電腦病 學會保護自己
導讀：長期工作在電腦前的人們注意了，電腦會帶給身體很多傷害，對我們的眼部、手部、腰部、頸椎等部位都有嚴重的影響，所以我們對這方面首先要有意識，然後去預防讓傷害減到最小，就讓四季養生網小編帶領大家，...
2017-02-23 -
瑜珈防治電腦病的方法
【導讀】瑜珈防治電腦病的方法，作為辦公一族，每天和電腦形影不離。在日復一日，開始發現自己出現滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損，一起來看看瑜珈防治電腦病的方法。 瑜珈防治電腦病的方法 瑜伽動作緩慢而輕柔...
2015-09-07 -
經常使用電腦預防滑囊炎
長期使用電腦的經常會感到不適的部位應該是手，多數人會感覺手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。時間越長則症狀會出現得更早更明顯。 預防滑囊...
2017-02-23 -
對付電腦病的九式瑜伽入門動作
作為辦公一族，每天和電腦形影不離。在日復一日，開始發現自己出現滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損。9式瑜伽幫你對付這些電腦病！ 瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活動，可提升機體的體溫，促進血液迴圈，...
2012-09-27 -
夏季上班族需給電腦常消毒 別讓空調病染上身
夏天空調房間應注意事項1不要久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰酸背痛，更對我們的頸椎造成極大的傷害。每隔一小時起來走動一下...
2014-05-14 -
白領如何應對電腦皮膚
導讀：很多OL最最糾結的就是皮膚問題了，每天對著電腦難免會被輻射，因此保護肌膚已經成為辦公室白領各種大作戰中尤其重要的事了，原本光潔有彈性的肌膚在電腦的照射下慢慢的變得無光澤無彈性的電腦皮膚困擾了...
2017-02-25 -
電腦族男性護膚的方法 吃什麼對肌膚好
大家在日常生活中，必須要注意合理的進行保健，很多男性，平時工作時間比較長，對著電腦的時間也比較長，這樣容易導致皮膚受到影響，所以平時大家需要注意合理的進行保健，並且在日常生活當中，也要注意護理...
2016-12-21 -
電腦族男性皮膚護理的方法有哪些
現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡...
2016-11-30 -
電腦族男性皮膚護理方法有哪些
現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡...
2016-10-17 -
電腦前上班族怎麼減肥
一、電腦前上班族怎麼減肥二、電腦前健身減肥6竅門三、電腦族上班族如何減肥之解決方案電腦前上班族怎麼減肥上班久坐電腦前,上班沒時間,下班沒心情運動的情況。我們來教你一套簡單易學的健身小練習,讓你既不耽...
2016-09-12 -
六款食療方助電腦族祛火
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正...
2016-10-11
